"Uyqu juda qisqa edi. Men eshikimni taqillatdim, men ochdim - bir yosh yigit ostonada turardi. Men u bir narsani yomon ish tutishini angladim. Men jim, men eshikni sukut olishga harakat qildim, lekin u qo'llari bilan eshikni: "Eshikni yopishga vaqtingiz bor deb o'yladingizmi?". Shundan keyin u kvartiraga kirdi. Men dahshatdan uyg'ondim. Bu dahshat nima edi?
Bu tush meni bir necha kun oldin yubordi. Shunday qilib, biz odatda eslaymiz. Bu juda kuchli, kuchli, yorqin, rahmat, xotirada qoladi, boshqa orzular esa eslay olmaymiz.
Nafaslar aytadiki, ertalab kabuarga aylanish kerak, keyin gunohkor orzusi amalga oshmaydi. Biroq, agar xurofotlarga beparvo bo'lmasa, unda siz tunarmarish orzulariga boshqa burchakdan qarashingiz mumkin.
Birinchidan, tush, hayotda biron bir sababga ko'ra, hayotda tashvishlanishga imkon beradi. Masalan, kattalar xo'jayin bilan suhbat kabi ba'zi narsalardan qo'rqmasligiga ishoniladi. Va ko'pchilik qo'rqishadi. Shunda bu qo'rquvni yashirish kerak. Biz o'z orzularimizni boshqarmaymiz, chunki qo'rquv, ongsizlarning tubiga egilib, tushida faol va to'yingan.
Shuning uchun, bizning orzuimiz ayonki, tushimiz ayongarchilik - bu uning hayotida ibratli qo'rquvdan o'zlarini ozod qilishdan xalos bo'lishiga imkon berdi.
Endi uyqu tarkibi haqida. Axir, har bir orzuimiz, shu jumladan eng dahshatli kabus ham ba'zi partiyalarimizning ayrimlari, vazifalari, ba'zi muhim tajribani joylashtirishdir.
Tushdagi tasvirlar - bu o'zimiz va boshqa odamlar bilan tajribamiz.
Masalan, tahdid uning uyiga osonlikcha kirib boradigan kishi. U ishonchli deb hisoblagan to'siqlar va himoya usullari etarli emas.
Uyquni shuni ko'rsatadiki, bizning orzuimiz uning chegaralarni invaziyadan qanday himoya qilishini aniqlash muhimdir. Uyquni tezda olib ketayotganini aytadi. Uning uyi shartsiz.
Bosqozon tushunchasi ostida, men tushida, tom ma'noda, bu erda bo'lgani kabi, bizning chegaramizga nisbatan kunduzi, tanqid, ayblovlar, bizning foydamizga taqqoslaganda, bizning hamdardlik bilan bog'liq emas. So'rovlarni supurish, so'rovlarga e'tibor bermaslik, va'da qilingan, tahdid, yiqilib, pike, piktoza va boshqalar bilan uchrashish, amalga oshirmaslik uchun bizni kutmoqda.
Biz javoban boshqa odamning chegaralarni yalash, yalash yoki buzishga odatlanganmiz. Shu bilan birga, dushda qancha kuch sarflashimiz kerakligiga e'tibor berishimiz mumkin.
Aftidan, bizning qahramonimizning orzusi shunchaki himoya usullaridan kuchsizdir, chunki uning chegaralari qo'pol va diqqatga sazovor bosquv uchun juda tezda.
O'zingiz uchun turish qobiliyatingizni o'rganish uchun yaxshi sabab, to'g'ri?
Va sizlarning orzulari?
Mariya Zemskova, psixolog, oilaviy terapevt va shaxsiy o'sishni tayyorlash o'quv markazining etakchi mashg'ulotlari Maria Xazina