Bây giờ đi bộ vào bồn tắm là một cái gì đó có ý nghĩa giữa thủ tục spa và niềm vui dân gian, lợi ích trong đó luôn thức dậy trong mùa lạnh. Nhưng trước đó, nghi thức hàng tuần này là một nhu cầu quan trọng quan trọng. Tuy nhiên, ngày nay bạn không phải đến phòng xông hơi thành phố hoặc đến nhà đất nước, bởi vì spa thực sự có thể được sắp xếp trong phòng tắm của riêng bạn. Vì vậy, với một cảm giác, thực sự, chuẩn bị cho đêm chính của năm.
Roman Niềm vui
Bây giờ tệp đính kèm spa giống như thêm vào bất kỳ thủ tục, công cụ hoặc thao tác. Về những gì nó có nghĩa là không phải ai cũng biết. Từ này là tên viết tắt từ cụm từ Latin Sanus Per Aquam, được sử dụng trong Rome cổ đại. Nó dịch rất mong đợi: "Sức khỏe từ nước." Thực tế là các thủ tục nước không chỉ mang lại sự tinh khiết, mà còn tăng cường hệ thống miễn dịch và làm đẹp trở lại, những cô gái trẻ La Mã biết không phải vào giờ nghỉ. Họ là những người hâm mộ nhiệt tình của cái gọi là thuật ngữ, nơi họ hài lòng với những chiếc xe bachelides đầy đủ. Tuy nhiên, đàn ông và đàn ông là những người yêu thích trong một công ty thân thiện. Phòng tắm nhiệt cổ là nguồn tự nhiên được bao quanh trong đá cẩm thạch, và lịch sử của các khu nghỉ dưỡng spa bắt đầu. Không cần thiết phải đi đến Dali xa, ngay cả trên chiến dịch đến tiệm bạn có thể tiết kiệm. Điều quan trọng là trong phòng tắm của bạn có một phòng tắm thực sự, trong đó bạn có thể thư giãn. Cabin tắm, thật không may, sẽ không thể cung cấp thư giãn đầy đủ, mặc dù một vài phút của linh hồn tương phản sẽ dẫn da vào giai điệu.
Vì vậy, nước chúng tôi chuẩn bị nên mềm mại và không hung dữ. Thật không may, từ cần cẩu của chúng tôi, với các ngoại lệ hiếm hoi, dòng nước clo hóa cứng, làm khô da mạnh mẽ. Có thể làm mềm nó theo nhiều cách. Cách dễ nhất là thêm một muỗng muối biển thơm khác. Ngoài ra, các tác nhân gia đình có sẵn có thể được trộn trong nước - Thảo dược Champs (ví dụ, cây tầm ma hoặc hạt lanh), glycerin, dễ mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào (với tốc độ 1 lít mỗi lít nước) hoặc tinh bột Sữa. Cái sau là dễ nấu: chỉ pha loãng 200 gram khoai tây khô hoặc tinh bột ngô đến trạng thái của chất lỏng sữa và thêm vào bồn tắm. Ngoài hiệu ứng giảm thiểu, phương pháp này sẽ biến nước bình thường đến bồn tắm Cleopatra. Nhưng việc tắm kỳ lạ ở Champagne, kem hoặc mật ong tốt hơn là không thử - phản ứng dị ứng và kích ứng da là có thể. Nếu bạn không phải là một fan hâm mộ của các đại lý trong nước và dân gian, thử nghiệm các sản phẩm mỹ phẩm đặc biệt - dầu hai pha hoặc thậm chí là một loại kem dưỡng thể táo bạo, là để hòa tan dưới máy bay phản lực của nước.
