Sản phẩm số 1.
Các loại hạt rất giàu các loại vi lượng cần thiết cho công việc tốt nhất của toàn bộ sinh vật, và đặc biệt là bộ não. Chúng đủ để ăn một tiện ích nhỏ mỗi ngày. Nhân tiện, họ đang khao khát hoàn toàn dập tắt. Giúp cải thiện bộ nhớ và hạt bí ngô.
Walnut tương tự như não
Pixabay.com.
Sản phẩm số 2.
Cá chứa phốt pho, đơn giản là cần thiết cho việc ngăn ngừa bệnh Alzheimer. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên chọn giống ít béo. Não không cần nhiều dinh dưỡng thường xuyên và hữu ích hơn dạ dày.
Cá cho phốt pho.
Pixabay.com.
Sản phẩm số 3.
Rau bina không ngon nhất, và do đó không phải là một sản phẩm phổ biến, mà còn vô ích - nó rất hữu ích. Các bác sĩ khuyên bạn nên tiêu thụ rau xanh thường xuyên, chúng cải thiện phản ứng.
Làm rau bina sinh tố
Pixabay.com.
Sản phẩm số 4.
Trước khi giải quyết một nhiệm vụ quan trọng, hãy ăn một quả táo. Bạn sẽ giúp não "tiêu hóa" thông tin nhận được. Có lẽ trong quá trình ăn nhẹ, bạn sẽ cung cấp cho đầu của bạn để có một giải pháp không chuẩn.
Apple sẽ giúp tập trung
Pixabay.com.
Số sản phẩm 5.
Theo các nhà khoa học, nếu bạn thêm nước ép lựu, hiền triết và củ nghệ vào đồ uống, bạn có thể tránh mất trí nhớ già.
Uống đồ uống hữu ích
Pixabay.com.