Trên Internet, Joke Wanders: "Nếu Instagram bị đóng, thì mọi người sẽ chết với Hunger: Không thể ăn một thứ gì đó cho đến khi hình ảnh của món ăn rơi vào các mạng xã hội." Cười với tiếng cười, nhưng hôm nay rất ít người nhớ rằng chỉ mới mười năm trước, chúng tôi đã không ghi lại từng bước trong thế giới ảo. Trong khi đó, những người phụ thuộc didjital không chỉ có tâm lý, mà còn là một nền tảng sinh học hoàn toàn.
Trên thực tế, vỏ trấu của chúng ta không gì khác hơn một loại mài nguyên thủy khác, đang thực hành hầu hết các loài linh trưởng và tha thứ cho tôi đối thủ của lý thuyết Darwin. Bật Discovery Chanel, và bạn sẽ thấy những con khỉ đó liên tục đào sâu vào len của nhau - để chúng tạo thành mối quan hệ tâm lý với người thân và loại bỏ sự căng thẳng. Giao tiếp của con người cũng không chỉ là một sự trao đổi thông tin có giá trị, mà còn để phát triển chải chuốt, vì vậy sau một cuộc trò chuyện dễ chịu với bạn bè, chúng tôi cảm thấy thư giãn và thủy triều về sức mạnh. Quy trình mạng xã hội thậm chí còn đơn giản hơn. Bây giờ cũng vậy, những từ không cần thiết là không cần thiết. Là một nhóm "Công nghệ" Sang: "Nhấp vào nút - bạn sẽ nhận được kết quả", tuy nhiên, để gọi nó là hoàn toàn tích cực với tất cả những mong muốn mà nó sẽ không hoạt động.
Thay vì cuộn ruy băng, tốt hơn là làm việc
Ảnh: unlash.com.
Nhiều người ngây thơ tin rằng bản năng đang ở một mức độ nhất định, nhưng thực tế là trong quá trình tiến hóa, chúng ta gần như hoàn toàn bối rối. Đó là lệ phí cho sự xuất hiện của người đàn ông của sự ảo tưởng của suy nghĩ, điều này chắc chắn giả định và thói quen so sánh với những người khác: cùng một con hải ly, xây dựng một con đập, không nhìn vào những gì kiến trúc phức tạp sáng tạo hàng xóm của mình trên sông. Nhưng, nếu trong thế kỷ qua, mong muốn vượt qua môi trường xung quanh tội lỗi cho hầu hết các bộ phận quý tộc, xây dựng cung điện và đưa ra những tác phẩm điêu khắc từ Michelangelo, sau đó trong thế giới hiện đại, tất cả đều đơn giản hóa: Cuộc thi về số lượng du lịch và sự thay đổi của đôi môi là trong Instagram, và tài khoản đi đến Huskies khét tiếng. Những hậu quả được biết đến: sự mất tự tin và các quốc gia trầm cảm trong trường hợp thất bại hoặc mất tự nhận dạng tự nhận dạng là kết quả của sự thành công. Nhân tiện, nhân tiện, việc vi phạm biên giới cá nhân từ những người mong muốn xấu xa không thể tránh khỏi những con cá, để lại những bình luận của Gady dưới bài viết.
Tuy nhiên, niềm đam mê quá mức đối với các mạng xã hội là có hại không chỉ cho sức khỏe tâm lý. Ánh sáng vĩnh viễn từ màn hình di động là hiệu ứng hủy diệt trên võng mạc của mắt. Nó trở nên mỏng hơn, có thể dẫn đến sự loạn dưỡng và vỡ của cô ấy và nếu nó không tạo ra sự đông máu laser một cách kịp thời, sau đó đến sự tách rời: Khi các vùng mù đen xuất hiện trước mắt anh ấy. Bệnh này rất ngấm ngầm, thường xuyên nhất nó không thể hiện chính nó cho đến khi sau này, do đó người hâm mộ chiến đấu với các mạng xã hội từ điện thoại, cần phải thường xuyên tham dự một bác sĩ nhãn khoa và kiểm tra tình trạng của DNA mắt.
Từ chối tiện ích trước khi đi ngủ
Ảnh: unlash.com.
Ngoài ra, băng di động bị lật trước khi đi ngủ - một cách dễ dàng để kiếm được chứng mất ngủ mạn tính, bởi vì tất cả các đèn xanh giống nhau của màn hình gây khó khăn cho việc phát triển một melatonin hormone chịu trách nhiệm về giấc ngủ. Và, tất nhiên, các vấn đề với cột sống cổ tử cung. Trước đây, họ là các vệ tinh của các bookwers, và ngày nay đủ để nhìn vào các loại dầu bay bị đốt cháy vào các điện thoại đổ vào điện thoại trên xe điện ngầm đến bang: các nhà trị liệu massage sẽ không còn công việc. Lời khuyên ở đây có thể chính xác là một: cố gắng quan sát kiểm duyệt và tìm ra thói quen chi tiêu cho các mạng xã hội không quá một giờ. Vào cuối tuần, nó đáng để thực hành DidiTel-Detox, ví dụ, để tuyên bố chiều thứ bảy hoặc chủ nhật miễn phí từ các mạng xã hội.
Lời khuyên của chúng tôi cho bạn ...
Ngày nay, các khu nghỉ mát của Didjital-Detox xuất hiện trên toàn thế giới, nơi không có Internet di động: họ đang mở cửa ở dãy Hy Mã Lạp Sơn, trên các đảo riêng và thậm chí ở Alps.
Các nhà khoa học kết luận rằng để giữ gìn sức khỏe tâm lý và thể chất trong các mạng xã hội, tất nhiên, nó không quá mười giờ một tuần, tất nhiên, với điều kiện là họ không liên tục cho công việc của bạn.
Nếu bạn không ngừng xem các mạng xã hội từ thiết bị di động ở những nơi công cộng, thì biết: điện thoại phải được xóa thường xuyên bằng khăn ăn rượu. Các nhà vi sinh học, tiến hành nghiên cứu về điện thoại thông minh, phát hiện ra vi khuẩn viêm màng não, viêm phổi và thậm chí là Staphylococcus vàng trên màn hình của chúng.