Tinh dầu có đặc tính cụ thể sẽ không chỉ là một phần của liệu pháp mùi hương mà còn có tác dụng thẩm mỹ. Hoa oải hương làm dịu và thúc đẩy thiền sâu, và từ quan điểm của các chuyên gia thẩm mỹ, nó rất hữu ích trong việc gây bong tróc, viêm, da và da bị xáo trộn. Orange, Bưởi, Petitgreine và các este este cam quýt khác, loại bỏ mệt mỏi, buồn bã và các trạng thái đáng báo động. Chúng hoạt động trên da thật tuyệt vời - thuốc tẩy nhẹ, ngăn vết rạn da và giúp các vết sẹo theo dõi, vitaminized tốt. Các loại dầu và patchulas nổi tiếng của Ylang-Ylang là song ca hoàn hảo để điều chỉnh theo những cách vui tươi. Chúng gây ra cảm giác hài lòng sâu sắc, dễ hưng phấn, loại bỏ nỗi sợ hãi. Những loại thuốc kích thích này cũng hữu ích cho vẻ đẹp của lớp biểu bì: Thích hợp cho cả da và da khô, giữ ẩm, làm dịu, loại bỏ đỏ. Trong số những thứ khác, Ylang-Ylang được kết hợp tuyệt vời với mùi thơm tự nhiên của cơ thể. Khoảnh khắc quan trọng: Thêm este vào nước, cẩn thận, bắt đầu với ba hoặc bốn giọt trên toàn bộ bồn tắm. Bằng cách chạy, bạn có thể bị bỏng da.
Hãy nhớ rằng: tắm nước nóng - không quá hai mươi phút, sau đó cơ bắp đến hyperrasslast, và kết quả là bạn cảm thấy yếu đuối, buồn ngủ và khó chịu. Nhiệt độ nước tối đa là ba mươi tám độ.
Cơn gió thứ hai
Vì vậy, bạn đã có mười lăm phút để không hành động hạnh phúc - và bây giờ là lúc để tiến hành làm sạch các quy trình. Điều đầu tiên để thắt chặt cơ thể với hỗn hợp tự nhiên (cà phê nghiền lớn, muối biển, xương đào) và, ví dụ, găng tay của Keshe. Nó được sử dụng trong hammamama tiếng Thổ Nhĩ Kỳ, và cô ấy hoàn toàn đã chứng minh chính nó ngay cả khi không có dụng cụ lột đặc biệt. Nếu bạn có một Scrub tại nhà, bạn không có bất kỳ sức mạnh nào, không có ham muốn, chọn từ một phạm vi rộng lớn cung cấp một thị trường mỹ phẩm. Hãy chú ý đến các hạt - chúng phải lớn, đủ mạnh, nhưng không gãi. Một số cô gái thích các yếu tố tổng hợp - chúng tròn, nhưng cứng rắn và bảo vệ da khỏi thiệt hại.
Sau phiên của Scrub và Massage, bạn có thể sắp xếp một phiên gói. Văn phòng biên tập của "Không khí" đã được kiểm tra: Điều này là có thể, nhưng thủ tục yêu cầu độ chính xác và khuếch đại. Nó không đáng để chạy trên phòng tắm trong một khối dinh dưỡng dính - sau đó bạn sẽ phải ra mắt tất cả khăn và rửa gạch. Có những sản phẩm đặc biệt cho kết thúc tốt đẹp tại nhà - Dựa trên ca cao (với mùi thơm sô cô la đen tuyệt đẹp), dầu dừa và carit bơ. Mười và mười lăm phút sẽ cần được giữ dưới phim, ngồi bên hông phòng tắm, tốt hơn là không đi bộ quanh căn hộ, bạn có thể bắt một bản nháp và lạnh. Dưới âm nhạc trong Semit of Nation và với một cuốn sách để thiết lập lại lần này có thể dễ dàng. Cẩn thận với hỗn hợp nóng và ấm áp (gừng, với ớt đen và đỏ, quế) - chúng gây ra sự phát triển của tĩnh mạch tĩnh mạch.
Giai đoạn cuối cùng là một massage với kem dưỡng da, kem, bơ hoặc gạch massage đặc biệt. Một mình để tìm ra các khu vực có vấn đề sẽ không diễn ra. Sau đó, có nhiều khả năng đi đến đồ ngủ ấm áp và với trà thảo dược. Đi xem loạt phim truyền hình yêu thích của bạn - vào tối nay, các vấn đề của bạn đã kết thúc. Có thời gian để dành một nghi lễ làm đẹp như vậy trong một hoặc hai ngày vào năm mới - và bất ngờ bao nhiêu năng lượng và sức mạnh bạn đã để lại sau khi mua sắm điên rồ, nấu ăn salad và chạy bộ trên móng tay và tạo kiểu. Khởi động lại dễ chịu!