Rosstatning "doimiy aholining sonini 2020 yilga kelib, 2019 yilgacha o'rtacha baholash", mamlakatimizda tug'ilish darajasi 1 ayolga 1,7 ta bolalardir. Bu shuni anglatadiki, o'rtacha, rus oilalarida, 1-2 bola. Bundan tashqari, oilaviy yordam dasturini amalga oshirish bilan unumdorlik 2000 yillarning o'rtalarida 1,2 boladan ko'tarildi. Shuning uchun savol bolalar qanday tarbiyalashi haqida: yoshi bilan do'stona munosabatda bo'lishingizni ayting.
Birgalikda ko'proq vaqt o'tkazing
Bugungi kunda veb-saytlar psixologiyasi tomonidan ko'rsatilgan birodarlar va opa-singillar o'rtasidagi munosabatlarni yaxshilash bo'yicha tadqiqotlar, ular qo'shma tadbirlar bilan bajarilganda bolalar o'rtasidagi munosabatlarni yaxshilashga moyilligini ko'rsatadi. Turli yosh guruhlar va ozuqalar, odatda yomon bo'lgan bolalarning bolalariga ayniqsa ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bolalarni kesib o'tgan o'yinlarga e'tibor bering va ularni birlashtiring. Shunday qilib, qizlar do'konda o'ynashni yaxshi ko'radilar, va mashinalardagi o'g'il bolalar - o'yinchoq do'koniga rol o'ynaydi. Qo'shiq bolalarni eringiz bilan qatnashib, ularda ishtirok etish orqali rag'batlantiring.
Bolalarni dam olishga bering
Foto: Sifatlanmagan.com.
O'yinlarni buzmang
"To'g'ri bo'lmasangiz, barcha ota-onalar bu iborani yodda tutishlari kerak. Agar bolalar almashish bilan shug'ullanishlarini sezsangiz, ularni yolg'iz qoldiring. Tushlik va kunduzgi uyqu bir-biri bilan aloqa o'rnatguncha kutadi. Ular yaxshi do'st bo'lishganda, kunning miqdorini qat'iy nazorat qilish mumkin. Shu bilan birga, nonushtadan keyin ertalab o'yinlar uchun vaqt ajratish uchun vaqt ajratishga harakat qiling, kunduzgi uyqu va kechqurun.
Quvonch gormonini qazib olish
Yaxshi kayfiyatda do'stona aloqada bo'lish ancha oson. Sham va o'pish bolalarni tez-tez ayting, ularni belgilang va ular bilan birga hazillashing, toza havoda sayr qiling yoki o'rmonga boring. Kunduzi muntazam ravishda Oksitotsin ishlab chiqarishga hissa qo'shadigan ko'plab sinflar raqs, qo'shiq, sport. Agar bolalar charchagan bo'lsa, ularga shirinliklar bering va multfilmni yoqing - xotirjam dam olish Kortizolni olib chiqishga va yangi mojaroni qo'zg'atib, chiqaradi.
Bir-birlariga g'amxo'rlik qilishni taklif eting
Bolalar orasida kuchli aloqasi bir-birimiz uchun zarur bo'lgan ehtiyojni shakllantiradi - bu nega yoshdagi katta farqli bolalar tez-tez janjallashishadi. Ularga odatdagi odob-axloq qoidalarini o'rgating: bir-birimizning salfetkalarini uzating, salatni olib keling, suv quying, suvni to'kib tashlang va uzating. Farzandlardan biri zarar ko'rganida, ikkinchisidan muzli banka yoki paketni muzli, yamoq tirnalganiga yopishib oling yoki unga quying. Ularga ko'chada xavfsiz xatti-harakat qoidalari haqida aytib bering va sizni bir-biringizga qarashga ishontiring.
Bolalar bilan birga mehribonlik jurnalini olib keling
Foto: Sifatlanmagan.com.
Oilaviy mehribonlik jurnalini yarating
Psixologlar daftarchani boshlashni taklif qilishadi, unda bolalar bilan birga siz ularning yaxshi ishlarini bir-biriga nisbatan yozib olishadi. Unga "oilaviy mehribonlik jurnalini" nomlang va bolalarni bezashga imkon bering. Siz mehribonlik haqidagi iqtiboslar bilan boshlashingiz mumkin, masalan, Dalay Lama: "Iloji bo'lsa yaxshi bo'ling. Bu har doim mumkin. " Keyin bolalaringiz o'rtasidagi mehribonlik harakatlariga e'tibor bering va ularni kun bilan yozda yozing. Masalan, "Vanya" Mashaning pechene bilan o'rtoqlashdi ", - dedi Masha Waa o'yinchoqlarini to'plashga yordam berdi" va hokazo.