Trong thời thơ ấu, rất có thể bạn đã ngủ với một món đồ chơi mềm hoặc chăn lông mịn mà bạn thích. Nhưng nếu bạn đã đến tuổi đa số và vẫn nhấn gấu bông từ thời thơ ấu, hóa ra bạn không đơn độc. Theo một cuộc khảo sát được thực hiện bởi hội thảo xây dựng-A-gấu, 40% người trưởng thành thừa nhận rằng từ thời thơ ấu đang ngủ với một đồ chơi hoặc chăn mềm. Nhưng không phải là người trưởng thành ngủ với một con vật sang trọng - nó có thật tuyệt không? Đây là những gì các chuyên gia nói.
Đồ chơi mềm có thể cung cấp cho người lớn cảm thấy thoải mái và an toàn trong quá trình căng thẳng cực độ
Ảnh: unlash.com.
Làm thế nào đồ chơi mềm giúp ngủ
Các bác sĩ gọi đồ chơi mềm, chăn và các đối tượng chuyển tiếp như thế trọng. Đây là những gì trẻ nhỏ ngủ thiếp đi để cảm thấy an toàn, đặc biệt là khi chúng rời xa cha mẹ hoặc người giám hộ của họ. Đồ chơi mềm cũng giúp trẻ đi từ sự phụ thuộc vào sự độc lập, do đó tên. Bằng cách cài đặt giao tiếp với đối tượng, trẻ em học cách liên hệ với anh ta để giúp chúng đối phó với báo động của họ. "Theo thời gian, đứa trẻ biết rằng anh ta có thể ôm với một con vật sang trọng và cảm thấy thoải mái, giúp ngủ," Cavita Kuvita Jagu, một bác sĩ tâm thần và một nhân viên xã hội đã đăng ký từ Toronto. Cuối cùng, đứa trẻ sẽ bắt đầu liên kết một món đồ chơi sang trọng với một giấc mơ.
Theo Jagu, đối với trẻ em, một món đồ chơi mềm có thể mang lại cảm giác thoải mái và an toàn cho người lớn trong quá trình căng thẳng cực độ. "Nhiều người như đang học cách học cách dựa vào một số hình thức tự mãn để đối phó với căng thẳng", cô nói. Một ví dụ về điều này có thể là một món đồ chơi mềm.
Khi ngủ với động vật sang trọng trở thành một vấn đề
Tin tốt: Các chuyên gia nói rằng ôm lấy con chó sang trọng yêu thích của họ mỗi đêm là bình thường, ngay cả khi bạn không ngủ nữa trong giường của trẻ em. "Không có gì bất thường về điều này,", nhà tâm lý học lâm sàng của trẻ em Stanley Goldstein nói. Ông lưu ý rằng người lớn cũng có những nỗi sợ hãi, "và tất cả mọi thứ giúp chúng ta chịu được những nỗi sợ hãi này không có hại." Tuy nhiên, nếu sự gắn bó của bạn vào một món đồ chơi mềm ảnh hưởng đến công việc hoặc mối quan hệ của bạn, đây thường là một dấu hiệu của một vấn đề sâu sắc cần phải được giải quyết. Ví dụ, bạn có thêm sự hỗ trợ cho gấu bông của bạn, và không cho chồng bạn? Nó có thể báo hiệu rằng đối tác của bạn không cung cấp sự thoải mái khi có mối quan hệ, ông Catherine, Tiến sĩ Triết học nói.
Chia tay là nặng, ngay cả khi chúng được liên kết với việc chia tay với một chủ đề vô tri
Ảnh: unlash.com.
Làm thế nào để buông tay đồ chơi sang trọng của bạn
Chia tay là nặng, ngay cả khi chúng được liên kết với việc chia tay với một chủ đề vô tri. Trước khi bạn quyết định "loại bỏ" người bạn fluffy của bạn, hãy đánh giá cao mối quan hệ của bạn với động vật sang trọng và điều đó sẽ có ý nghĩa với bạn nếu bạn ngừng ngủ với anh ta, "Sucks Jagu. Sau đó thừa nhận cảm xúc của bạn và những gì sẽ xảy ra khi bạn phát hành. Bạn sẽ lo lắng hơn? Bạn sẽ cảm thấy mất mát? "Cố gắng hiểu những yếu tố nào," Jagu nói. 'Tìm cách hòa giải với sự lựa chọn này và tìm hoàn thành trong quá trình này. " Giúp ngủ có thể làm dịu âm nhạc, phun tinh dầu trên gối và thiền.