"Ngày tốt! Tôi rất lo lắng về vấn đề của tôi. Đến 28 năm, tôi chưa bao giờ trải qua cực khoái âm đạo với một đối tác duy nhất ... cảm giác dễ chịu - có. Đôi khi có vẻ như đây là về, chỉ một chút và hóa ra, nhưng sự gần gũi kết thúc bằng không có gì ... cùng một lúc, bản thân tôi tự mang theo mà không gặp bất kỳ vấn đề nào đối với cực khoái khi tôi kích thích âm vật. Có lẽ tôi đang về nguyên tắc không thể trải nghiệm cực khoái từ quan hệ tình dục qua đường âm đạo? Tư vấn, xin vui lòng, tôi nên làm gì?
Elena, 28 tuổi.
Kính gửi Elena! Được biết, hơn một nửa số phụ nữ gặp phải một vấn đề tương tự. Lý do chính tại sao các cô gái không thể trải nghiệm một cực khoái âm đạo không được đánh thức các vùng erogenous trong âm đạo. Nhiều người từ lâu đã ở trong tình trạng "ngủ" trong một thời gian dài, bởi vì các cô gái vô thức không nhận thấy âm đạo của họ như một cơ quan hài lòng. Tôi sẽ giải thích. Trong trường hợp đàn ông, mọi thứ dễ dàng hơn - họ đã quen nhìn thấy và nhận ra sự phấn khích thông qua dương vật của họ. Ở phụ nữ, bắt đầu từ tuổi vị thành niên, sự kích thích chủ yếu chỉ là âm vật, vì nó có thể truy cập nhiều hơn. Và cơ thể của chúng ta đi dọc theo con đường kháng cự nhỏ nhất - khu vực thường được kích thích và trở thành một cơ chế bắt đầu để đạt được niềm vui, tức là, orgasm "enshrines" của âm vật.
Để đánh thức một tiềm năng không hoạt động, bạn cần phát triển các vùng erogenous thân mật, chẳng hạn, điểm G. Girls đến với tôi để được đào tạo, thường phàn nàn rằng họ không thể tìm thấy nó. Lỗi là bạn không nên tìm kiếm vùng G, không được kích thích. Cố gắng gây ra sự cực khoái của âm vật, được trao cho bạn mà không gặp vấn đề gì, và sau đó nhập hai ngón tay vào âm đạo vào hai phường, giám sát chúng bằng "miếng đệm" trong bức tường phía trước của nó. Trong trạng thái phấn khích, điểm G "sưng", và bạn sẽ cảm thấy một củ nhỏ và rất nhẹ nhàng, khác với phần còn lại của bề mặt.
Sau đó, làm cho "đến đây" chuyển động bên trong bằng ngón tay của bạn, như thể bạn đang cố gắng khuyến khích ai đó, hãy kích thích âm vật này. Đó là khuyến khích để bắt đầu các cảm giác như vậy thường xuyên nhất có thể. Có lẽ đầu tiên với việc không quen thuộc, bạn sẽ gặp sự khó chịu nhỏ, nhưng theo thời gian (từ tuần đến vài tháng), bạn sẽ bắt đầu vui chơi.
Những gì bạn trong quan hệ tình dục là cảm giác "là về, chỉ một chút về cực khoái", gợi ý rằng bạn đang ở bên phải, đặc biệt là nếu bạn cảm thấy đi tiểu sai khi đi tiểu - đây là một cảm giác đặc trưng khi tiếp xúc với khu vực G ấp ủ.
Ekaterina lyubimova, huấn luyện viên tình dục Nga hàng đầu