Trong quá trình giảm cân, điều rất quan trọng là đừng quên về lượng chất lỏng thông thường. Và nếu bạn biết thành phần nào sẽ thêm đồ uống, thì thêm kilogam sẽ tan chảy ngay trong mắt chúng ta. Dưới đây là một công thức cho một thức uống sẽ hủy bỏ quá trình trao đổi chất sẽ loại bỏ độc tố, cải thiện tiêu hóa và giúp đốt cháy thêm chất béo.
Để nấu ăn bạn cần Các sản phẩm sau:
- 2 l. nước tinh khiết;
- 1 muỗng cà phê. gừng nghiền hoặc xắt nhỏ;
- 1 dưa chuột;
- 1 quả chanh;
- 12 lá bạc hà.
Cắt với những chiếc nhẫn mỏng dưa chuột và chanh. Lá bạc hà nghiền mịn. Trộn tất cả các thành phần trong hộp đựng thủy tinh và để lại cả đêm. Vào buổi sáng, biến nó thành một chai thoải mái mà bạn có thể mang theo bên mình ở khắp mọi nơi.
Sử dụng thức uống kết quả nên trong suốt quá trình trong ngày. Uống một ngụm nhỏ ở một nửa ly mỗi giờ.
Trước khi bật nó trong chế độ ăn uống, hãy đảm bảo rằng không có thành phần nào gây ra phản ứng dị ứng.
Ngoài ra, nó nên được đối phó bởi những người bị suy thận, viêm dạ dày, loét dạ dày, bất động sản tá tràng hoặc các bệnh khác của đường tiêu hóa.
Không lấy nước này quá lâu. Về thời gian tối ưu của việc nhập học, tham khảo ý kiến với một chuyên gia.