Ehtimol, rus qish va rossiyalik ayolning yonoqlaridan ko'ra yorqinroq va chiroyli birlashma yo'q. Ammo suti oqayotgan oq yuzni yoritadigan qizil rangda, mukammal rasm, va aslida biz ko'pincha terilash, po'stloq va quruqlikni keltirib chiqaramiz. Boshqa tomondan, dermatologlarning ta'kidlashicha, cheklangan dozalarda sovuq havo qarishdan deyarli panatseya. Haqiqatan hammi? Biz birgalikda tushunamiz.
Ba'zi xonimlar juda estetik bo'lganligini payqadingizmi, boshqalari yoqimsiz ko'k yoki burgunning assimmetrik dog'lari bormi? Afsuski, bu erda vaziyat genetik moyillik va tomirlarning xususiyatlariga bog'liq. Ammo sovuq qo'rqishga arzimaydi - terini to'g'ri himoya qilish, sovuqda bo'lganingizni cheklash va epidermisni maxsus qarama-qarshi tartib va qattiqlashib borishi muhimdir.
Yaxshi sovuq
Inson tanasi issiqda qolishni sovuqdan ancha osonroq, - va ilmiy asoslar mavjud. Shunday qilib, terimiz issiqlik ta'siriga javoban, harorat va sovuqqa nisbatan sovuqqa ta'sir qiladigan maxsus retseptorlar bilan jihozlangan maxsus retseptorlar bilan jihozlangan. Aytgancha, quyosh va uning zararli nuri yoshlar va go'zallikning asosiy dushmani - dermatologlarning so'nggi tadqiqotlariga ko'ra, past haroratning ta'siriga ko'ra, past haroratning ta'siriga ko'ra. Shunday qilib, uzoq shimoliy daqiqada yigirma daqiqalik holatdan ko'ra, yog'li nurlar va epidermisning umumiy nurlari ostida qolish uchun yigirma daqiqada qolish kamroq.
Qanday qilib sovuq rejimda terini "ishlaydi? Birinchidan, bu barcha hujayralarga signal berish kerak: "Atrof-muhit o'zgardi. Moslash vaqti keldi! " Aytgancha, silatininlar har qanday holatda ham ustuvorliklarni qayta tartiblashimiz kerak bo'lgan har qanday vaziyatda peraldlarning rolida bajaradilar. Sovuqqa, ular tomirlarni torishga buyuradilar (shuning uchun biz butun tana uchun juda iliq o'ynadik) va keyin epidermis muzlatishiga yo'l qo'ymaslik uchun kengayib boradi. Ushbu o'ziga xos "chayqalish" kengaytirishning "" chiroyli, chiroyli qizarish uchun javobgardir. Agar siz sitokinlarning samaradorligiga ta'sir etuvchi idishlar yoki kimyoviy almashinuvlarning ishini buzgan bo'lsangiz, siz xunuk dog'lar va hatto qilichli kooperozni kutishingiz mumkin.
Afsuski, chindan ham kam kosmetik vositalar mavjud, ular terini kesib, harorat tomchilariga tayyorlaydilar. Operatsion va aniq faol kemalar - bunga erishish mumkin bo'lgan ideal, bunga erishish mumkin bo'lgan ideal, bu har kuni har kuni kontrastni yuvish va epidermisning ta'siri butun vosita uchun eng sodda va ochiq. Biz buvimiz va onalarimiz bizga maslahat beradigan bular kubiklari haqida gapiramiz. Ammo bu oddiy manipulyatsiyalar faqat sirt tomirlarida harakat qilishini va dermisga ta'sir qilmasligi haqida eslash kerak.
"Chuqurlikda" harakat qila olish uchun ba'zilari salonlar va klinikalarda maxsus muolajalar yo'nalishini o'tkazadilar - odatda ular karnayning "croo" konsolida ko'rsatilgan. Stressli - ya'ni qisqa muddatli va aniq - sovuqning ta'siri hujayralar va ozuqaviy vositalardan foydalanishni boshlaydi, shundan keyin siz samaraliroq ishlaydi. Esingizda bo'lsin, sovuq ta'sir shishma va og'riqni olib tashlaydi, mukammal ohanglar va kuchayadi, ammo bu bizni mavjud ajinlardan va imkoniyatlardan qutqara olmaydi. Teriga sovuq ta'sir, biz istiqbolga ishonamiz. Siz bunday protseduralarni yigirma besh yildan boshlab boshlashingiz mumkin - bizning sezilmaydigan ko'zimizning boshida. Bu qotish yoshlarni kengaytiradi.
