O'zingizni qo'lingizda ushlab turing: agar siz g'azablansangiz nima qilish kerak

Anonim

Ehtimol, haftasiga kamida bir necha marta odamning barcha yoqimsiz odamlarni to'plash istagi yo'q, chunki bizning psixikamizning kundalik yukini hisobga olgan holda, hayratlanarli emas. Muammolar sizning his-tuyg'ularingizni boshqarish qiyin bo'lganida boshlanadi va siz ketma-ket bo'lmaysiz. Xo'sh, aylanib yuradigan tirnash xususiyati qanday? Biz yordam berishga harakat qilamiz.

Har bir inson bilan mutlaqo aloqani topib bo'lmaydi

Sizga o'xshagan kimdir va kimdir sizni yoqtirmaydi va aksincha. Biroq, bu siz bilan va raqiblaringiz bilan biron bir noto'g'ri bo'lgan narsa degani emas, aslida barcha kerakli parametrlarga yaqinlashadigan odamni topish juda qiyin, bu esa, kimning noroziligini tushunish juda muhimdir Agar biz eng yaxshi echim emas, ayniqsa biznes sherik haqida gapirayotgan bo'lsak.

Biz boshqa odamni tushunishga harakat qilamiz

Biz hammamiz boshqa ekanligimizni anglab, nima uchun odam buni amalga oshirmaydi va boshqacha emasligini tushunishga harakat qiling. Ehtimol, uning xatti-harakatlarining sabablari umuman noftaneizga bosh tortganingizda, hech kim sizni almashtirmoqchi emas. Ko'pincha, biz hatto hiyla-nayrangni kutayotgan odamni unga tayanib, unga bo'lgan munosabatini tushunishga harakat qilmaymiz.

O'zingiz hissiyotlarni nazorat qilishiga yo'l qo'ymang

O'zingiz hissiyotlarni nazorat qilishiga yo'l qo'ymang

Foto: www.unspash.com.

Bosh his-tuyg'ularni boshqarish

Ochiq tajovuzingiz barcha energiya ta'minotingizni isrof qilishi va mojaro siz bilan hamkasbingiz yoki biznes sheriklari o'rtasida bo'lib o'tsa, juda yoqimsiz oqibatlarga olib kelishi mumkin. Har doim hamkasblaringizda professional bo'lib qoling, hatto siz SHni engib chiqsangiz ham. Siz uning fikriga qo'shilmasligingiz mumkin, balki mojaro holatini yaratish - professional bo'lmaganizmning yuqori.

Aytilgan hamma narsani qabul qilmang.

Ba'zida, hatto bitta so'z bizni o'zidan olib chiqishi mumkin, ammo ularning barchasi, ko'pchiligimiz boshqalarning fikriga juda bog'liqmiz. Albatta, sizning manzilingizni tanqid qilish konstruktiv emasligida yuzaga kelganda, har qanday e'tirozni haqorat qilish uchun hech qanday e'tiroz bildirish juda muhim, aks holda siz shunchaki hissiy jihatdan juda tez gapirasiz.

Ko'proq o'qing