Tại sao sự ghen tuông phát sinh
Có những người ghen tị vì sự tự tin rằng họ không đủ tốt (đẹp, thông minh, giàu có) cho các đối tác của họ, và trong mọi người họ sẵn sàng nhìn thấy đối thủ. Đồng thời, một người đàn ông nhận thấy rằng những người đàn ông khác nhìn vào bạn gái của mình, có thể rất tự tin vào chính mình và đồng thời tiếp tục ghen tị. Đó là bản chất của anh ấy, anh ấy cảm thấy một người đàn ông và không muốn chia sẻ những gì anh ấy coi anh ấy. Một người phụ nữ nhìn thấy trong mạng xã hội như một lời bình luận giống như và nhẹ nhàng dưới bức ảnh người đàn ông của mình, tin rằng đây là một dấu hiệu chú ý thêm, và sẵn sàng sắp xếp một sự lây lan yêu thích. Trong cả hai trường hợp, chúng tôi đang đối phó với sự tự tin rằng người mà bạn có một mối quan hệ thuộc về bạn. Đó là một ảo tưởng. Ngay cả chồng hoặc vợ của bạn cũng không phải là tài sản của bạn.
Hãy để một nửa của bạn
Tất nhiên, mọi thứ nên có giới hạn hợp lý, nếu không bạn có thể đi xa. Ngoài ra, hãy tự hỏi: Tại sao bạn cần một người thú vị hơn để dành thời gian với người khác, cho dù đó là một cuộc trò chuyện sống hay trực tuyến? Có lẽ đó không phải là người của bạn? Không có gì ngạc nhiên khi họ nói: đừng lãng phí thời gian cho những người không tìm cách dành nó với bạn.
Olga Romaniv.
Học cách tin tưởng
Cố gắng đào tạo tâm lý của bạn. Không cần phải nhận thức bất kỳ như một đòn của kẻ thù. Tha thứ để chia hành vi tự nhiên trong các mạng xã hội khỏi các hành động của những người tài trợ, săn mồi cho con mồi của người khác. Đừng vội vàng, nói bằng ngôn ngữ hiện đại, "để chịu đựng bộ não" cho người yêu dấu của bạn, anh ta không thể nghi ngờ bất cứ điều gì về ý định của đối thủ của bạn.
Ngừng lừa dối
Một người ghen tị, thực sự muốn được yêu thương, và không yêu. Ghen tuông phá hủy. Bạn càng ghen tị, càng sợ mất một đối tác. Sợ hãi rất được thành thạo bạn rằng bạn đã ngừng suy nghĩ nhạy cảm. Nhưng chính xác những gì bạn sợ mất? Tại sao phụ thuộc vào người thân yêu của bạn? Có lẽ nó thiếu sự hỗ trợ, sự chú ý, khen ngợi, phê duyệt? Thật không may, nhiều người nhầm lẫn tình yêu với thói quen. Có lẽ trường hợp hoàn toàn không có trong một cảm giác sâu sắc và trưởng thành, nhưng trong sự miễn cưỡng tiểu học để rời khỏi vùng thoải mái. Cố gắng nhìn vào mối quan hệ của bạn từ bên cạnh: Bạn có thực sự là "hai nửa của một toàn bộ" hoặc chỉ hai người tốt với nhau một thời gian? Và nếu lần này kết thúc, đừng coi đó là một bi kịch.
Giải phóng nỗi sợ hãi.
Hãy cố gắng truyền qua trí tuệ thông qua sự phá vỡ của mối quan hệ, hãy tưởng tượng những gì xảy ra nếu bạn đột nhiên một phần. Đầu tiên, những tưởng tượng của bạn có khả năng không phải là cầu vồng nhất, nhưng rất có thể bạn sẽ bình tĩnh và trình bày làm thế nào để bắt đầu một mối quan hệ mới. Và có lẽ họ thậm chí sẽ tốt hơn là trước đây. Và, về một phép màu, bạn có khả năng tìm thấy một giải pháp tuyệt vời! Vì vậy, nỗi sợ mất một người sẽ rời đi.