Nikita Presnnyakov sevadi va pishirishni biladi. Bir necha yil davomida endi bu go'shtsiz xarajat qiladi. Bir marta u burgerlarni sevadi va xushomadgo'ylikda do'stlar bilan uchrashdi. Go'shtni rad qilish, Nikita tez ovqatlanishni to'xtatdi. Ammo endi muntazam ravishda uyda yoki sayohatlarda. Shu bilan birga, musiqachi o'n daqiqada so'zma-so'z amalga oshirilishi mumkin bo'lgan idishlarni afzal ko'radi.
Ombiya
Foto: pixabay.com/ru.
Meksikadagi omlet
Tarkibi: 2 tuxum, 1 yashil qalampir, Bean Sosda Bean Sos, an'anaviy pomidor sousi, Mozzarella, ko'katlar uchun.
Tayyorlash usuli: Yog'ochlarga qovurilgan qalampir, yog 'bilan qovuring. Loviya ochadigan va qo'shimcha suyuqlikni birlashtirish. Qalampir qo'shing. Bir oz sosu ustiga o'ting. 2 ta tuxumni sabzavotlarga olib boring va aralashtiring. Bolon uchun tayyor an'anaviy pomidor sousini iste'mol qiling, mozzarella va ko'katlar bilan hamma narsani seping. Omelet pirojniyga o'ralgan bo'lishi mumkin - va u dit bo'ladi.
Kuskus.
Foto: pixabay.com/ru.
"Ali Chiz Marinada" kuticcus
Tarkibi: Pishirish uchun sumkalar, aysberg salatasi, pomidor sousi, mozzarella, qalampir.
Tayyorlash usuli: Bir sumkus kuskus idishga quying. Suv krupni qoplaganligi uchun qaynab turgan suvni to'kib tashlang. Plastinkaga yoping. 5 daqiqa kuting. Aralashtiring. Souskus-ga qo'shish, mozzarella, bir oz pomidor sousi, qalampir qo'shing.
Aytmoqchi ...
Koucus - bu qattiq bug'doy navlari, guruch, arpa kiygan don. Endi do'konlarda siz qattiq bug'doy navlaridan olingan bemolindan amaki sotib olishingiz mumkin. Kavlus Shimoliy Afrikadagi yangi ovqatlanishning asosiy manbai edi va uning ismi XIII asr yozmaida topilgan. Asosan, kulgusli qo'zichoq yoki qo'zi bilan tayyorlangan, kamroq baliq bilan tayyorlanadi. Ammo sabzavot yoki mevalar bilan vegetarianlar versiyasi mavjud.