Sovuq ziyofat
Boshqariladigan sovuq bilan hamma narsa ko'proq yoki kamroq aniq, ammo qanday qilib siqilish sharti bilan o'zini tutishimiz mumkin (bu bizning kengaytkilarimiz uchun kam emas) qishda? Doimiy termal sakrash, minus harorati, tajovuzkor muhit, tajovuzkor muhit - bizning voqelikimiz yashirmang. Shunday qilib, yuqorida aytib o'tilgan uy treningidan tashqari, muammoning hal qiluvchi va "kosmetik" yondashuviga arziydi.
Birinchidan, Gel asosidagi go'zal ovqatlanishidan Gel asosidagi tozalash vositalarini yo'q qiling. Ma'lumki, gellar terining eng shafqatsiz, va agar yozda ular munosib bo'lsa, ular ular haqida unutishlari kerak. Sizning sevimli mahsulotingiz uchun alternativa mavjud: ishlov berish (demamazosh va tozalash), ammo epidermisni engishga qodir emas. Issiq suvni yuvish, aks holda xavflarning oshishi. Tabiiy lipid mantiyasi yuqori harorat va kuchli "yuvadiganlar" ta'sirida yo'q qilinadi, ammo sovuqda qayta tiklangan yog 'bezlari sonini yo'qotadi. Uning ahvolini saqlab qolish uchun hamma narsa, bezlar kiyish uchun ishlashni boshlaydilar. Natijada mikrokreditlar, kooperning namoyon bo'lishi va faol peshonalari yupqa, mo'rt teri bo'ladi. Har doim issiq mavsum o'zlarini moyli, tiqilib qolgan g'oyalari va toshma bilan sezishga undaydi.
Yana bir bor biz tonna pul mablag'larini qo'llash zarurligi haqidagi so'zlarni takrorlaymiz, bu ba'zi sabablar sovuqlarning boshlanishi bilan unutadi. Ulardan foydalanishdan qo'rqmang - bu nafaqat injiqlik emas, balki ehtiyoj! Tikik (ushbu shart) tonikani yanada manipulyatsiya qilishga tayyorlang, keyinchalik qo'llaniladigan barcha mahsulotlarning samaradorligini oshiradi.
Afzallik haqidagi afsonalar, ular ko'chada yangi krem bilan chiqib ketishgan, afsuski, haqiqatga o'rganib qolmaydilar. Bu siz ozuqa moddasi, namlaydigan yoki to'siqli suyuqliklarni tark etishingiz kerak degani emas, aksincha, ulardan foydalanish terini zarur himoya bilan ta'minlaydi. Bu erda bu erda juda muhim: kraxmallar, phytkasqualane yoki boshqa tarkibiy qismni o'z ichiga olgan har qanday boshqa tarkibiy qism, epidermis ichidagi namlik. Gap shundaki, sovuqlar ta'siri ostida, majburan saqlanayotgan namlik muz kristallariga aylanadi va bu muzqayish uchun to'g'ridan-to'g'ri yo'l. Terini ko'chadan chiqishdan kamida qirq daqiqali tanlangan mahsulotni namlang. Agar siz kompozitsiyalarni tushunishga tayyor emassiz, "Qish" belgisi bilan vositalar: Odatda ishlab chiqaruvchi sovuq sharoitda terining barcha xususiyatlarini va kosmetik mahsulotlarning harakatlarini hisobga oladi. Xo'sh, agar tanlagan vositangiz yallig'lanishga qarshi elementlarni o'z ichiga olsa.
Qishda ham quyosh nuri ishlatishi, kosmetologlar sizni tarqatadigan maslahatlar ro'yxatiga kiritilgan. Ammo yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ular tog 'kabi ba'zi sohalarda tegishli. Tabiiyki, agar chang'i yoki snoubordda borsangiz, kosmetik sumkangizni yozishingiz kerak. Ammo Megapolisning aholisi mutlaqo o'z-o'zidan supf omili bilan suyuqlikka duchor bo'lishadi.
Dushmanlarda murosasizlikni murosasiz yozish shart emas. Sovuq eng yaxshi tonna vositasi bo'lishi mumkin, shishish va xursandchilikni olib tashlash, hujayralarning qarishini kechiktirish va terining ohangini berishga yordam beradi. Barcha muhim o'lchovda. Oldinga, qish sarguzashtlari orqasida!