Tishlash sog'liqqa ta'sir qiladi

Anonim

To'g'ri tishlashni aniqlang: jag'larimni yopishingiz, tishlarimizni gapirishingiz va oynaga qarashingiz kerak. Tishlarning yuqori qatorini pastki qismida topish kerak, yuqori tishlar shunga o'xshash pastki qismga birlashtirilishi kerak va tub aholisi aloqa bilan mahkam bo'lishi kerak. Noto'g'ri tishlash irsiy muammo deb ishoniladi. Ammo bu juda kam uchraydigan holatlarda sodir bo'ladi. Ko'pincha bunday muammolar yomon odatlar, noto'g'ri turmush tarzi va muvozanatsiz ovqatlanish tufayli yuzaga keladi. Masalan, ko'plab onalar bolalarni tishlari bo'lganida ishqalangan ovqat bilan ovqatlantiradilar. Bu noto'g'ri - tishlar yuklanishi kerak. Shuningdek, agar bola doimiy ravishda og'zini nafas olsa, noto'g'ri shakllanishi mumkin; U vaqt o'tishi bilan kesilmagan qisqa jilda bor; U uzoq vaqt yoki barmoq yoki kauchuk o'yinchoqni tinchlantiruvchi deb ataladi. Qanday bo'lmasin, siz allaqachon bolaning yilida tish shifokori va uni muntazam ravishda ko'rsatishingiz kerak. Mutaxassis muammoning boshlanishini sezishi mumkin.

Elena Terenyteva

Elena Terenyteva

Elena Vitalevna Tereniteva, Funktsional tish shifokori:

- Tana uchun eng muhimi - yashash. Bu odatda nafas olishni, yutib oling va - omon qolishning ijtimoiy qismi - gapirish. Ushbu to'rtta funktsiyalarning barchasi og'iz bo'shlig'i bilan bog'liq. Tug'ilgan chaqish bosh suyagi uchun shassis rolini bajaradi. Kuniga ikki ming marta yutamiz. Bundan tashqari, tishlarning tepalari, yuqori jag 'tishi tishlari miya qobig'iga ta'sir qiladi. Agar tishlar zerikarli bo'lsa, egri o'sib, miya qobig'i, umurtqali kanal, kesishlar, orqa miya va barcha asosiy nervlar ham azoblanadi. Bir kishi bosh og'rig'idan, bo'ynida og'riqdan, elkama-elka, orqasiga azob chekishi mumkin. Agar tanada aniq muvozanatni qursangiz, ushbu muammoni faqat yo'q qilishingiz mumkin. Buni osteopatiya va funktsional stomatologiya orqali har qanday yoshda amalga oshirish mumkin. Muayyan mashqlar va ba'zi hollarda maxsus asboblar kiyish. Tegishli muvozanat mashqlaridan biri: tugmachasini oling, ipni o'tkazib yuborish uchun uni o'ting (tugmachani to'ldirmaslik uchun ip kerak) va tilni nobblga bosing. Bunday holatda yangi boshlanuvchilar va bolalar uchun 100 marta va qolgan barcha dam olish uchun 100 marta silliq bo'lish kerak. Unga o'tirishga, devorga bosaib turishga muhtoj. Yaxshi natija bir daqiqa. Agar biror kishi ularni har kuni o'qisa, bosh suyagi tishlari va suyaklari harakatlana boshlaydi va to'g'ri pozitsiyani egallaydi. Bu narsa tanada bir-biriga bog'liq bo'lgani sababli, bu mushak-skelet tizimining ko'plab muammolarini hal qilishga yordam beradi.

Ko'proq o'qing