Bir kun ichida shoshiling: ish joyida hosildorlikni oshirishning samarali usullari

Anonim

Ehtimol siz o'z biznesida muvaffaqiyatli bo'lgan odamlar qanchalik muvaffaqiyatli bo'lganlar, barcha rejalarni bajarish va hatto ularni mukammal bajarishga vaqt topishingiz mumkin. Gap shundaki, har kuni emas, balki kundalik vazifaingizni bajarish uchun ko'proq vaqt kerak emas. Biz shunchaki samarali bo'lish, bir ish kuniga ega bo'lish va bir ish kunigacha bo'lishini aytib beramiz. Kel urinib ko'ramiz?

Kunning eng muhim narsalarni ajratish

Albatta, har bir ish kuni avvalgisidan farq qiladi, yangi vazifalarni bajaring va qo'shilmasa, lekin sizda atigi bir qismni bajarish uchun vaqtingiz bor. Nega bu sodir bo'layotgan? Hammasi noto'g'ri tarqatish haqida. Mutaxassislar bugun ertalabdan darhol bajarilishi kerak bo'lgan asosiy holatlarni aytib berishadi va ulardan birinchi navbatda siz birinchi navbatda qilayotgan eng qiyin narsani tanlaysiz. Eng qiyin vazifani hal qilish, dam olish kunlari yoqimsiz fikrlar bilan chalg'itmasdan, dam olish bilan shug'ullanishingiz osonroq bo'ladi.

Darhol uchdan ortiq holatni talab qilmang

Psixologlarning fikriga ko'ra, bizning miyamiz bir vaqtning o'zida diqqatni jamlashimiz juda qiyin, shuning uchun ko'p bosqichli rejimda ishlaydigan odamlar, shuning uchun kontsentratsiyani yo'qotadi, natijada hech qanday holatda ham mukammal bajarilishi mumkin emas.

Agar siz bir nechta holatlarning ijrosidan qochsangiz, faqat uchta muhim birini tanlang. Bunday holda, siz aniqlangan barcha narsalarni tugatganingizga ishonch hosil qilasiz.

Biologik cho'qqini aniqlang

Biologik ritmlarda bo'lgani kabi, har birimiz unchalik farq qilmaymiz. Kimdir ertalab jiddiy shartnomalar tuzishga qodir, boshqalari "rake" uchun yarim kun kerak. Albatta, biz printsipda ish olib borishda tunni hisobga olgan holda hisobga olinmaymiz, bu miyani soat atrofida ushlab turmaslik kerak.

Bir necha hafta davomida sizni kuzatib turing, kunning qaysi vaqtini faol va to'g'ri ishlashga tayyor ekanligingizni aniqlang. O'zingizning eng yuqori darajangizni topish, ushbu vaqt oralig'ida barcha muhim masalalarni hal qilishni rejalashtiring.

Ish vaqti davomida doimiy ravishda ijtimoiy tarmoqlarda o'tirmang.

Istisno - bu ijtimoiy tarmoqlar bilan bevosita bog'liq. Sotsiologlar anketa o'tkazdilar, shuni ma'lum qildi, shuni ma'lum qildi, shuni ma'lum qildi, shuni ma'lum qildi, bu chorak xodim yangiliklar tasmasiga sarflanadi. Bundan tashqari, to'xtatish nafaqat mahsuldorlikka ta'sir qiladi, balki psixika bilan bog'liq jiddiy muammolarga ham ta'sir qiladi, masalan, lentani ko'rishga, peshin paytida rivojlanib borayotganini sezmaysiz Psixologdan xalos bo'lish juda qiyin.

Ko'proq o'qing