Tanqidni o'z manziliga tanqid qilishni istaganlar, ayniqsa zararli tanqid haqida gap ketganda, odam sizga hech qanday dalil keltirmaydi. Ko'pincha biz sabr-toqat va qo'pollikni fe'l-atvoringizdagi biron bir narsani tuzatish imkoniyatidan farqlash qobiliyatiga ega emasmiz. Sizning manzilingizga tanqidlardan qanday foyda olishni aytib beramiz.
Sizni tanqid qiladigan odamlarning sifatini hisobga oling
Ko'pincha ular sodiq fikr faqat bitta narsa ekanligiga amin bo'lgan amin bo'lmagan odamlar "o'rgatmoqchi". Noto'g'ri tanqidlar, ular javobgarlikni siljitish va qisman javobingizni qisman zaryadlashga harakat qilmoqdalar. Agar siz mojaro porlayotganini his qilsangiz, ketishga yoki falsafiy nuqtai nazarni davolash uchun ham ko'p vaziyatlarda sog'lom befarqlik bilan munosabatda bo'ling.
Tanqid qilmang
Foto: www.unspash.com.
Da'volarning mohiyatini aniqlashni o'rganing.
Ba'zida tanqid qiluvchi odam o'z fikrlarini tartibga solish qiyin, va u sizga yana odamga borib, sizga da'voniyat shaklida o'z fikrini bildiradi. Bunday holda, inson bilan tekshiring, bu sizga aniq tuzatishni istaganligini anglatadi. Javobni qabul qilib, o'zingizni "menda muvaffaqiyat qozonmasligini bilmasdim" kabi iboralarni tahrirlashga shoshilmang, men bilan doimo muammolar mavjud. " Buning o'rniga, qarorga e'tibor qarating - vaziyat yuz bermasligi uchun, ehtimol siz yaqinlashishda biron bir narsani o'zgartirishingiz yoki shunchaki o'zingizni qanday insonligini tushunishingiz kerak.
O'zingizga bo'lgan ishonchingiz ustidan ishlang
Agar siz har doim siz bilan xursand bo'lmagan hamkasblar yoki do'stlarning so'zlariga tegsangiz, ularga imkon qadar tezroq tuzatilishi kerak bo'lgan past o'zini o'zi qadrlashi mumkin. Qoida tariqasida, o'zlariga ishonmaydigan odamlar tashqi tanqidlarga qo'shimcha ravishda o'zlarini qila oladiganlarga qaraganda o'zlarini yanada kuchaytira boshlaydilar. Bu tugamaydi, buni tushunishingiz kerak - bu Samoxy odatda nevroz va boshqa ruhiy kasalliklarni keltirib chiqaradi.
Agar vaziyat sizni qo'yib yubormaslikka o'ylasangiz, iltimos, siz o'zingizning muammoingizni amalga oshirishingiz mumkin bo'lgan mutaxassisga murojaat qiling. Va o'zingizni xato qilishingizga ishonch hosil qiling!
O'zingizga noto'g'ri yo'l qo'ying
Foto: www.unspash.com.