Thặng dư chăm sóc của mẹ tôi. Phải làm gì với nó?

Anonim

Từ người đọc thư Womanhit:

Chiều tốt đẹp, Maria!

Tôi muốn tham khảo ý kiến ​​về mối quan hệ của tôi với mẹ tôi. Tôi đã kết hôn, và nó đã xảy ra ngay khi bắt đầu, chúng tôi và chồng tôi sống trong cùng một căn hộ với mẹ tôi. Như có thể thấy, trong thời gian này cô ấy được sử dụng cho chúng tôi. Cô chuẩn bị cho tất cả chúng tôi, được dọn dẹp, và nói chung, nhiều đối với chúng tôi đã làm. Bây giờ chúng tôi có cơ hội sống riêng, và chúng tôi phân tán. Và mẹ theo thói quen, có lẽ vẫn tiếp tục chăm sóc chúng tôi. Liên tục đến, mang thức ăn, mua một cái gì đó về nhà. Nó dường như là tất cả mọi thứ từ một trái tim thuần khiết. Và có vẻ như cô ấy chỉ muốn tốt. Nhưng nó bắt đầu căng thẳng, bởi vì tôi vẫn - tiếp viên trong nhà tôi! Có một số loại "nhà bếp ghen tuông": mẹ bạn tìm thấy một đĩa, cái nào tốt hơn tôi? Khi tôi nói với cô ấy về nó, cô ấy bị xúc phạm. Thật khó chịu với tôi, nhưng tôi không muốn làm cô ấy buồn. Tôi không hiểu làm thế nào để cư xử với cô ấy?

Inna, Ramenkoe. "

Xin chào!

Bạn chạm vào vấn đề có liên quan đến nhiều người. Đây là vấn đề của ranh giới cá nhân của con người. Ý tôi là biên giới biểu thị không gian cá nhân của mọi người. Nó không chỉ là về không gian sống mà chúng ta chiếm giữ, mặc dù đây cũng là một câu hỏi rất quan trọng, mà còn về không gian tâm lý của một người. Ranh giới cá nhân bao gồm cơ thể, cảm xúc, suy nghĩ, ý kiến, nhu cầu, niềm tin và mong muốn. Cuộc xâm lược của nước ngoài trên lãnh thổ được bao quanh bởi họ gây khó chịu của chúng ta.

Hãy để chúng ta cho phép người khác can thiệp vào cuộc sống của chúng ta? Đưa ra quyết định cho chúng tôi? Làm thế nào thường xuyên người khác áp đặt quan điểm của họ, và thường chân thành xem xét rằng họ "biết rõ hơn" và "chỉ hành động từ những động cơ đẹp nhất"? (Nhân tiện, chăm sóc trong trường hợp này là một lỗ hổng rất thuận tiện trong không gian của người khác. Về một số người dường như họ đang cố gắng bắt kịp và buộc phải gây ra tốt.) Chúng tôi trả lời cho định nghĩa và chỉ định ranh giới cá nhân. Cho tất cả chúng khác nhau. Một số người sẵn sàng tham gia sự tham gia tích cực của những người khác trong cuộc sống của họ, bình tĩnh để họ ở những góc gần thân mật của cuộc sống của họ. Đối với những người khác, nó là không thoải mái.

Trong mọi trường hợp, khoảng cách tâm lý tối ưu nên được thương lượng riêng. Không làm điều này trong một tình huống xung đột khi, trên thực tế, có một sự vi phạm các biên giới này. Nhiều khả năng nó sẽ chỉ gây ra sự kháng cự và xúc phạm. Nó sẽ là tối ưu để thảo luận về mọi thứ trong một tình huống trung lập. Hơn nữa, điều quan trọng là không buộc tội một người trong hành vi sai trái, nhưng để nói về nhu cầu của riêng bạn. Sử dụng các câu lệnh i, nghĩa là: "Tôi muốn", "nó sẽ rất quan trọng đối với tôi." Trong trường hợp này, rất có thể sẽ đạt được thỏa thuận.

Đọc thêm