Ko'p odamlar va ayollar xususan, tez-tez bosh og'rig'idan shikoyat qiladilar. Noxush hissiyot bizga kundalik mavjudlikni shunchaki qattiqlashishga qodir emas, balki uni tom ma'noda chidab bo'lmaslikka qodir. Nafaqat aholisi, balki mutaxassislar tomonidan ham so'ralgan asosiy masalalardan biri - Shifokorlar: nega ayollar erkaklarga qaraganda ko'proq migren bor. Bu savolga yaqin vaqtgacha hech narsa berolmadim. Tomografda bemorlarning servikal umurtqasi pozitsiyasini tasodifan tasodifan aniqlaganman.
Oleg schora
Biz va sizning bosh suyagi ostidagi birinchi servikal umurtqangiz bor va deyish mumkin, bosh suyagini ushlab turadi. Shuning uchun umurtqali "Atlant" deb nomlanadi - qadimgi yunon mifologiyasidan, elkalarida osmonni ushlab turadi. Tug'ilgan paytida, ayol gorizontal yoki tizzada emas, balki saratomik jihatdan to'g'ri bo'lar edi, chunki u boshni burish, yangi tug'ilganda birinchi servikal umurtqasi. Ayni paytda 4 ta qon tomirlari aniqlangan, bu birinchi servikal umurtqasidan o'tadi. Ulardan 2tasi ko'tarilib, miyaning po'stini boqadi va 2 tomir tushdi va qonni miyadan chalg'itadi. 20 mingdan ortiq kompyuter tomografiyasi tekshirilgandan so'ng, Atlantadagi teshiklari odatda erkaklarga qaraganda miniatyura hisoblanadi. Men bunday misolni bera olaman: oila menga ziyofatda keldi. Ularda deyarli bir xil subbillik bor edi, ammo uning xotini har kuni bosh og'rig'iga ega edi, eri deyarli bosh og'rig'i yo'q edi. Tabiiyki, bir kishi xotinining shikoyati bilan shikoyat qilgan. Ammo kompyuter tomografiyasi haqida men ularga qon tomirlari o'tishi bilan teshikning diametri bilan, xotin eri 1,5 baravar ko'p ekanligini ko'rsatdim. Ularning umurtqalarini bir xil almashtirish bilan, ayoldagi bachadontal tomirlarning o'tishi ancha kuchli.
Umurtqalarning bir xil joylashuvi bilan, ayoldagi servikal tomirlarning relefi ancha kuchli
Foto: Sifatlanmagan.com.
Biz miyaning po'stini boqadigan arteriyalar bilan siqilganimizda, odam bosh aylanishi, anemiya bilan boshdan kechirmoqda. Bu ishemik insult bilan tahdid soladigan juda xavfli holat. Venoz kemalar miyadan qonni qimirlatganda, biz venoz qonning turg'unligi, ya'ni egzoz, toksik va bosh og'rig'ini keltirib chiqaramiz. Birinchi bachadonda vertebrani anatomik joyga qaytarganimizda, bosh og'rig'i va migren dovoniga qaytaramiz. Va bu nazariya yoki gipoteza emas, 8 yillik amaliyotimiz natijalari bilan tasdiqlanadi.
Biz qon oqilonalarini yaxshilaymiz va natijada har doim bir xil. 15 mingdan ortiq bemormizda biz o'nlab yillar davom etgan kunlik bosh og'rig'iga tayanamiz.
Qanday qilib yordam berishim mumkin? Birinchidan Agar olib tashlangan tomirlarni yo'q qilib, itantsiyani tuzatishingiz mumkin.
Ikkinchidan Yana bir sababni yo'q qilish mumkin - qon quyilishi, uni sho'ng'ish, shunchalik qalin qilib. Ushbu usul ba'zi sabablarga ko'ra biz biz bilan yordam so'rab, masalan, chekka hududlardan kelgan odamlar. Buning uchun nima qilishim kerak? Qalin qon yaxshi suyultiriladi, agar siz ko'proq tozalanmagan suvdan foydalansangiz. Qon o'zgarishi sifati shundaki, u yanada ko'proq suyuq bo'ladi va uning oqibati yaxshilanadi.
Oziq-ovqat mahsulotlaridan ko'pincha oziq-ovqatdan foydalanamiz. Birinchidan, bu qon quyilishiga olib keladigan barcha unli mahsulot. Ikkinchi eng kuchli qalinligi barcha shirin, sho'rva. Minimal zarar faqat mevalardan qo'llaniladi. Uchinchi quyuq qalin mahsulotlar sut, ayniqsa pishloq, ya'ni tvorog, smetana mahsulotlaridan tayyorlangan mahsulotlar. Agar kishi uning dietasidan un, shirin va sut mahsulotlarini yo'q qilsa, unda uning holati sezilarli darajada yaxshilanadi. Aksariyat ayollar shirin tishlar, shirin va un, shuningdek, sut mahsulotlari - pishloq mahsulotlari - pishloq mahsulotlari - pishloq, yogurtlar, ular bosh og'rig'i haqida shikoyatlar bo'lgan eng tez-tez bemorlardir. Ushbu mahsulotlarni tark etish yoki iste'molni minimal darajada kamaytirish osonroq bo'ladi, keyin bosh og'rig'ini unutishingiz mumkin.