Ehtimol, har bir soniya vaqt o'tishi bilan har bir soniya plitada turishni afzal ko'radi, lekin xushbo'y tushlikka buyurtma bering. Afsuski, bu kechki ovqat har doim ham foydali emas va ko'pincha bu barcha organizm tizimlariga, shu jumladan terining sifatiga nisbatan salbiy ta'sir qiladi. Nega o'tkir qanot ichishdan eng katta a'zoimiz nega aytamiz.
Oshqozon "rahmat" demaydi
Ko'pchilik biladiganidek, juda og'ir ovqat ham zararli bo'lib, u har qanday xilma-xillik gastritidan aziyat chekayotgan holatlar haqida gapirishi mumkin. Aftidan, teri nima? Aslida, oshqozon-ichak traktidagi muammolar, birinchi navbatda, inson uchun mayoqning turiga xizmat qiladigan teri bilan aks ettiradi. Biror narsa sodir bo'layotgan narsaning birinchi alomatlari teriga yallig'lanishning paydo bo'lishi. Oshqozon yog 'va o'tkir ziravorlar bilan juda g'azablanadi, natijada tirnash xususiyati boshqa organlarga, shu jumladan terining siri, terining siri shunchalik ta'sir qilmaydi, bu esa begona o'tlarni chiqara olmaydi teriga yallig'lanishni shakllantirish.
Allergiya
Biz bilan tushunish Burger siri bilan birgalikda siz allaqachon sotib olmagan - yirik tarmoqlar ishonchli sirlarni ishonchli saqlaydi. Va agar siz keng ko'lamli restoranda zaharlanish yoki salbiy munosabatingiz juda qiyin bo'lsa, bu shubhali joylarda qovurilgan, burgerlar va qovurilgan tovuqni sotib oling, siz shubhali joylarda xavf tug'dirasiz. Bir varaqlarni kesib bo'lmaydigan go'sht yoki kuygan moylar, men allergiyalarning eng kuchli hujumini qo'zg'ataman, bu deyarli har doim teriga ta'sir qiladi. Tana bo'ylab qizil dog'lardan xalos bo'ling, bu juda qiyin.
Siz foydali bo'lgan tezkor ovqat bilan
Foto: www.unspash.com.
Charm "ochlik"
Tez tayyorlov idishlar odatda bunday yuqori haroratda tayyorlanadi va barcha foydali moddalar shunchaki bug'lanadi va barcha foydali moddalar shunchaki bug'lanadi va foydali bakteriyalar o'ladi. Natijada, tananing deyarli hech narsa, shu jumladan, ba'zi mikroelementlar va bandal vitaminlariga muhtoj bo'lgan terini olmaydi. Bunday taomlardan doimiy foydalanish terining yupqalashiga va terining alam soyasiga olib keladi.
Siz doimiy stressdasiz
Oziq-ovqat to'yingan oziq-ovqat jigar va yurakni ushbu stressga olib boradigan jigar va yurak-qon tomir tizimining ishidan juda salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Yon ta'siri tushunarsiz kelib chiqishi, dermatit, ko'pincha ekzemaning birinchi belgilari paydo bo'lishi mumkin. Nega "xafa" tana va terini, shu jumladan? Uni yashil salatlar va mazali sabzavotli idishlarda joylashgan vitaminli zaryadga aylantirish.