Garchi odamlar sog'lom munosabatlarning ko'plab ijobiy tomonlariga e'tibor qaratishga moyil bo'lsa-da, yomon kurashish, ayniqsa salbiy xatti-harakatlar zaharlanish va yomon munosabatda bo'lishganda. O'zaro munosabatlardagi zo'ravonlik turli shakllarga ega bo'lishi mumkin. Jismoniy zo'ravonlik bilan bir qatorda, tan olish qiyinroq bo'lgan hissiy va psixologik zo'ravonlik mavjud. Ayollar, statistikaga ko'ra, ayollar ko'pincha buni namoyish etishadi. Bu biz ayyorligimizni va ko'pincha manipulyatsiya yordamida tanqidiymiz. Biz nosog'lom munosabatlarning asosiy belgilari ro'yxatini tuzdik:
"Siz menga biroz vaqt to'laysiz"
Sizga yaqin bo'lgan odamlardan uzoqlik hissi qizil bayroq. Ehtimol, ular sizni boshqalar bilan vaqt o'tkazganligi sababli sizni butunlay qaram bo'lishingiz yoki ayblashingizni his qilishingiz mumkin. Ular qanday qilishlari haqida hech qachon sizning sherikingiz hech qachon sizni oilaviy, do'stlar va boshqa yaqinlardan ajratib turmasligi kerak.
Sevgi asabiy kuchlanishni qoplamaydi Foto: Sifatlanmagan.com.
"Keling, qiz do'stlarimga boring, ular yaxshiroq"
Hasadgo'ylik tabiiy va muqarrar bo'lgan bo'lsa-da, u qanday qilib yoki sherigingiz his-tuyg'ular bilan bog'liq bo'lishiga qarab toksik bo'lishi mumkin. Hasadgo'ylik, ayniqsa, mulkiy, tajovuzkor yoki boshqaradigan harakatlar uchun bahona sifatida ishlatilganda zararli. Bundan tashqari, haddan tashqari rashkni har qanday hurmatga ega bo'lgan ishonchsizlikni aniqlay oladi.
"Yana hamma narsani buzdingiz"
Ayblovlar haqida gap ketganda, hamma yo'qotadi. Muammo bilan to'qnashish paytida darhol aybdorlikni olib tashlash sizga va sherigingiz bir-biringizni tinglashga va birgalikda muammoni hal qilishga imkon bermaydi. Ular sizni, o'tmishdagi tajribalarini yoki boshqa birovni ayblashadimi, ularning harakatlari uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olmaydilar.
"Biz jiddiy suhbatlashishimiz kerak"
Haddan tashqari nizolar chalkashib bo'lmasligi kerak. Agar mulohazalar ahamiyatsiz bo'lib tuyulsa ham, tez-tez janjallar chuqurroq muammoni ko'rsatishi mumkin. Agar siz bir-biringizga ovozingizni doimo oshirsangiz, siz aloqada hal etilmagan muammolarga duch kelishingiz mumkin.
"Siz allaqachon o'sganingizda"
Bir-birlariga loyiha sifatida jalb qilish, odamlar uchun emas, balki falokat. Ikkala tomoningiz yaxshi emas, ikkalangizni mukammal odamning versiyasiga aylantirishga harakat qilmang. Garchi ularning har biri yaxshilanishi mumkin bo'lsa-da, bir-birining asosiy jihatlarini o'zgartirishga urinishlar - siz mos kelmaydigan belgingiz.
Shishvor ayollar hech kim uchun qiziq emas
Foto: Sifatlanmagan.com.
Agar siz yoki sizning tanishlaringizdan kimdir jismoniy, hissiy yoki psixologik jihatdan haqoratli munosabatlarda bo'lsa, yordam so'rashdan qo'rqmang. Ichki zo'ravonlik yoki inqiroz markazlarida ishonch telefonlari kabi erkin va maxfiy resurslar sizga hayotingiz ustidan nazoratni tiklash uchun yordam va yordam berishingiz mumkin.