Cheksiz ishlar va ish kunlari oqimida ta'til oilaviy hayotning eng muhim daqiqalaridan biridir, bolalar va kundalik tashvishlar va kunlik tashvishlar haqida unutasiz. Ammo sevganingiz bilan birga dam ololmasangiz nima bo'ladi? Ushbu massaning sabablari: xo'jayin qo'yib yubormaydi, pul etarli emas, ba'zida esa turmush o'rtog'i sizni kompaniyani jalb qila olmaydi yoki xohlamaydi.
Biroq, agar turmush o'rtog'ingiz Moskvada qolsa, oldindan xafa bo'lish shart emas va siz mashqning yoki do'stingiz bilan kurortga borasiz. Axir, ba'zida bu oilaviy hayot uchun ham foydali. Ba'zi juftliklar hamma vaqtni birgalikda o'tkazish uchun zerikarli. Va bu normal holat. Bundan tashqari, psixologlarning ta'kidlashicha, inqirozni sevikli odam bilan munosabatda bo'lishini his qiladiganlar, siz bir-biringizdan charchadingiz, oiladagi stress kuchayadi, mojarolar tez-tez ko'payadi. Bunday holda, bir qator ta'til vaziyatni yanada kuchaytirishi mumkin, chunki er-xotinlar yanada yaqinroq aloqa qilishga majbur.
Xo'sh, alohida dam olishning afzalliklari nimada?
biri. Sog'inish uchun vaqtingiz bor . Biror kishini ko'rganimizda, sevikli, har kuni, ertami-kechmi, u juda ko'p narsa sifatida qabul qila boshlaydi. Vaqt o'tishi bilan, hatto uning afzalliklari ham avvalgi jozibadorligini yo'qotadi va kamchiliklar ham asabiylashadi. Va faqat hashamatli mehmonxona sukutida uxlab yotganingiz, siz sevikli, shuning uchun uyda g'azablanganingizni tushunishingiz mumkin.
2. O'zingiz uchun vaqt topasiz. Bir alohida ta'til nopting bo'ladi, nihoyat, yaqiningiz. Siz uzoq vaqt orzu qilgan spaga o'ting, yaxshi kitob o'qing, nihoyat. Menga ishoning, uyga qayt, sog'lom uyqu va massaj vaqti yana etarli bo'lmaydi.
3. Baqirish. Mag'rur yolg'izlik yoki qiz do'stlari bilan dam olishda bo'lish, nikohdan keyin nimani unutib qo'yishingiz kerak bo'lgan o'yin-kulgini olishingiz mumkin. Klublar, barlar, ertalab yurish - asosiy narsa, partiya yuridik turmush o'rtog'ining rashkiga sabab bo'lmaydi.
to'rt. Kattadan katta ko'rinardi. Ushbu ibora barcha asoslarga ega. Ehtimol siz erdan alohida dam oling, ehtimol kuchliroq, hatto oilaviy hayotni qadrlay boshlaysiz. Sizning "yarmingiz", qolgan qismi yangi ko'rinishga ega bo'ladi, hatto yaqinda, ikkalasi ham "oziq-ovqat" deb hisoblandingiz. Axir, u uyda tasalli topish uchun har kungi tashvish va quvonchlardan.
To'g'ri, ersiz dengizga boring, siz uning qarshi emasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. "Shuni ta'kidlash kerakki, har qanday juftlik bir-biridan bir-biridan dam olishi kerak, ammo agar ikkalasi bir-biriga kelishmovchiliklar bo'lmasa va ikkalasi bir pashshol va shu bilan birga sevgini qabul qilishini ma'qullashdi Birinchisi, - deydi oilaviy psixolog Natalya Leonidovna Savchenko. - Hamkor sizni ozod qilsa, lekin shu bilan birga, sizni cheksiz deb atash, sizni qaerga chaqirish, va u erda bunday ta'til faqat munosabatlarni buzadi. Har qanday hayotdagi vaziyatda bir-birimizni tinglash va eshitishingiz muhimdir.
Qanday qilib dam olishni yoqtirasiz?
Eva Avdalimova, birinchi kurs talabasi onasi