Qishda sochlar alohida parvarish qilishni talab qiladi. Ko'chada ular sovuqdan, yahudiylardan aziyat chekishadi, shuningdek, vitaminlarning yo'qligi, natijada bizda soch turmagiga qaraganda ko'proq narsa bor. Ammo ozgina kuchlar, vaqt va g'amxo'rlik va vaziyatni tuzatish mumkin.
Vitaminlar
Qishda sochlar polinaturatsiyalangan yog 'kislotalari omega-3, kaltsiy va rux kerak. Sabzavotlar, mevalar, xilma-xil ovqat hamma narsa, albatta, mukammal va foydali, ammo etarli emas. Agar siz limon kilogramm iste'mol qilsangiz ham, siz hali ham S vitamini to'g'ri miqdorini ololmaysiz.
Hech narsa ixtiro qilmang. Siz uchun ko'p mutaxassis olimlar buni qilishdi. Har bir farmatsevtika kompaniyasi vitaminlar va minerallarning muvozanatli kompleksini ishlab chiqdi. Ularning orasida sochlaringiz salomatligini saqlab qolish uchun maxsus tanlanganlar ham bor.
Massaj
Ma'lumki, sovuq tomirlar torayib ketadi va qonning etishmasligi kalitning terisiga o'tadi. Sochning ovqatlanishiga ega emas, ular kuchsiz va mo'rt bo'lib qoladilar. Soch lampochkalari o'ladi va qulab tushadi. Qishki Kosa qishki kosa tilida juda nozik bo'ladi.
Albatta, trichologga tashrif buyurish va massaj kursini olish yaxshi bo'lardi. Ammo bunday imkoniyat bo'lmasa, tushkunlikka tushmang. Oddiy massaj cho'tkasi sizga yordam beradi. Bizning buvilarimiz, shuningdek, bu hiyla-nayrangni bilishgan - sochlarini tarash, kamida 200 ta harakat qilish. Xo'sh, siz boshingizni, masalan, ayolni o'qishingiz mumkin.
Namlaydigan
Markaziy isitish terini, sochni va butun tanani umuman engdi. Suv sarfini ko'paytiring, chunki "rahmat" sizga butun organizmni aytib beradi. Havo namlagich, xonali favvora, ha, shunchaki akvarium havo binosini yumshatadi.
Kosmetika do'konida, sochlarni namlash uchun maxsus vositalar bilan javonlarga e'tibor bering. Bunday mablag'larning yo'nalishi deyarli barcha mashhur brendlardir. Bular spreylar, kalmlar, konditsionerlar va niqoblar. Ular statik elektr energiyasini olib tashlaydi, bu sochni "tuzatishni" silliq va ipak qiladi.
G'amxo'rlik
Qishdagi iqlim sharoiti tufayli terining turi va soch turiga o'zgaradi. Odatdagidek shampunlar va ballar endi mos kelmaydi. Ular Dandruff, quritib, yiqilib tushishi mumkin.
Nozik, yumshoq shampunlarni tanlang, ularning faktori neytral, sabzavot qo'shimchalari ko'proq, ammo bo'yoq va silikon, sochlarni haydash ham kerak emas. Shunday qilib, sochni yuvishdan keyin quruq bo'lmasa, namlatuvchi balzam yoki konditsionerdan foydalanishga ishonch hosil qiling.
Ovqat
Qishda niqobsiz, bu kerak emas va ular odatdagidan ko'proq narsani qilishlari kerak. Albatta, muassasada bo'lishi kerak bo'lgan asosiy ingredientlar: B1, B5, B5, B5, B5 va F. ular sizning teringiz turiga mos keladigan emalmol moylari bilan yaxshi to'ldiriladi, siz zaytun, kastor yoki Yog 'to'ldirish. Sochni sochiq bilan ogohlantirishi va tarkibini 15 daqiqa davom etishi kerak.