Kelgusi yil surunkali kasalliklardan faol hayot tarziga va davolanadi. Keyingi yil, yilning hisobidan qat'i nazar, sportning barcha alomatlarini sport o'ynashga tavsiya qilaman. Agar siz jismoniy bo'lmagan bo'lsangiz, siz muntazam ravishda ochiq havoda yurishingiz mumkin. Shunday qilib, siz bosh og'rig'i va kasalliklardan o'zingizni yo'q qilasiz. Keyingi yil baquvvat jihatdan juda faol, shuning uchun men meteoga bog'liq bo'lganlar uchun shunchaki ish va dam olishni tavsiya qilaman va yil oxirida siz yangi yilning oxirida sanatoriyada vaqt o'tkazishni tavsiya qilaman. Shunga qaramay, yil bizni yorqin va hissiyotlarga boy kutmoqda.
Aries
Haddan tashqari asabiylashish hech qachon yaxshi bo'lmaydi. Tinchlaning va nima qilayotganingizni o'ylab ko'ring. Sizning yilingiz baxtli bo'ladi, shuning uchun biz kuch sarflaymiz. Yilning ikkinchi yarmi shamollashdan xavflidir, ammo bu juda iliqlik bilan kiyinish kerak emas. Faqat yozda uyda konditsionerni uyda konditsioner yoqmang.
buzoq
Biz barcha pul topmaymiz, shuning uchun ta'tilingizga biror narsa qo'ying. Agar siz bu yil dam olmasangiz, siz asabiy kasalliklarning bir guruh kasalliklarini olishga xavf tug'diradi. Yog'ni suiiste'mol qilmang. Bu yil siz tanangizni normal holatga keltirishingiz kerak. Va sog'lom tanada sog'lom fikr. Suv protseduralari siznikidir. Maksimal suvdan foydalanib, o'zingizni dam olish va tanangizning suv va ishqoriy muvozanatini yaxshilashingiz mumkin.
Asabiylik hech qachon yaxshi bo'lmaydi - tinchlan!
Foto: pixabay.com/ru.
Egizaklar
Sizning sog'lig'ingiz sizning qo'lingizda. Agar siz shokoladni xohlasangiz, unda kunning bir qismi miya ishini sezilarli darajada oshiradi va sizda biron bir faoliyat turadi. Kurortlar haqida unutmang. Agar siz ta'tilga chiqishga qaror qilsangiz, unda dengiz va quyosh sizga kerak bo'lgan narsadir. Nafas olish tizimi bilan bog'liq bo'lgan kasalliklar oldini olish uchun mavsum uchun kiyinishga harakat qiling. Yozda sabzavot va mevalarga o'ting va oshqozon-ichak traktining kasalliklari xavfini kamaytirdi.
Saraton
Oy ostida hech narsa abadiy bo'lmaydi. Yoriqlar an'anaviy tibbiyot tufayli ko'plab kasalliklardan xalos bo'lish uchun minnatdorchilik bildiradi. Ammo buvisining usullari, siz uchun emas, afsuski. O't va damlamasi bilan tajriba o'tkazmang - ichak kasalligini olish xavfi mavjud. Quyoshli mamlakatlarda sayohat. Suv tartibini oling, bu sizga yil davomida ohangda qolishingizga yordam beradi. Sariq kiying - bu turdagi terapiya. Keraksiz ma'lumotlarga javob bermaslikni o'rganing va hayotingiz keskin o'zgaradi.
Sarcers sariq rangda kiyishni maslahat beradi
Foto: pixabay.com/ru.
Sherlar
Changingizni yo'qoting. Siz oxirgi marta hamma narsani qilasiz. Ammo zerikarli bo'lmang, bu sizning yuzingiz uchun emas. Kiyim, ovqatlanish, dam olishingizga e'tibor bering. O'zingiz yoqtirmaydigan narsani qilishning hojati yo'q. Asab taqsimotini olmaslik uchun hamma narsa muvozanatda saqlash kerak. Agar dam olishni istasangiz, to'liq bo'lmagan nuqta va marshrutlarni tanlang. Hayotda muloqot Siz va shu qadar ushlang.
Falon
Cho'chqa yili - yilingiz. Hammasi juda kichik tafsilotlarga o'xshaysiz. Qarama-qarshiliklar aksincha ish bilan almashtiriladi. Bu yaxshi. Asosiysi, yomg'irli va sovuq mavsumda biz vitaminlarni taklif etamiz, u hech kimga zararli bo'lmagan. Yaxshi kayfiyat men bilan birga sizga hamroh bo'lishi kerak. Ko'k rangingizni ranglang, ko'k osmonga qarang va ko'zingizni yutib turaylik. Turli xil idishlarni iste'mol qiling va ko'chib o'tishdan qo'rqmang. Hammasi vazni bilan yaxshisiz.
