40 yil ichida 30 yoshdan 40 yoshgacha. Zamonaviy ayollar bu haqda orzu qiladilar. Va ularning xohishlari juda qiyin. Bir nechta samarali usullar mavjud, ular sizning yoshingiz, terining holati va sog'liqning umumiy darajasi kerakligini tanlang. Umuman olganda, o'zingiz uchun tezroq, siz kerakli kamroq usullarni o'rganasiz.
Plastik jarroh Amzham al-Yusuf yoshlarni qanday uzatishni biladi
Materiallar matbuot xizmatlari
Birinchi usul - to'g'ri ovqatlanish va vitaminlar
Bizning terimiz va sochlarimizning holati hazm qilish tizimining ovqatlanishining natijasidir. Shuning uchun, agar siz yosh ko'rinishni xohlasangiz, birinchi navbatda, sizning dietangizni muvozanatlang. Oqsillardan etarli miqdorda foydalaning, chunki ular kollagning manbai. Faqat silliq terini ta'minlamaslik, balki og'irlikni saqlash uchun, parranda go'shtini terisiz, kamchilik tvoroglarini afzal ko'ring. Shuningdek, dengiz mahsulotlarini iste'mol qilishingizga ishonch hosil qiling, chunki ular foydali to'yinmagan yog 'kislotalari mavjud. Antioksidantlar, vitaminlar va minerallar bo'lgan meva va sabzavotlarni unutmang.
Birinchidan, parhezingizga e'tibor bering
Foto: pixabay.com/ru.
Shuningdek, Omega-3 qabul qilish haqida shifokor bilan maslahatlashing. Bu hujayra membranalarini va insonning ichki a'zolarini halokatdan himoya qiladigan ko'p o'rasiz kislotalar guruhidir. Bundan tashqari, ularning organizmining o'zi sintez qilmaydi, ular faqat tashqi tomondan olishlari mumkin. Afsuski, biz ularni har doim ham etarli miqdorda qabul qila olmaymiz. Shuning uchun, Oega-3 qo'shimcha sifatida olish mantiqiydir.
Bundan tashqari, me'yorning barcha vitaminlarining rioya qilinishi uchun taslim bo'lish. Agar ulardan ba'zilari etishmayotgan bo'lsa, tegishli kursni qo'yish kerak. Va oshqozon-ichak traktining holatiga e'tibor bering. Agar muammoning ushbu sohasida bo'lsangiz, avval ularni hal qilishingiz va tashqi ko'rinishni tuzatish bilan shug'ullanishingiz kerak.
Ikkinchisining usuli - yuz va bo'yin uchun maxsus mashqlar
Siz uyda qila olasiz. Asosiysi, bajarilishning muntazamlik va aniqligi. Ko'pchiligimiz neyrostrocusan qisqichlari bor. Mashqlar yordamida biz ularni olib tashlashimiz mumkin. Shu sababli yuz nafaqat tekislanishi mumkin, balki bosh og'rig'i ham bo'ladi, umurtqa pog'onasi holati yaxshilanadi, postni normallashtiradi. Ushbu usulning markazida - osteopatik tamoyillar. Shuningdek, bu usul bo'yinni cho'zishga, jag'ning yosh burchagini hosil qiladi, jag'ning katta qismini yarating.
Uchinchi - go'zallik in'ektsiyasining usuli
Endi kosmetologiya juda rivojlangan. Va endi bu bemorlarga hatto qat'iy muammolar bilan ham yordam berishi mumkin. Ko'pincha ko'pincha plapsipting yuzlari, bo'yin, boshning boshi. Bu bemorning terisi ostida qonning plazmasi kiritilgan sayoz invaziv tartib. Bu ildiz hujayralarini faollashtirishga yordam beradi va umumiy yoshartiruv. Allergiya va boshqa salbiy reaktsiyalarni keltirib chiqaradigan mutlaqo xavfsiz usul. Bunga ta'siri nafaqat uzoq, ammo o'sib borayotgani ham bir necha yil davom etishi mumkin. Plasmolifting uchun asosiy ko'rsatkichlari yoshi bilan bog'liq o'zgarishlar, nursiz yoki nosog'lom teri rangini, uning degros, yoki haddan tashqari o'rnatish, vazn yo'qotish natijasida teri qattiq uyqu bo'ladi.
Keyingi samarali usul - bu guldoron kislotasi bilan biograflilashtirish. Ushbu modda terini namlash va qaytish uchun noyob qobiliyatga ega. Jarayon terining turg'asi, kambag'al yuz va mayda ajinlarning yo'qolishida keltirilgan.
Interery ajinlardan xalos bo'lish uchun ko'zlarning burchaklarida ajinlar, peshonadagi gorizontal burmalar botoks tomonidan ishlatiladi. Buning uchun ma'lum mushaklar aniqlanadi va bu joylardagi teri burmalarda yig'iladi. Va nasabial burchaklarni bartaraf etish uchun shifokorlar plomba moddalaridan foydalanadilar.
