Zamonaviy dunyoda chiroyli tabassum muvaffaqiyatli odamning sinonimi. Biroq, agar siz tishlarini etarlicha vaqt bermasangiz, chiroyli tabassumga erishish mumkin emas. Sizga kerak bo'lgan narsa - tish shifokori, chuqur gigiena va tishlarni yo'q qiladigan yomon odatlardan xalos bo'lish kerak. Biz sizning tishlaringiz hech qachon azob chekmaydigan asosiy qoidalar haqida aytib beramiz.
Tishlarning tozalashni e'tiborsiz qoldirmang
Ko'pchilik bitta tozalash etarli. Qanday bo'lmasin. Mutaxassislar kuniga kamida ikki marta tishlarga e'tibor berishni va buni to'g'ri bajaradilar. Dental ofislarning bir necha o'nlab bemorlarni o'rganish shuni ko'rsatdiki, ko'pchilik odamlarning tishlarini to'g'ri cho'tkalashni bilmasligini va tishlar va tish go'shti holatini yomonlashtiradi. To'g'ri yo'l shunga o'xshash ko'rinadi: biz bomba va tishlarga nisbatan 45 daraja burchakda cho'tkamiz, shunda biz do'ppi va bakteriyalarni yuqoridan pastgacha olib chiqishni boshlaymiz. Shundan so'ng, tish go'shti qon aylanishini yaxshilash uchun jag'ning yopilishi va saqichni biroz massaj qilish.
Tish ip - pamering emas
Hech qachon tish va tish go'shti bilan jiddiy muammolarga duch kelmagan odamlar, deyarli tish ipidan foydalanmaydilar va juda behuda. Mavzu cho'tka uchun mavjud bo'lmagan tishlar orasidagi joyga kirishi mumkin. Stomatologlar haftasiga kamida bir necha marta ipdan foydalanishni maslahat berishadi.
Menga "yo'q" chekishni ayting
Agar siz orzularingizning tabassumini olishni istasangiz, siz Tishlarning go'zalligini yoki yomon odatni tanlashingiz kerak bo'ladi. Ma'lumki, sigaretning tarkibi xafa bo'lolmaydi: zaharli moddalar nafaqat emal bilan qoplangan, balki butun tanadan, tishlarini yo'q qiladigan ham. Siz bunday qurbonlarga borasizmi?
Tabassum - Sizning biznes kartangiz
Foto: www.unspash.com.
Yuvinish harakat qilib ko'ring
Siz uchun mos bo'lgan mutlaqni aniq olish juda muhimdir. Buning uchun siz tez-tez duch kelganingiz haqida: so'mning qon ketishi, emalning qorayishi, emalning qorayishi, emalning qorayishi va boshqalarni qon ketishi, uni aniq qabul qilganingizdan so'ng, bu sizning ehtiyojlaringizga mos keladigan narsani tanlang. Muammoni e'tiborsiz qoldirmang.