Libra
Men sizlarga o'zingiz emas, balki o'zingiz qilishni maslahat beraman. Keraksiz va salbiy odamlarning hayotidan chetga chiqing. Sog'lig'ingizni boshlang. Yillar yillarni tahlil qilish va tahlil qilish uchun eng mos keladi. O'z-o'zini mashq qilmang. Tabiatda meditatsiya qilishga harakat qiling. Sizga juda yoqadi.
Veb-saytlar tabiatda meditatsiya qilish tavsiya etiladi
Foto: pixabay.com/ru.
Skor
Sizning his-tuyg'ularingizni boshqarishni o'rganing. Hech narsa uchun keraksiz aniqlashtirish. Bularning barchasidan ehtiyot bo'ling, ular vusual kasalliklari bilan bog'liq muammolarga duch kelmaslik uchun ehtiyot bo'ling. Har yili siz faol ishlaysiz, ta'tilingizni oldindan rejalashtirasiz. Sizning marshrutingiz mamlakatimizning o'rta chizig'idir. Tegishli kurortni toping va oldini oling. Agar sizga go'sht yoqsa, baliqqa siljiting. Sizning rangingiz qizil rangda. Bu yil hal qilishingiz kerak bo'lgan ko'plab muammolar, ammo hamma narsani hissiyotsiz munosabatda bo'ling. Nima bo'lish kerak, oldini olish uchun emas.
Sag '
Uyda va boshning sichqonchasi, aks holda sizga psixoterapevt kerak bo'ladi. Men buni haddan tashqari boshlanganidek tavsiya qilmayman, keyin travmatolog sizning travmaingiz bo'ladi. Tabassum va yomon sharhlar uchun - hazil. Bu yil kasalliklar bu yil chiqib, shunchaki asabiylashishni to'xtatadi. Muammolaringizni yurmang, ularni suv bilan yozish yaxshiroqdir.
Yassir
Ko'rgazma teatr va kinodagi sayohatlar, ko'rgazma sizning ichki dunyosingizni boyitadi va muammolaringizdan ozgina tutadi. Energiya suvi sinovini sinab ko'rish, siz o'zingiz tanangizni haq olasiz. Men qishki chang'ida suzishni yoki minishni tavsiya qilaman. Va bolalikni eslab, nafas olayotganda. Agar siz uzoq vaqt shifokorlarga tashrif buyurmagan bo'lsangiz, barchasini o'ting va tuzatishingiz kerakligini tinglang. Atıştırmalık sizning usulingiz emas. To'g'ri ovqatlanishni kuzatib turing. Ko'proq yurishga harakat qiling, shu bilan mushuk-skelet tizimining kasalliklaridan xalos bo'ling.
Akaryarlar gastronomik tajribalar uchun foydali bo'ladi
Foto: pixabay.com/ru.
Kafisi
Agar siz unga ergashsangiz, sog'liq muammolari bo'lmaydi. Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilmang. Ijobiy odamlar bilan muloqot qiling. Baxt va muhabbat holati siz uchun eng yaxshi dori bo'ladi. Nervlar tufayli barcha muammolar, shuning uchun o'zingizni aldashni to'xtating. Nafas olish kasalliklari xavfi mavjud, ular burun oqishini ushlab turmaslik uchun yiqilishda immunitetda giyohvand moddalarni ichishga harakat qiling. Sizning rangingiz ko'k. U tinchlantiradi va sizning hayotingizga ijobiy energiyani jalb qiladi. Ovqatda xilma-xillik yo'l bilan juda ko'p. Siz doimo yolg'iz va bir xil sevimli idishlarni iste'mol qilasiz. Yangi narsalarga boring va hayot yorqin ranglarga ega bo'lishi mumkin.
Baliq
Qaerda xohlasangiz, suzing. Bu sizning vaqtingiz. Yon tomonda va yangi his-tuyg'ularga O'zingizni sport va massaj qiling. Do'stlar bilan tabiatda vaqt ajrating. Sizning farovonligingiz zo'r bo'ladi va hayot ajoyib. Tog'larda ta'tilga borishga harakat qiling. U erda siz qalb, ong va tanani dam olasiz. Va qaytib keling, qiziqarli ish taklifini olish mumkin.