Xavotir - Muvaffaqiyat qotili, ayniqsa intervyu yoki kasting bo'yicha. Bu juda tez-tez uchraydigan muammo, chunki raqobat va ishonchsizlik har birimizning asabini tashkil qilishi mumkin. Yurak aqldan ozgan ritmda uradi, palma teri - va sizning miyangiz o'z rezyumeni o'qiy ololmaydi, siz ahmoqona joyga aylanasiz. Qoziqlantirish yoki suhbatlashishdan oldin hayajonni qanday engish kerak?
Har doim yig'ing va oldindan keling
Intervyu yoki kasting joyiga kelganingiz uchun logistika va vaqtni oldindan belgilash (hatto onlayn) sizning nomzodligingiz uchun juda muhim va asabingizni tinchlantirishi mumkin. Masalan, katta korporatsiyaning to'xtash joyidan, masalan, liftni qabulqa ko'tarilish uchun qancha vaqt ajratish kerakligini qadrlamang.
Qahva va elektr ichimliklarini ichmang
O'zingiz yeyayotgan narsalaringiz bilan ehtiyot bo'ling va muhim kunda iching. Yo'lda bir piyola kofe ichiga kirishni yoki uyida nonushta qilish istagi siz bilan shafqatsiz hazil o'ynashi mumkin, ammo bir qarashda, lekin bu butunlay zararsiz deb atalgan (yoki hatto kunlik) marosim. Shuningdek, intervyu oldidan energiya ichimliklarini ichish hech qachon ichish kerak emas, agar siz yolg'on hissi sizning aloqa ko'nikmalarini yaxshilaydi deb o'ylasangiz ham. Suhbat oldida biron bir narsani eying, shunda oshqozonda yollashingiz va boshimni aylantirmadim. Kofein va boshqa sentallar, odatdagidek tajriba vahima hujumiga aylanishi uchun ko'p tashvishlarni kuchaytiradi.
O'zingizga teng bo'lgan HR yoki kasting direktori idrok
Taqlanishni amalga oshirishi mumkin, ammo suhbatdosh asabiylashishi mumkin emas. Ehtimol sizda yaqinda uning pozitsiyasiga to'g'ri kelgan odamingiz bo'ladi. Biroq, o'zingizni munosib nomzod sifatida o'rnatganingizdan so'ng, siz suhbat uchun tanlanganingizni eslang. Yolqaruvchi yoki kaster direktorini dushman sifatida yoki Qudratli deb hisoblamang. Buning o'rniga, unga yoki unga tenglashtiring. Teng pozitsiyaning hissi intervyu paytida bezovtalikni kamaytirishga yordam beradi.
O'zingizni eslatma qiling
Qancha ko'p tayyorlansangiz, shunchalik kamroq tashvishlanishingiz kerak. Shunday qilib, telefoningizga eslatma qo'ying va kerakli narsani yozing: binoning manzili, siz intervyu paytida, savollar, savollaringiz, savollaringiz, savollaringiz, savollar, uchta asosiy fikr. O'zingizni ofis oldida topsangiz, eng muhimi, eng muhim narsa boshlanadi - shunchaki eslatmaingizni to'liq o'qing va o'zingizni yanada ishonchli his qilasiz.
Suhbatdan oldin juda ko'p gapiring, hatto o'zlari bilan
Suhbat kuni, o'zingizni yaxshi his qiladigan do'stlar yoki oila bilan o'rab oling. Kun davomida ijobiy suhbatda odamlar bilan o'zaro munosabatda bo'lish, siz quyishqa etib borgan vaqtingiz bilan tarqalasiz. Ijobiy munosabat juda yuqadi va savollarga javob berish uchun vaqt kelganda uning fikrlarini samarali shakllantirish uchun uning ovozini oldinga shakllantirish. Agar siz hamma narsani sukutda sukut saqlasangiz va faqat o'z fikrlaringiz bilan yolg'iz o'tkazsangiz, unda siz eng muhim daqiqada siz ahmoqona bir paytda, ahmoqona bir paytda.