Rostini aytaylik: yugurish eng yoqimli sport emas. Charchoq, nafas qisilishi, jinlar yurak - shunchaki gullar! Ammo yugurishda romantik narsa bor: quyosh chiqishi va quyosh botishi, yomg'irdan keyin nafas olish ... Biroz yomon ob-havo yo'llari, ba'zi yomon ob-havo to'xtab turishlari va stadionda to'garaklarni kesishmaydi. Yulduzlar orasida ham yil davomida yugurish oshqozonlari bor - biz ular haqida ushbu materialda aytib beramiz:
Natalya Vodonova
Reytingni Supermodel bilan boshlashingiz ajablanarli emas, ular poygada xayriya jamg'armasi qurilib, butun Moskvada marafonlarni olib boradilar. Natallia bilan birgalikda uning tadbirlarida butun ko'rgazma-biznes-biznesni boshqaradi: Kseniya Sobchakdan Zemfiraga.
Dmitrry Nagiyev
"Bugun ertalab berildi, yugurishingiz mumkin. Sekin-asta uzoq emas, uzoq emas, - deb yozadi Dmitry Instagramda hazil bilan. Star yugurish yo'lining yumshoq qoplamasi ustida turmaydi, chunki u ushbu sport turida ko'p yillar davomida shug'ullanadi. Ajablanarli emas, yil bo'yi yulduzlar - bu ildiz tanasi!
Daria Dlixonnova
Yaqinda 48 yoshli aktrisa ikkinchi marta turmush qurdi. Televizion dasturlardan birida uning qizi va uning qizi Andrey yulduzi uning tashqi ko'rinishiga e'tibor qarata boshladi: - Dasha bilan Andrey ekanligini angladim. U yana bir odamga aylandi, qaradi. Juda yaxshi! U har kuni to'rt kilometr yuguradi, tog 'chang'isiga o'tirdi. Va bu Andrey tufayli rahmat. "
Anna Sero'chova
"Men har kuni yugurishga harakat qilaman", - deydi Instragramma. Xonandaning figurasiga ko'ra, u aldamasligi mumkin emas. Yulduz Los-Anjelesda bir necha yil yashaganligini hisobga olgan holda - Amerikaning 10 tadan 10 yoshdan 10 yoshgacha bo'lgan Amerika shahri, u sportda foydalanilishi mumkin. Qanday bo'lmasin, uni davom eting!
Rojdestvo daraxti
"Men tunda o'tib ketmayman va yugurmayman. Gorky Park bilan gaplashayotganda, zarbadan keyin, - daraxt qishloqdan bo'lingan. - Yaxshi - bu men o'nlab, shoshilinch bo'lganimda. Men juda sekin yuguraman, hatto mening sur'atda ham qo'shiq aytishingiz mumkin. " Rassom bir necha marotaba u bilan yolg'iz vaqt o'tkazishni yaxshi ko'radi va eng yaxshi mulohaza yuritishga nima yomon?
Galina Yud chorxin
Valentina Yud chorxining qizi Xitoyda eri va bolalari bilan yashaydi. Xurmoski landshaftlar ayolni muntazam sportda ilhomlantirgan. "Xong Kongga har kuni ko'chada, yomg'irli fasllarni hisoblamaslik uchun, lekin bu bir necha hafta davom etmoqda", deydi Starhit. "Ertalab men yugurishni yaxshi ko'raman: bu 7-10 km tog'lardagi umumiy yugurish yoki tirkama. Yoki men Hayeking bilan shug'ullanaman (yurish) 10-15 km. Xitoyda men ushbu sport turini o'zim uchun topdim. "