To'rt usul - gormonal fonni normallashtirish
Ko'pincha u klimaks davriga kiritilgan ayollar uchun ham tegishli. Yoshroq qarash, ular ko'p sonli in'ektsiyalarni amalga oshiradilar, afsuski, tegishli ta'sir ko'rsatmaydi. Va kosmetologlar o'zlarining "giluaron kislotasi yeyuvchilar" deb nomlanadi. Agar siz bunday muammoga duch kelsangiz, darhol endokrinolog va ginekologga murojaat qilish kerak, bu to'g'ri gormonal davolashni buyuradi. Natijada "yuzda" so'zining tom ma'noda bo'ladi.
Beshinchi - ni ko'tarish
Bu operatsion unumli yosharish jarayoni, unda teri ostida maxsus iplar joriy etilishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan, yosh ptoziga qarshi tabiiy korpus bo'lib xizmat qiladigan Kollagen va Elastin tolalari va Elastin tolalari va Elastin tolalari va elastin, ular kirish joyida shakllana boshlaydilar.
Nite ko'tarish, qoida tariqasida, in'ektsiyalar endi samaraliroq emas va bitta sabab yoki boshqasi uchun plastik jarrohlik imkoniyati bo'lmaganda amalga oshiriladi. Niteuning ko'tarish hatto ajinlar, yasolabial burmalar, Cheeky, qoshlarning burchaklarini kesib tashlaydigan yumshoq to'qimalarning ptozi bilan ham kurashishga yordam beradi. Yoshga kelsak, bu manipulyatsiya 30 yildan 50 yilgacha tavsiya etiladi.
Oltinchi usul - blefaroplastika
Bu ko'zlar ostidagi sarguzlamalar va sumkalardan xalos bo'lish uchun amalga oshiriladigan operatsiya. Bu yuzni charchagan va yoshga ega bo'lgan bu nuqsonlar.
Staffarxasty ko'z ostida sarg'aygan ko'z qovoqlari va sumkalaridan xalos bo'ladi
Linh Ha-da suratga oling
Asosiy ko'rsatmalar yuqori qovoqni, pastki qovoqlarda chuqur ajinlar, pastki qovoqlar sohasida, pastki ko'z qovoqlari, ko'z qovog'ini, burmalarni, burmalarni ochish Ko'zlar, ko'z qovoqlarining kamchiliklari, kuchli korxona tufayli qarashning yomonlashishi.
Operatsiya qisqa vaqt davom etadi - 30-90 daqiqagacha. Umumiy behushlik odatda talab qilinmaydi. Ko'pincha mahalliy anesteziyani tinchlantiruvchi dori-darmonlar bilan birgalikda ishlatishadi. Amaliyot an'anaviy ravishda skalpel bilan yoki unchalik shikastsiz bo'lgan lazer bilan o'tkazilishi mumkin.
Sparkoplastikadan keyin reabilitatsiya taxminan 10-12 kun davom etadi. Hozirgi vaqtda jismoniy mashqlardan qochish, dekorativ kosmetikani qo'llash va kontakt linzalarini kiyish kerak va ko'zoynakdagi ko'chaga chiqish yaxshiroqdir.
Umuman olganda, bu sizning tashqi ko'rinishingizni sezilarli darajada oshiradigan oson va arzon operatsiya!
Oltinchi usul - jarrohlik chelak
Yoshartirishning eng radikal usuli. Yuz va bo'yni chuqur ajinlar, yuz va statik ajinlar mavjud bo'lganda, bezolial burmalar, kuchli yuqori ko'z qovoqlari, ikki iya, yonoqlarning yumshoq to'qimalari. Qoida tariqasida bunday aralashuv ko'pchilik bemorlar tomonidan amalga oshiriladi. Yuzning terisini tortib olishga yordam beradigan 2 ta asosiy usul mavjud - teri osti va smas ko'tarish.
Yaxshi mutaxassis sizga harakat rejasini to'laydi.
Foto: pixabay.com/ru.
SMAS ko'tarish - bu terini qisqartirish jarayoni amalga oshiriladigan og'ir jarrohlik aralashuvi, mushaklar qatlamining maxsus "langar" zonalarida zaruriy ranglar olib tashlanadi. Bunday operatsiya deyarli yuzni butunlay o'zgartiradi, uni yoshga bog'liq o'zgarishlardan xalos qiladi. SMAS SMAS 3-4 soatni ko'taradi.
Teri osti ko'tarish ikki turga bo'linadi. 1) peshonaviy va ma'badlarni tortib olish uchun endoskopik deb nomlanadi. Manipulyatsiya paytida, maxsus mikrochimer, bosh terisining kesmalariga kiritilgan. 2) Oddiy madmallik ko'tarilishi kichik bir muloyim ajinlarni yo'q qilish uchun ko'rsatiladi, chunki bu epidermisning yuqori qatlamlariga ta'sir qiladi.
Jarrohlik infokanchisi faqat majburiy kasalxonaga yotqizilgan umumiy behushlik ostida amalga oshiriladi. Bu jiddiy operatsiya, ammo bu eng aniq ta'sirga ega va sizga hatto 10 va 20 ta keraksiz yillarni olib tashlamaslikka imkon beradi.