Yoki bitta ajoyib oqshom SMS keladi. Siz, tasodifan yuboruvchining ismini aniqlab, so'rayapsiz: "Kim?" Va u: "Ha, hech qanday muhim narsa".
Hamma dahshat va g'azab, bu sizning sherikingiz oxirgi sevgini unutmagan. Millionlab fikrlar boshida: "U uni qaytarib berishni xohlaydi," "U buni qaytarib berishni xohlaydi" va undan keyin, "," Nega u hali ham muloqot qilishni aytmadi? "
Va bunday vaziyatlar ko'pincha.
Keling, munosabatlar, haqiqiy sheriklardan tashqari, ularning sobiq passiaslariga qo'shimcha ravishda, qanday o'zgarishini aniqlashga harakat qilaylik. Men amaliyotdan bir nechta misol keltiraman. Maslahatlar bir muncha vaqt turmush qurgan odam kelib, bolalarni tarbiyaladi. Ammo inqirozdagi vaziyatlarda xotini bilan munosabatlardagi lahzalar uning uzoq vaqtdan-to'g'ri sevgisining anhial xotiralariga tushib ketdi. Hatto u bilan zaif aloqani qo'llab-quvvatlagan, ta'tilda tabrikladi, ijtimoiy tarmoqlarda uning sahifasini kuzatdi. U xotinini o'zgartirmadi va o'tmishni qaytarishga harakat qilmadi. Psixologik guruhdagi ishlar natijasida u xotini bilan munosabatlarning chuqur rivojlanishi bilan yashirayotganini tushunishga muvaffaq bo'ldi. Uning chuqurligi, uning yaqinligi va yaqinligi qo'rqib ketdi. U o'zining xotini unga yaqinroq bo'lishi mumkinligini chindan ham bezovta qildi. Shuning uchun o'tmishdagi ishqiy xotiralarga yugurishni afzal ko'radi. Ushbu hikoyaning oxirgi so'zi, u va avvalgi kelayotgan joyidan va uning ona shahriga borganligi. U erda ular nima uchun ularning munosabatlari ishlamaganligi va ularning hayotiy vazifalari nimada yashayotgani kabi ular uchrashishdi va suhbatlashishdi. Shunda bu odam guruhda shunday dedi: "Dunyodagi odamni avvalgidan ko'ra uzoqroq deb topish qiyin! Bizlar bugun birga yashay olmaydigan odamlarmiz! Men o'z shahrimdan, men o'zimni ochganimdan juda katta yengillik bilan qaytdim. Men endi o'tkazib yuborilgan baxt haqida xayolotga muhtoj emasman. " Shundan so'ng, erkaklar kattalar xotinlari bilan aloqa qilishni boshladilar: yanada ochiq va arzonlashdi, u ularni tashvishga solgan hamma narsa haqida ochiqchasiga gapirdi. Bu juda ajoyib tarzda bir-ikki kishiga olib keldi va ularning munosabatlarini izhor etdi. Bularning natijasi boshqa bola tug'ilishi edi.
Yana bir ishtirokchi uning sherikligi uning yonidagi shaxsiy do'sti bilan yaqin aloqasi borligini, tashrif buyuradi. Bizning ishtirokchilarimizning hasadlari va g'azabini cheklovni bilmas edi. Natijada, o'zi uchun eng yaxshi variant sevgilisi bilan birga bo'lishni tanladi. Uning sobiq yigiti va sobiq passisatasi birga yashashni bir necha hafta vaqtlar yo'q edi. Keyinchalik, ishtirokchining o'zaro bog'lanish uchun omon qolish uchun uning anassiyasi kabi undan foydalanganini taxmin qildi. U bilan munosabatning o'zi ikkala tomondan ham maxsus his-tuyg'ularsiz cho'zilgan, sun'iy, sun'iy, sun'iy, sun'iy, sun'iy, sun'iy, sun'iy. Bizning ishtirokchimiz uchun u boshqa notijorat sheriklarini qidirmaslik saboq bo'ldi.
