Ajoyib Este Mavaer qandaydir darajada dedi: "Siz yangi ko'ylak sotib olishingiz mumkin, ammo siz yangi yuzni sotib ololmaysiz!"
Va abadiy yosh kinodiv Sofie ravshan: "Agar siz dangasa bo'lsangiz, rad etilmas bo'lish qiyin!"
Bunday ikki ayol go'zallik ko'tarilayotganda, tug'ilgan kunlarda ularga taqdim etilgan narsa, yillar o'tib, ahmoq va o'stirilgan. Xuddi tazelik yoki o'chirish yuzasidan, xuddi yuzma-yuz yillardagi eskirgandek, tazelik yoki o'chirish yuzasidan nima qilish kerak? Ko'rinib turibdiki, plastik jarrohlik va piyodalarga kosmetologlarga murojaat qilmasdan ko'rinadigan natijalarga erishish mumkin. Asosiysi, Evgeniya Mazuriy ishonchi, - dangasa bo'lmaslik.
"Qarigan omillardan biri stress, - deydi Evgeniya. - Stress paytida stress gormonlarining faol rivojlanishi mavjud. Gerontologlar ularni shunday deb atashadi: "O'lim gormonlari". Qabul qilaman, aqldan ozgan va qo'rqinchli tuyuladi. Katta shahar aholisi stressga eng moyil.
Shunchaki ko'pchiligimizning odatlariga qarang:
- erta turish va uxlashning etishmasligi;
- ishlash uchun yo'l;
- Kengaytirilgan ish kuni
(Axir, siz hamma narsani ushlashingiz kerak!);
- Oziq-ovqat (qaerga tushdi
Va nima yiqildi);
- uyga yo'l;
- Kechqurun orzular yarim tunda.
Mushaklarni tortib olish, mushaklarni tortib olish va yosh yuzning konturlarini qaytarib berish uchun imkoniyatlar. Foto: Natasha Xramova.
Natijada, odamning ta'kidlashicha, odamning hayoti qisqa vaqt davomida hayot kechiradi, hayot potentsiallari tufayli yashaydi - ya'ni hayotdagi hayotni doimo oladi! Ammo bu qarzlar beradimi? Ko'pincha hayot potentsialini to'ldirish uchun vaqt bormi?
Mutlaqo ishonchli haqiqat: charchagan odam va hatto stressdan keyin ham
Bu sizning yoshingizdan ancha katta. Va ayniqsa yuz beradi. Bundan tashqari, stress paytida "burmalar" ga biriktirilgan, yopiladi. Gravitatsion ptozitter kuchlari "jabrlangan" holatni kuchaytiradi va biz biz olamiz:
- elkalarida chizilgan bosh (haddan tashqari trapeziy);
- ko'krak qafasi kifogi;
- yumaloq pichoqlar;
- qorinning eng muhim turlari (tos suyagining tosida kompensatsiyalangan holat tufayli);
- ko'pincha oyoqlarning deformatsiyasi va topilishi, ikkinchi iyak (havo yostig'i) har doim tashlab yuborilgan va ko'kragida yotganda);
- Mushaklarning old qismlarini haddan tashqari oshirib yuborilganligi sababli peshonada uzunlashtirilmagan yoki keskin chuqur ajinlar
(ular ko'kragiga tushmasligi uchun ular boshlarini to'g'ri ushlab turishadi); sirlangan nasaolabial burmalar;
- Suveren bo'lmagan yuzlar uchun emas.
- Jag'ning mushaklari tufayli ko'pincha stomatologiyani iste'mol qilish;
- Nap va ma'badlar sohasidagi bosh og'rig'i ...
Mushaklarni tortib olish, mushaklarni tortib olish va yosh yuzning konturlarini qaytarib berish uchun imkoniyatlar. Foto: Natasha Xramova.
Davom eting? Yo'q, men bunga qanday qochish kerakligini aytsam, "agar siz dangasa bo'lmasangiz" (Sofi Loren bayonotini eslang). Insoniyat shaharni reabilitatsiya qilish uchun men quyidagilardan foydalanaman:
- ish haftasida shaxsiy trening. Barqarorlashtirishda ishtirok etgan barcha mushak guruhlarining holatini sinash, shuningdek salomatlik va "yosh"
Jins, yoshi va jismoniy holatlardan qat'i nazar har qanday shaxsning estetikasi;
- "Qayta qurish va shanba kunlari" Ish haftaligi davrida - "Chegara" ning "oqim" liniyalari bo'yicha "chegara" shaxslari; Mushaklarning plitkalarini (inson mushaklari) kuchaytirish usuli bilan barqarorlashtirish usuli bilan barqarorlash usuli;
- Yaqin Moskva viloyatining ekologik hududiga dam olish kunlarida "Salomatlik asoslari" ga o'tdi va shunchaki har qanday qulay vaqtda. Siz har doim bayramlar orasidagi qo'shimcha ta'tilni tashkil qilishingiz mumkin - dam olish va shahar stressidan "qayta tiklash".
Alohida-alohida, "Tapirish usuli" ni aniqlashtirish kerak. Bu plastik jarrohlik uchun noyob alternativami?
Tarmoqlar yuz va tanani turli o'lchamdagi, turli xil kuchlanish kuchlari va turli xil shakllarni maxsus yamoq bilan jazolaydi. Bu sizga barcha mushaklarning ishini muvozanatlash imkonini beradi va shu bilan na mushaklarning o'zlari va terining yuzi va tanasining barcha qismlarida ham ayblovni yo'q qiladi. Ya'ni har doim yosh yuz va tana bilan turish.
"Azizika!" - Siz aytasiz.
"Haqiqat!" - javob beraman.
http://fitnes-style.pro/