Bolani oilada paydo bo'lishi bilan bog'liq muammolar yuzaga kelishi mumkin: diqqatni jalb qilish uchun yolg'izlik qilish uchun er yuzida bo'lishadi. Aqlli ayol har bir oila a'zosi qondirilishi uchun bola va eri bilan munosabatlar o'rtasidagi muvozanatni topishi kerak. Biz sizga ba'zi maslahatlarni taklif etamiz:
Erim bilan gaplashing
Bolaning tug'ilishi ota-onalarning elkasiga tushadigan katta mas'uliyatdir. Kichik kishini tarbiyalash uchun, yosh onalar tanani gormonal qayta qurish tufayli tezda tugaydi va doimiy uyqu etishmasligi tufayli tezda tugaydi. Bunday vaziyatda uning eri va xotini umumiy natijaga erishadigan bitta jamoa - baxtli oila. Sizga yordam kerakligini tushuntiring. Bolaga g'amxo'rlik qilish uchun erni - suzish, ovqatlantirish, o'yinlarni jalb qilish uchun erkin his qiling. Birgalikda, sayr qilish - faoliyat - faoliyat va toza havo quvonch gormonining yoritgiga ijobiy ta'sir qiladi.
Bola bilan erni tark etishdan qo'rqmang
Foto: pixabay.com/ru.
Xobbi toping
Agar ish bo'lsa, sevimli mashg'ulotlari uchun vaqt ajratish mumkin emasdek tuyuladi, ammo bunday emas. Ko'p saboqlar sizni va eringizni bir soatdan ko'proq vaqtgacha olib boradi: sport zali, suzish, raqs, rasm chizish variantlari to'plami. Yangi sevimli mashg'ulotingiz har biringizga yolg'iz qolish va yangi bo'lishni o'rganish imkoniyatini beradi - siz gaplashasiz. Sinflar paytida "bo'ysunish": bugun siz raqs sinfiga borasiz va ertaga eri stol tennis darsiga tashrif buyurasiz. Shunday qilib, bola har doim ota-onalardan biri nazorati ostida bo'ladi.
Yangi sevimli mashg'ulotingizni tetiklashtirish
Foto: pixabay.com/ru.
Tashqi ko'rinishini unutmang
Yosh onalar ko'pincha yuz va tanaga g'amxo'rlik qilish uchun dangasa, protseduralarni eng yaxshi vaqtgacha kechiktirishadi. Ammo yoshlar abadiy emas! Tanangizga g'amxo'rlik qilishni boshlaganingizda, tezroq siz natijani ko'rasiz va uni uzoqroq saqlashingiz mumkin. Oddiy protseduralardan boshlang - yuz niqoblari, manikyur, quruq cho'tka massaji. Ovqatlarni ko'rib chiqing va unga ko'proq yashil va sabzavotlarni qo'shing, foydali yog'lar - baliq, yong'oq, o'simlik moylari. Ushbu tavsiyalarga inqilohlanish sizning jismoniy va psixologik sog'lig'ingizga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Menga vaqt ajrating
Foto: pixabay.com/ru.
Ko'pincha xurmolarga boring
Kuchli munosabatlarni rivojlantirish uchun vaqt o'tkazish foydalidir. Boommalariga vaqti-vaqti bilan bolani ular bilan qoldirasiz. Biz filmlar, restoranlarga, kurortlarga boramiz va shunchaki vaqtni uyda o'tkazamiz. Siz eringiz bilan vaqt o'tkazishning ko'p usullarini topishga aminmiz. Siz bunday kunlarga shunchaki bir-biringizni uchratgandek tayyorlang - tanlanganlarni ehtiyotkorlik bilan tanlagan va bo'yanish uchun bo'yanish yasang.
Erim bilan sanani tashkil qiling
Foto: pixabay.com/ru.
Qisqa ta'tilni tashkil qiling
Oilangiz yoki eng yaqin sanatoriyga sayohat qiling - barcha uy sharoitida siz uchun amalga oshiriladi. Shunday qilib, siz bir-biringiz bilan muloqot qilish va qiziqarli joylarni ziyorat qilish uchun ko'proq vaqtingiz bo'ladi - istirohat bog'lari, suv bog'lari, hayvonot bog'lari va boshqalar. hafta oxiri.
Ijobiy munosabat bilan ohangdorlikni o'zgartirish kifoya qiladi va oila ichidagi muhit uning a'zolari uchun qulay bo'lishiga yo'l qo'ya boshlaydi. Yodingizda bo'lsin, agar sevgi uyda yashasa, shundan keyin eng qiyin vaziyatdan tashqarida bir narsa bor.