Yana bir ish juda aqldan ozgan ayol bilan sodir bo'ldi. Uylangan, qizini ko'tardi. Uning qisqa nikohini baxtsiz deb atash mumkin: sobiq er uni ichdi va urdi. Bola tug'ilishidan keyin ular ajrashishdi. Guruhlarda qatnashgan odamlar uni qo'llab-quvvatlayotgan odamlar uni qo'llab-quvvatlab, u o'z erini sevmasligini tan oldi. Va u haqiqatan ham institutsional do'stiga bog'langan edi. "Yaxshi, to'g'ri qiz" ning tarbiyasi shafqatsiz hazilni ijro etdi. U qizi yana murojaat qilishdan qo'rqib, ko'p yillar davomida sevikli sevgilisi xotirasini saqlab qoldi. Rad etish qo'rquvi shunchalik kuchli ediki, u ajrashishdan keyin yolg'iz qoldi, qizi o'sib-ulg'ayguncha buni qilishga qaror qilmadi. Yolg'izlik va yo'qotish boshqa hech narsa yo'qligi haqidagi fikr, uning sevimli va yolg'iz yashagan sevgilisini topganimizga undadi. Bu ularning his-tuyg'ulari bir-birlarini saqlab qolishgan. Va ular 20 yoshga to'lmaganlar, ular 35 yil ajratishga urinishga harakat qilib, yana gaplasha boshladilar.
Agar siz bu holatlarning barchasini umumlashtirsangiz, asosiy g'oya: "tugallanmagan" munosabatlar temir unutilgan uyga o'xshaydi, rozetkadan o'chirilmagan. Ular e'tibor va kuchni jalb qiladi, bizni o'tmishga tashlaydi. Biz bir marta aytilishi kerak bo'lgan sobiq so'zlarimizni, oq kechirimni oqlash yoki so'rashimiz kerakligini ta'kidlaymiz. Shunga qaramay, biz uchun tugallanmagan munosabatlardan ko'ra boshqa haqiqiy narsa yo'q. Biz hammamiz buni bilamiz. Ammo bizning sherikimiz munosabatlarni tugatmaganini va allaqachon biz bilan qurishga harakat qilganini ko'rganimizda, bu juda nozik lahzadir. Siz bunga ushbu kontaktni to'xtata olmaysiz: ertalab na shanta, na istama, na kechki, kechqurun ham, sherigingiz hali bepul emasligidan qutqarmaydi.
O'zaro munosabatlarni tugatish - bu his-tuyg'ular va turar joyni talab qiladigan maxsus jarayon: xafagarchilik, qayg'u, g'azab, ta'sirchan sevgi va yumshoqlik, aybdorlik va bo'shashish. Buning yoki sakrash mutlaqo mumkin emas. Uning yo'qotganini boshdan kechirayotgan kishini boqish mumkin. Psixika tajribalarni qanday istisno qilishni bilmaydi. U ularni qanday bostirishni, muzlashini yoki tashqariga biladi. Ammo bularning barchasi vaqtgacha. Bundan tashqari, ko'chirilgan his-tuyg'ular butun hissiy dunyoni umuman olib keladi. Shuning uchun odamlar bo'sh, yuzaki, xudbin bo'lib, sevish va hamdard bo'lib tuyulishadi. O'tgan muhabbatdan ko'ra, o'tmishdagi sevgidan yaxshiroq dori yo'q, to'plangan hamma narsadan omon qolish va o'tmishni olib ketishga imkon berish.
Shunday qilib, tanlov siznikidir. Siz yoningizda bo'lgan odam sizga yordam va ishtirok etishi kerakligini to'liq bilmaydi. Ushbu parametr siz uchun mos emasligini ochiladingiz.
Qanday bo'lmasin, bunday muammoni hal qilish uchun "sehrli planshet" yoki universal usul yo'q. Biror kishi uchun "sobiq" ning mavjudligi xayolda, kimdir uchun - qurib qolgan sevgi - hech kim tugamaydi. Biror kishi uchun bu juda chiroyli ko'rinishga ega usul: Qattiq tanaffusdan keyin sobiq sevgilingizni saqlang. Va kimdir uchun bu xayrlashish uchun sharobni engish usuli.
Asosiysi, o'zingiz uchun vaziyatni aniqlashtirish, bu ko'pincha undan drama yaratishga arziydi.
Mariya pychkova (Zemskova), psixolog, oilaviy terapevt va Mary Xazin o'quv markazining shaxsiy o'sishi