Cư dân Megapolis sẽ xác nhận, căng thẳng trở thành mãn tính và thoát khỏi trạng thái khó chịu là khá khó khăn. Thật khó để khắc ngay cả một ngày trong một biểu đồ dày đặc của một cư dân đô thị hiện đại, và trong khi đó, năng lượng tiêu cực sẽ phá hủy không chỉ về tinh thần, mà còn sức khỏe của con người.
Chúng tôi đã thu thập được năm thủ tục spa được thiết kế để thư giãn không chỉ cơ thể, mà cả linh hồn sẽ cho phép bạn chuẩn bị cho kỳ nghỉ và chỉ cần giúp bạn dễ dàng hoàn thành tuần làm việc trong tay một chuyên gia.
Chọn một thẩm mỹ viện đã được chứng minh
Ảnh: unlash.com.
Bao bì sô cô la
Tất cả các đồ ngọt được dành riêng cho tất cả những người yêu nhau. Vào mùa hè, tôi muốn hỗ trợ bản thân về hình dạng, vì vậy bao bì như vậy sẽ trở thành một sự thay thế tuyệt vời của các loại gạch sô cô la vào bữa trưa - trong quá trình làm thủ tục bạn sẽ nhận được thư giãn không quá nhiều như là một cảm xúc tích cực, vì sô cô la góp phần cải thiện tâm trạng.
Ưu điểm:
- Làm sạch tuyệt vời và giữ ẩm cho da.
- Lột bong tróc.
- Kéo dài.
- Giảm béo.
Thời gian tối đa của quy trình là 1,5 giờ, thực tế không có chống chỉ định, nhưng tốt hơn là kiềm chế phụ nữ mang thai.
Massage cho tất cả các quy tắc sẽ thư giãn hoàn toàn
Ảnh: unlash.com.
Massage bằng đá
Một thủ tục khá phổ biến không học được vị trí. Trong thời gian mát xa, chuyên gia sử dụng đá nóng cùng với các loại tinh dầu để thư giãn cơ bắp căng thẳng và thư giãn hoàn toàn cơ thể. Thủ tục không đau đớn hơn phụ nữ nhiều nhất thu hút.
Ưu điểm:
- Cải thiện lưu thông máu.
- Detox.
- Da dưỡng ẩm (nhờ dầu).
- Thư giãn đầy đủ.
- Các bệnh về tim và mạch máu có thể được quy cho các chống chỉ định.
Bấm huyệt.
Bản chất của massage bao gồm tiếp xúc với các khu vực phản xạ - bàn chân và lòng bàn tay. Theo cách này, nhà trị liệu xoa bóp đạt được việc loại bỏ đau và dần dần giảm mức độ căng thẳng.
Ưu điểm:
- Thư giãn đầy đủ.
- Rút độc tố, do lưu thông máu được cải thiện.
- Chiến đấu chứng mất ngủ.
Massage lymphodie
Loại massage này sao chép hoàn hảo với các phác thảo của chất lỏng dư thừa từ cơ thể, giúp điều chỉnh hình bầu dục của khuôn mặt, sẽ chỉ đơn giản là chuẩn bị tuyệt vời cho bãi biển nghỉ ngơi, đồng ý. Bạn sẽ chỉ cần một vài thủ tục.
Ưu điểm:
- Một cách tuyệt vời để thoát khỏi căng thẳng mãn tính.
- Làm sạch cơ thể khỏi độc tố.
- Kích thích lưu thông bạch huyết.
- Thoát khỏi một số bệnh về da.
Bạn có thể chọn bất kỳ loại massage, tùy thuộc vào nhu cầu.
Ảnh: unlash.com.
Tủ đựng nước thủy
Một quy trình thú vị sử dụng các loại tinh dầu nguyên chất giúp phục hồi bình tĩnh bên trong. Để bắt đầu, chuyên gia sẽ phát hiện ra làn da để da có thể lấy nhiều dầu hơn cho hiệu ứng rõ rệt hơn.
Ưu điểm:
- Tẩy tế bào chết.
- Thư giãn.
- Làm mềm da.
Hãy thử tất cả hoặc nhiều thủ tục từ danh sách để vui lên và loại bỏ sự căng thẳng ức chế.