Chúng tôi luôn muốn có được kết quả tối đa trong thời gian ngắn nhất có thể. Giảm cân nhanh chóng và không có hậu quả là một trong những mong muốn chính của một người phụ nữ hiện đại. Nhưng nó đáng để xem xét các tính năng của cơ thể. Khi phạm vi trọng lượng, da được kéo dài và đôi khi, nó không có thời gian để kéo lên để nổi loạn kilogam. Điều đáng chú ý là giảm cân mạnh là, trước hết, một căng thẳng lớn đối với cơ thể: Số gốc tự do đang phát triển trong các tế bào, hormone cortisol được giải phóng, làm suy yếu làn da, làm giảm độ đàn hồi, độ dẻo và độ đàn hồi . Trong một tháng, không quá 2-5 phần trăm tổng trọng lượng cơ thể mà không bị thương cho cơ thể có thể là tối đa. Ngoài ra, khi giảm cân, số lượng vitamin và khoáng chất tiêu thụ được giảm mạnh, rất quan trọng đối với cơ thể chúng ta.
Nhưng phải làm gì nếu bạn quyết định chắc chắn và đã bắt đầu giảm cân một cách đáng kể, làm thế nào để tránh da chảy xệ?
1. Tăng số lượng vitamin.
Cơ thể trong quá trình giảm cân đòi hỏi các vitamin và khoáng chất sau: Vitamin C, B1, B2, B6, RR, A, E. và cần phải tăng lượng nước tiêu thụ mỗi ngày. Bạn có thể chọn một phức hợp phù hợp với vitamin với bác sĩ.
2. Chăm sóc da.
Nếu số lượng kilôgam mà bạn quyết định giảm cân nhiều hơn mười sẽ giúp hỗ trợ làn da trong giai điệu, hoặc thậm chí còn thoát khỏi khối lượng cơ thể 4 - 7 cm của cơ thể:
Massage chân không và con lăn + Ánh sáng hồng ngoại + Nâng RF - Với sự trợ giúp của các tia hồng ngoại, các mô được nung nóng, dòng oxy đến tế bào được cải thiện, chất béo được phân cắt, và sóng vô tuyến kích hoạt sản xuất collagen. Da trở nên đàn hồi hơn, tươi, đàn hồi và taut. Với thủ tục này, bạn có thể nhanh chóng và không đau đớn thoát khỏi cellulite bất kỳ giai đoạn nào.
Cơ thể mes trị liệu - Với sự trợ giúp của kim tốt nhất, một ly cocktail vitamin được đưa vào độ sâu của da. Một thủ tục như vậy cải thiện lưu thông của bạch huyết, lưu thông máu, làm giảm bạn khỏi vết rạn da và sắc tố.
Xâm thực - Đây là một chất tương tự hút mỡ hiện đại, nhưng không có sự can thiệp phẫu thuật. Sóng siêu âm tần số thấp phá hủy các tế bào mỡ, sau đó có nguồn gốc từ một cách tự nhiên. Thủ tục hoàn toàn an toàn và thực tế không đau.
Đối với hiệu ứng nhanh tối đa, nó đáng để sử dụng cả ba quy trình trong khu phức hợp. Và tất nhiên, bạn không nên quên chơi thể thao. Qu quyết luyện thể chất tăng tốc quá trình trao đổi chất bằng cách tăng lưu thông máu.