Yugurish marafon: yugurish musobaqasi nima

Anonim

Sportchi uchun har qanday raqobatda ishtirok etish sharafliroq va tayyorgarlik uchun qilingan sa'y-harakatlarni ta'kidlash usuli. Tugatgandan so'ng, medal, maqsadi oldida ruh va mas'uliyatning O'zining ruhi va mas'uliyatining kuchi bilan osilganligi sababli osilgan. Ko'proq odamlar professional sport turlarini yaxshi ko'rishini hisobga oldim, boshlanuvchilarga musobaqaning boshlanishiga qadar tayyorlanishi kerakligi haqida qaror qildim.

Biz poygada ro'yxatdan o'tamiz

Siz to'lashingiz kerak bo'lgan har qanday zavq uchun - siz yodlagan bu ibora. Yugurish bo'yicha musobaqalar bundan mustasno emas, chunki ularning har birini tayyorlashda tashkilotchilar nafaqat kuchlarni, balki o'z moddiy boyliklarini ham investitsiya qilishadi. Ishtirokchi sifatida siz uyani sotib olishingiz kerak - bu ro'yxatdan o'tish va musobaqada qatnashish huquqidir. Ba'zida g'oliblarga pul va hatto mashinalar beriladi, ammo ko'pincha homiydan tortib, dengizga chipta yoki sportning ovqatlanishining to'plami bo'ladi. Qolganlari ham esdalik suvenirlarini beradi: xalta, futbolka, qalpoq, qopqoq, tutqichlar va noutbuklar - odatda bunday ro'yxatdir. Tasdiqlangan zirhlar bilan musobaqalarda musobaqada qatnashish bo'yicha ish joyida sog'liqni saqlash to'g'risidagi guvohnoma bilan va siz sizga xonani berasiz - ko'krak qafasi yoki poygadan oldin siz unga bir xonani berasiz.

Kollej xalta

ALTINES SPORT sumkasi mavsum uchun bir nechta krossoverlar, sport kiyimlari, ikki juft paypoq, energiya gellari va naushniklar bilan telefon qilishni talab qiladi. Bir shisha suv olish yoki yo'q, uni o'zingizning tashkilotning oraliq nuqtalarida taqdim etilishini o'rganib, o'zingizni aniqlang. Agar sizning sport shimingiz kamardagi orqa cho'ntagida bo'lsa, telefonni va bir nechta jelga qo'shing. Agar yo'q bo'lsa, kichik sport kamarini sotib oling - u kelajakda sizni takrorlaydi.

Yuklash hamjamiyati a'lo insonlardan iborat

Yuklash hamjamiyati a'lo insonlardan iborat

Foto: Sifatlanmagan.com.

Biz odob-axloq qoidalarini o'rganamiz

Musobaqalar, avvalambor, ruhni nishonlash va odamlarning kuchi. Ajoyib ta'tilni haqorat qilishingiz bilan qorong'u dam olishingiz kerak: axloq qoidalarini eng yaxshi natija uchun kesishga qaror qilganingizda yoki qo'rquv tufayli odamni zarar ko'rgan oyog'ini yo'qotib qo'yishga qaror qilganingizda. Har bir sport turida hamjamiyat bor - odatda u sport klubining asosiga asoslanadi, ammo ba'zida bu musobaqaning ishtirokchilari tomonidan tashkil etiladi. Bunday kuchli musobaqalarda odamlarni tikuvga sinash va ularni haqiqiy ravishda ko'rish mumkin edi - hech narsa charchoqdan ko'ra yaxshiroq emas.

O'zingizni haddan tashqari oshirmang

Ilgari atletikaga aloqador bo'lmagan odamlar, ular 10 km masofada yugurish oson deb ishonishadi. Siz ishontirishga jur'at etishga jur'at etasiz: agar sizning jismoniy tarbiyalashingiz kerak bo'lsa ham 5 km. Siz 10 km dona sotib olishingiz mumkin va raqobatga maqsad qo'yishingiz mumkin va siz eng kam masofani cheklashingiz mumkin. Ko'pincha, o'tish musobaqalarida Evropa sarmoyalarida amalga oshiriladi - bu yo'ldan to'silganda shaharni diqqat bilan kuzatib borish uchun ajoyib imkoniyatdir.

Ko'proq o'qing