Tha thứ và quên: Làm thế nào để trở lại niềm tin sau khi phản quốc

Anonim

Ajulter, phản quốc viên của một đối tác - một sự kiện cực kỳ khó chịu, nhưng khá phổ biến, đặc biệt là trong những ngày của chúng ta và trong một xã hội, ít hơn và ít hơn trong các tiêu chuẩn của đạo đức truyền thống.

Nhưng không chỉ sự thay đổi xã hội, và thái độ của chúng ta đối với tội phản bội đang thay đổi: Bây giờ nó không phải là quá nhiều bằng chứng về sự luẩn tĩnh, không phải là một tội ác, mà là một chỉ số về sự hiện diện của vấn đề trong một cặp.

Ngoài ra, nhiều người, thay đổi đối tác, chân thành hối tiếc về hành động này và mong muốn sớm nhất có thể hòa giải, khôi phục sự tự tin. Cái sau đặc biệt quan trọng. Rốt cuộc, vụ bê bối không quá khủng khiếp như sự tự tin bị mất. Nếu đối tác không tin tưởng bạn nữa, không thấy một vệ tinh đáng tin cậy vào bạn, đây là bước đầu tiên để kết thúc mối quan hệ.

Có thể trả lại niềm tin của đối tác sau khi phản quốc?

Điều quan trọng là phải hiểu rằng không chỉ đối tác đã thay đổi nên nghĩ, "Làm thế nào tôi có thể bắt đầu tin tưởng một lần nữa?", Cụ thể, nó đáng để tận dụng tối đa nỗ lực, sự tham gia và khéo léo để cố gắng mang đến sự tin tưởng của đối tác. Tất nhiên, nếu mối quan hệ đại diện cho giá trị và phản xạ - tập phim.

Rất thường xuyên, các nhà tâm lý học khuyên một cặp vợ chồng va chạm với sự phản quốc của một hoặc cả hai đối tác, ngồi xuống và nói tất cả các vấn đề, tìm ra nguyên nhân của một hành động như vậy. Điều này, tất nhiên, là rất cần thiết và lời khuyên đúng đắn, nhưng cần phải hiểu rằng chỉ có những người có suy nghĩ siêu lớn và nhìn cuộc sống, với "dây thần kinh sắt" có khả năng bắt đầu ngay lập tức để thảo luận về các vấn đề giống như một hội thảo tâm lý . Hầu hết mọi người phản ứng với một cách hoàn toàn khác: lần đầu tiên - sốc, kinh ngạc và sau đó gây hấn, trả thù, bỏ qua. Một số người chạy khẩn cấp để tự thay đổi, để nó không bị tổn thương. ", Những người khác đang la hét hoặc thậm chí đánh bại, những người khác bỏ qua hoặc" rời đi cho mẹ ". Đây cũng là một phản ứng hoàn toàn tự nhiên. Nhưng sau đó câu hỏi phát sinh: Làm thế nào để sống.

Nhà tâm lý học Alena al-ace

Nhà tâm lý học Alena al-ace

Và ở đây, nên di chuyển từng bước, nếu cặp vợ chồng vẫn quyết định không tham gia.

Bước đầu tiên để khôi phục sự tự tin - Công nhận thực tế phản quốc và từ chối một dòng hoàn toàn sai lầm để trưng bày một đối tác thứ hai với tội lỗi trong sự phản quốc này. Chúng tôi thừa nhận, nhiều người bị bệnh với nó, họ bảo vệ, tấn công hơn làm tắc nghẽn móng vào nắp của mối quan hệ. Bạn có thể nói rằng thực sự có vấn đề, nhưng bạn không thể đổ lỗi cho đối tác thứ hai trong thực tế là đó là hành vi của anh ta gây ra phản quốc. Lịch sử cặp đôi sẽ giúp đỡ, sống sót thành công bởi trải nghiệm đau thương này.

Giai đoạn tiếp theo - Lót cho một dòng hành vi như vậy để đối tác bắt đầu tin tưởng bạn một lần nữa. Điều đáng cho thấy sự chú ý tăng lên, loại trừ sự chậm trễ trong công việc, một thời gian - và các cuộc họp với bạn bè hoặc bạn bè, nói chung - bất kỳ hành động nào cho thấy sự vắng mặt của sự hối tiếc chân thành về hành vi sai trái của họ.

Đồng thời, không cần thiết phải phân biệt làm nhục trước đối tác thứ hai, yêu cầu sự tha thứ trên đầu gối và những thứ tương tự. Nó sẽ không giúp khôi phục sự tin tưởng, nhưng thay vì sẽ cho bạn thấy một người hoài nghi, một nghệ sĩ có khả năng bất kỳ cử chỉ nào, chỉ để đạt được mong muốn.

Một thái độ tốt có thể chữa lành bất kỳ vết thương. Và vì vậy bạn phải quên những lời phàn nàn về đối tác về thu nhập nhỏ hoặc không rửa dụng cụ. Cố gắng thể hiện sự chú ý tối đa, lòng trung thành tối đa, làm cho nhiều thứ tốt hơn, nhưng để không gây ấn tượng với nỗ lực ban hành để trả hết: họ nói, trên bạn một chiếc iPhone và kết thúc nói về nó. Cách tiếp cận như vậy chỉ có hiệu quả nếu đối tác của bạn ban đầu cho phép bạn nhắm mắt phản ứng phản quốc để đổi lấy những lợi ích khác - tiền bạc, tình dục tốt, tình hình xã hội, v.v.

Nó cũng rất quan trọng để chỉ ra rằng người mà phản ứng xảy ra không có nghĩa gì cả, anh ta chỉ xuất hiện từ đâu và đi bất cứ nơi nào. Bằng chứng quan trọng nhất của việc này sẽ là một khoảng cách hoàn chỉnh với người này và bạn phải chứng minh sự sẵn sàng và bỏ việc khỏi công việc, và thậm chí thay đổi nơi cư trú nếu đối tác thứ hai của bạn nghi ngờ rằng các cuộc họp dừng lại.

Và một cái gì đó khác: Có, tội phản quốc có thể xảy ra trong cuộc sống của mọi người, và chỉ có quyết định của bạn là tha thứ hoặc vượt qua một người từ cuộc sống của bạn.

Nếu trong hình ảnh của bạn về thế giới của thế giới hoàn toàn không thể chấp nhận được, bạn đang gặp một nỗi đau cảm xúc mạnh mẽ và không tiếp cận cách tiếp cận, ngay cả với thời gian, đừng phải chịu đựng chính mình. Bởi vì đôi khi dễ dàng vượt qua sau khi chia tay hơn tất cả thời gian để sống trong cơn đau do phản bội (nếu phản bội đối với bạn là về sự phản bội).

Đọc thêm