Mẹo về tâm lý học: Cách thay đổi cuộc sống của bạn vào năm 2018

Anonim

Loại bỏ các trường hợp không đầy đủ

Mỗi năm mới của cuộc sống của bạn, chúng tôi muốn thấy thành công hơn. Và thường xuyên nhất chính xác là hàng hóa của các vấn đề chưa hoàn thành không cho chúng ta cơ hội để bắt đầu những người mới và tiếp tục. Đặt điểm trong giai đoạn kéo kẹo "kéo", nếu bạn không thấy quan điểm. Đưa ra các khoản nợ, làm sạch chung trong nhà và giải phóng địa điểm mua hàng mới. Loại bỏ Voroch của séc không cần thiết, tài liệu và biên lai thanh toán. Điều này đặc biệt quan trọng, bởi vì mỗi lần, đi qua "nhân chứng" về chi tiêu của bạn, bạn trở về những suy nghĩ về việc lấy tiền và thanh toán bằng nợ. Bắt đầu một năm với các lực lượng mới và những suy nghĩ tươi mới! Và thử học cách tiết kiệm. May mỗi tháng một số tiền nhất định trên tài khoản ngân hàng. Để bản đồ không được gắn với nó. Sau đó các quỹ sẽ được lưu. Và vào cuối năm bạn sẽ nhận được thu nhập.

Tập trung vào quan trọng nhất

Có lẽ, nhiều người biết rằng những người giàu nhất thường mặc trang phục ở tất cả các điểm chứa - cùng một dấu ấn Zuckerberg mặc áo nỉ phổ biến nhất. Khi anh ta được hỏi tại sao anh ta không nghĩ về trang phục đắt tiền, một tỷ phú trẻ nói rằng anh ta chỉ muốn dọn dẹp cuộc sống của mình từ khắp nơi. Do đó, để đạt được một mục tiêu quan trọng, tập trung vào nó và bắt đầu với các chuỗi nhỏ di chuyển về phía trước. Bạn muốn giảm cân? Bắt đầu năm mới từ dinh dưỡng phù hợp, sự thất bại của các bài tập ngọt ngào và đơn giản đến báo chí. Bạn muốn mở doanh nghiệp của bạn? Xem xét một kế hoạch kinh doanh, tham khảo ý kiến ​​với các chuyên gia. Và như vậy trong tất cả mọi thứ. Đừng lấy tất cả mọi thứ cùng một lúc, chỉ có một người có chủ đích tìm cách thụ thai và gặt hái những thành quả của những chiến thắng.

Olesya fomina.

Olesya fomina.

Phân phối thời gian chính xác

Hầu hết chúng ta phàn nàn về việc thiếu thời gian. Nhưng đây chỉ là một cái cớ. Chỉ dành cho thời gian chúng tôi dành cho sự tương ứng trên các mạng xã hội, bạn có thể tạo ra rất nhiều thứ hữu ích. Hãy thử một chút thời gian không nhập mạng. Và làm cho nó một thói quen. Đi TV, và bạn có rất nhiều thời gian rảnh. Hãy suy nghĩ về những lớp học không cần thiết khác dành thời gian của bạn và thử ít nhất một chút để giảm số lượng giờ có sẵn dành cho nó.

Giữ tư duy tích cực

Các nhà khoa học đã tiến hành nhiều nghiên cứu và phát hiện ra rằng những người có cách tiếp cận tích cực đối với cuộc sống thành công hơn. Có nhiều cách để thay đổi tìm kiếm cuộc sống. Ví dụ, bạn có thể bắt đầu thiền. Điều này sẽ thư giãn và bình tĩnh. Kết quả là để cải thiện tâm trạng của bạn. Đôi khi nó là đủ để phản ánh rằng những thất bại đó không phải là một lý do cho những suy nghĩ ảm đạm. Có lẽ bạn sẽ không có thời gian để đóng một số khoản nợ trong tương lai gần, nhưng đừng tuyệt vọng, đừng rơi vào trầm cảm và nhớ rằng những khó khăn của bạn là tạm thời. Dòng chữ trên Vua khôn ngoan của Solomon, sẽ vượt qua và đây là phương châm của bạn cho năm sau.

Đọc thêm