Qanday qilib tishlaringizni sog'lom saqlash

Anonim

Sog'lom tishlar nafaqat ular uchun qanchalik qayg'uramiz, balki hayot uchun «hamrohimiz», shuning uchun ular mas'uliyatli munosabatlarga, kundalik e'tibor va g'amxo'rlikka loyiqmiz.

Og'iz bo'shlig'ining gigiena vositalarining tanlovi juda yaxshi va ma'lum tibbiy ko'rsatma bilan bog'liq. Og'iz bo'shlig'ining individual gigienasi mablag'lari quyidagilardan iborat:

-Jube kukuni;

- pastda pastadirlar;

-Helli;

- qo'shma eliksirlar.

Og'iz bo'shlig'ini parvarish qilishning eng yaxshi usuli har doim va kuniga 2 marta tozalash va har bir taomdan keyin yuvib tashlanadi. Qo'lda va avtomatik cho'tkalarga qo'shimcha ravishda, qattiqlik bilan farq qiladi: ultratovush, yumshoq, o'rta qattiqlik, qattiq, ultra to'plam.

Shartga ta'sir ko'rsatadigan omillar va tishlarga zararli ta'sir ko'rsatadi:

- Ovqat. Har qanday shakldagi shakar, kislota, sharbatlar, sharbatlar, ba'zi olma navlari, popkorn, oddiy uglevodlar, qahva - bu mahsulotlar emalda salbiy ta'sir ko'rsatmoqda va ular emal bilan shug'ullanadi;

- bu yoki noto'g'ri tozalash. Har bir ovqatdan keyin tish cho'tkasi yoki ipdan foydalaning;

- spirtli ichimlik va alkogol. Sigaretlar emalni buzadi, sarg'ish rangga ega. Tez-tez, chekish bilan tomirlarning qon aylanishining buzilishi, tish go'shti yallig'lanadi va qon ketishini boshlaydi, periodonttislik xavfi paydo bo'ladi. Spirtli ichimliklar tish toshini shakllantirishga yordam beradi.

Siz tez-tez tish shifokoriga tashrif buyurishingiz kerakmi?

Bu savolga javob tishlarning holatiga bog'liq. Tish shifokoriga tashrif buyurish, masalan, karies, sezgir dentin, endemik floroz, tishlarning rangidagi, giperpalasia, giperplaziya kabi o'zgarishni oldini olishga yordam beradi. Agar tishlar sog'lom bo'lsa, yiliga ikki marta tashrif buyuradi. Kasallik mavjudligi bilan - har uch oyda bir martadan kamroq bo'lmaydi. Profilaktik tekshiruv, qoida tariqasida ko'p vaqt talab qilinmaydi. Og'iz bo'shlig'ini tekshirishdan so'ng, shifokor qo'shimcha so'rovlar tayinlashi yoki bemorni tish ultratovushini professional tozalashini taklif qilishi mumkin. Ushbu og'riqsiz tartib faqat alangani olib tashlashga imkon beradi, balki tishlarining yuzasini ideal darajada tekislaydi.

Ko'proq o'qing