Xitoyda qoshiqning foydali xususiyatlari ochildi. Rossiyada bu zavod qimmatbaho eksport tovarlari ko'rib chiqildi. Butrus men shabarni etishtirish bo'yicha davlat monopoliyasini tanishtirdim va qirollik xazinasiga yaxshi daromad keltirdi. Endi qoshiq mamlakatda ko'pchilikdan o'smoqda. Ushbu zavodda kislotalar, vitaminlar, minerallar: Apple, Lemon, B guruhi, fosfor, kaliy, kaliy, kaliy, kaliy, magniy, magniy, magniy, magniy va boshqalar.
Yozgi pyure sho'rva
pixabay.com.
Tarkibi: 600 g jerery cuffs, 1 dona kefir, 1 tuxum, 150 g oq super yulduzlar, 1,5 litr suv, vanil shakar, doljin, kannoratsiya.
Tayyorlash usuli: Tomir bilan toza va mayda tug'ralgan. Suv o'sishi bilan, 1-2 chinnigul tashlang, chimdik doljin va shakar. Keyin tomarni, oq krakerlarni quying. Taxminan 2 daqiqa va
Olovdan olib tashlang. Mikserni pyure maqomiga uring. Proteindan ajratib, kefir bilan urib, uni kefir bilan uring va sho'rvaga kiring, doimo aralashtiring. Xizmat qilishdan oldin oqsilni vanil shakar bilan ko'pikka uring. Va har bir plastinkaga protein to'piga qo'ying.
100 g sho'rva-pyure 30 kkal.
Tonnab barglari
pixabay.com.
Tarkibi: 600 g uy to'ldirish (cho'chqa go'shti va mol go'shti), 1 sabzi, 1 lampochka, greekt, ko'katlar, ko'katlar, tuz, tuz, 8 osh qoshiq, 8 osh qoshiq. l. Smetana qaymoq, 5 osh qoshiq. l. Pomidor pastasi.
Tayyorlash usuli: Yarim tayyorgarlikka qaynatish, biroz to'kish uchun. Suvni to'kib tashlang, salqin. Piyozni boqish uchun mayda maydalangan karavotda sabzi oqadi. Qisqa ichida sabzi va piyoz, ozgina ko'katlar, guruch qo'shing. Tuz, qalampir. Yaxshilab aralashtiring. Rularb barglari (oyoqsiz) yuving va quriting. Ikkala tomondan yosh barglardan foydalaning. Varaqning o'rtasida 1-2 san'atni ajratib oling. l. Frash (barchasi varaqning o'lchamiga bog'liq). Rezina barg konvertori. Idishlardan qalin pastki yoki ko'pikoz bilan ishlatiladigan idishlardan foydalanish yaxshidir. Katlanmış Hammayoq yirtqichlari. Smetro, pomidor pastasi va sarimsoqning o'tkazib yuborilgan chinnigullarini aralashtiring. Aralashtiring. Hammayoqning tepasida turing. Hammayoqni iliq suv bilan to'kib tashlang. Qaynatilgandan so'ng, olovni kamaytiring va 40-45 minut qopqog'iga qo'shiladi.
100 g, 35 kkal.