Vào mùa xuân, cơ thể bị suy yếu và do đó phản ứng với nhiều kích thích. Ngoài ra, nó là vào mùa xuân mà cỏ, cây và hoa bắt đầu nở hoa. Đến giữa tháng 5, nấm khuôn bắt đầu kích hoạt và côn trùng xuất hiện cùng một lúc. Ngoài ra, vào mùa xuân, vật nuôi đang tích cực nghiêng, và enzyme và hormone được phân biệt hầu như không, vì đó là vào thời điểm này trong năm họ có một cuộc hôn nhân. Ngoài ra, không cần phải quên phản ứng dị ứng với hóa chất, quần áo, thực phẩm và thuốc.
Nhưng hầu hết mọi người đều bị dị ứng với cây phấn hoa. Vào tháng Năm, Bloom: Oak, Birch, Lilac, Alder, Wow, Hack, Hạt dẻ, Cây thông, Maple, Bồ công anh. Tại thời điểm này, không khí theo nghĩa đen là chứa đầy các hạt nhỏ nhất trong phấn hoa của họ. Nhưng có một số khuyến nghị sẽ giúp tạo điều kiện cho sự đau khổ của dị ứng.
Để đi dạo, tốt nhất là đi sau cơn mưa. Và với thời tiết khô và gió, ở nhà, vì nó ở những ngày như vậy trong không khí, các hạt phấn hoa nhất được xoắn.
Trong căn hộ và xe hơi sử dụng máy lạnh với các bộ lọc không khí đặc biệt. Nếu không có điều hòa trong căn hộ, thì các cửa sổ cần siết chặt gạc và thường xuyên rửa sạch trong nước. Để không khí căn hộ và mở cửa sổ tốt hơn chỉ sau cơn mưa khi độ ẩm làm sạch không khí.
Sau khi ở bên ngoài, nên tắm. Và vào ban ngày, rửa mắt nhiều lần và rửa sạch cổ họng. Cho việc này, hoặc nước muối thông thường, hoặc nước cất.
Quần áo đường phố tốt hơn để loại bỏ vào tủ quần áo kín. Vì vậy, bạn có thể bảo vệ nhà khỏi phấn hoa, nơi định cư trên quần áo trong khi đi bộ. Vì những lý do tương tự, đồ lót tốt hơn để khô không có trên ban công, nhưng trong căn hộ.
Nếu bạn bị dị ứng với cây phấn, thì tốt hơn là từ bỏ trái cây của họ. Các chuyên gia tin rằng vào mùa xuân Những bệnh nhân như vậy bị bỏ rơi tốt nhất từ cà rốt, cũng như rượu trái cây, tinctures, serms và nước ép, đặc biệt là bạch dương.
Dị ứng tốt hơn là không xuất hiện trên đường vào buổi sáng - từ sáu đến mười Và trong buổi tối - Từ sáu đến mười. Đó là tại thời điểm này trong không khí - sự tập trung lớn nhất của các hạt phấn hoa.
Căn hộ cần làm sạch ướt thường xuyên nhất có thể. Và cũng sử dụng máy tạo độ ẩm để không khí trong nhà không thấp hơn 35% độ ẩm.
Nếu có cơ hội, sau đó trong thời gian nở hoa là tốt nhất đi đến một vùng khí hậu khác . Nhưng nó bị cấm phân loại để rời khỏi thành phố: trong nước hoặc trong rừng, dị ứng chỉ có thể tăng.