"Men hikoyam bilan o'rtoqlashmoqchiman. Men hech qachon umuman boshqacha edim, men 3 yildan beri jingalak konkida bo'lib, eng yaxshi tanaffus, akvaraobics, men har doim xohlagan narsamni eydi. Keyin men turmush qurdim, erim bilan birgaman va boshlang'ich hayotni boshladim: ish - Uy - Ish! Hech narsa qilish uchun vaqt yo'qdek tuyuldi, shuning uchun istalgan vaqtda hamma narsa og'zingizga keldi ... Bu yerdan va qo'shimcha kilogramm.
Bir kuni men vaqt o'zgarishiga duch kelganim to'g'risida qaror qildim va men @kateFransfit haqida bilib oldim, u qandaydir yo'l bilan foydali odatlar marafoniga yozildi! Tabiiyki, men rad qilmadim! Va keyin mening hayotim tugadi. Hammasi to'g'ri o'zgargani emas, albatta! Oziq-ovqat odatlari o'zgargan, oziq-ovqat ko'proq narsalarga aylandi, faqat o'ng va juda mazali! Marafon fanlari juda yaxshi va juda dangasa uchun ham ajoyib zarbadir. Men allaqachon ikkita marafoni o'tkazdim va xohlagan narsamda to'xtayman! Har safar istak paydo bo'lganda - men ko'proq narsani xohlayman! Men marafon natijasida nimaga erishdim? Bu qo'shimcha kilogramm va santimetrning yo'qolishi, tanani parvarish qilish, samarali ta'lim olish haqida juda ko'p ma'lumotlar! Va albatta, sodir bo'l! Ha, ha, bu kuniga 5 marta mazali va to'g'ri ovqatni iste'mol qilishdir! "
Kristina, 30 yoshda.
Sizning pochtangizga "jonli hikoyalar" ni yuboring: [email protected]. Biz bizning veb-saytimizdagi eng qiziqarli voqealarni nashr qilamiz va yoqimli rag'batlantiruvchi sovg'ani taqdirlaymiz.