BMI almashtirishni topdi

Anonim

Olimlar BMI omillarning massasini hisobga olmaydi va universal baholash usuli bo'lib xizmat qilishi mumkin emasligini aniqladilar.

Mutaxassislarning ta'kidlashicha, endi tananing tashvishlari bo'lmasligi kerak, ammo tanasining og'irligi (ko'krak qafasi kemasiga segment). Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, oshqozon, yon tomonlar va orqa tomondagi yog 'cho'kindi bo'lgan odamlar kestirib, kestirib, ortiqcha vaznga qaraganda 22% ko'proq.

Shuningdek, tana vaznidagi odamlar orasida "Apple" turiga ega bo'lganlar orasida semirish, "uchburchak", "uchburchak" va "Nok ".

Bundan tashqari, CMT tarkibiga faqat tana vaznini baholash uchun tanqid qilindi va uning tarkibi emas. Yog'lar mushaklarga qaraganda kichikroq vaznga ega, shuning uchun pompali odam tinimsiz og'irlik bilan to'ldirishi mumkin.

Siz sog'lig'ingiz uchun xatarlarni oddiy ma'lumotlarda ishlashingiz mumkin: gumbazni gish yoki ko'krak uchun belini ajratib oling (siz eng katta o'lchovni tanlashingiz kerak). Natija 0,85 dan past bo'lsa - tanangizdagi yog 'konlari taqsimlanadi, tashvishlanish uchun jiddiy sabablar yo'q.

Ko'proq o'qing