Bạn sẽ cần:
- Thịt băm (bạn có thể sử dụng thịt gà hoặc gà tây);
- Cơm ½ chén;
- Cà rốt 1 PC;
- Hành tây 1 ½ PC;
- Dầu thực vật 1 nghệ thuật. thìa;
- 1 quả cà chua hoặc 1 muỗng canh. Muỗng cà chua dán;
- Muối, hạt tiêu để nếm;
- Greens của rau mùi tây, Dill và Shnitt-nơ để nếm thử.
Farsh Salute, Pepper và trộn với hành tây mịn và luộc vào gạo nửa nấu chín (nếu bạn thích nhiều thịt hơn, hãy giảm lượng gạo). Hình có thể được mang đến một nửa sẵn sàng trong lò vi sóng, đổ gạo bằng nước theo tỷ lệ từ 1 đến 2 và đặt trong 5 phút đến công suất tối đa.
Nhồi zucchini - Lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối mùa hè
Ảnh của tác giả
Đáy chảo rán sâu hoặc một món bỡ dầu hầm với dầu thực vật, hành tây và cà rốt trên đó. Chụp zucchini, cắt vào vòng tròn ngang cao khoảng 5 cm. Một mặt, với một cái muỗng, loại bỏ lõi. Đổ đầy nhét zucchini và nằm trên chảo rán. Pilte ¾ chén nước dùng hoặc nước. Hãy đun sôi, thêm một quả cà chua thái lát hoặc cà chua-dán, rau xanh, muối, đậy nắp với nắp và hầm 30 phút. Bạn có thể thêm kem chua nếu muốn - 5 phút trước sự sẵn sàng.
Các công thức nấu ăn khác cho đầu bếp của chúng tôi nhìn vào trang Facebook.