Ayni paytda dunyo Coronavirus pandemiyasi bilan qamrab olingan va hatto bunday, xuddi do'konga kampaniya kabi, odatiy harakatlar sog'liq uchun xavflidir. O'zingizni va yaqinlaringizni qanday himoya qilish kerak?
Tashqi himoya
Uyda ehtiyot choralari: birinchi navbatda, niqob va qo'lqoplarga qo'ying yoki siz bilan antiseptik oling. Tanani to'liq yopishga harakat qiling, sochlar silliq soch turmagiga olib tashlanadi, shuning uchun ular yuzga tegmaydi, bu esa infektsiya xavfini sezilarli darajada kamaytiradi.
Shunday qilib, siz tashqarida tashqi havoning tashqi tomoniga tayyormiz, peçete tugmachalarini yoki siz tashlashingiz mumkin bo'lgan boshqa har qanday xorijiy ob'ektni bosishga harakat qiling.
Magazinda
To'g'ridan-to'g'ri do'konda siz ergashishingiz kerak Bir nechta qoidalar:
1. Savat yoki savatning tugmachasini artib oling.
2. Boshqa xaridorlar orasidagi masofani saqlang - kamida 1,5 metr
3. Mahsulotlarni javonlarga kamroq tegishga harakat qiling. Faqat kerak bo'lgan narsani oling, ularni yaxshiroq ko'rib chiqish uchun qadoqni qimirlatmang.
4. Yuzingizni qo'lingiz bilan tegmang.
5. Yaralash yoki hapşırığı, buruningizni va og'izni tirsagi yoki salfetka yoping.
6. Naqd pulsiz to'lovlarni to'lash, naqd pul paketlar va viruslardir.
Uyda
Do'kondan qaytish, qo'lingizni va 30 soniya davomida qo'lingizni yaxshilab yuving. Barcha mahsulotlar antiseptik xususiyatlarga ega bo'lgan yoki cho'kish bilan yuvinish yoki keyinchalik muzlatgichga qo'yilishi kerak. Ushbu manipulyatsiyalardan so'ng, qo'lingizni sovun bilan yuvish tavsiya etiladi.