Tish shifokorlari har bir beshinchi bemor ularga tishlarni oqartirish uchun murojaat qiladilar. Odamlar Gollivud tabassumining barchasiga tayyor - ular bizning maxfiy qurolimiz deb aytishlari ajablanarli emas. O'rtacha, oqarish narxi 8-15 ming rublni tashkil etadi, ammo hamma ham bu miqdorni berishga tayyor emas. Biz xalq vositalarini stomatologlarni tasdiqlaydigan tishlarni oqartirish uchun baham ko'ramiz:
Osh sodasi
Shubhasiz, siz natriy karbonat yoki oddiy sodada oqartirish oqimlarining mashhur tarkibiy qismi ekanligini bilmadingiz. Farq bo'lmaganida nima uchun ko'proq pul to'laysizmi? Soda tishlaringizni buzganidan qo'rqmang - bu to'g'ri foydalanish bilan mutlaqo xavfsizdir. Soda zarrachalar etarlicha kichik, past aşınma, shuning uchun emal juda yumshoq, bu esa uni qahva kabi reyd va qorong'u dog'lar bilan hisobga olgan holda. Chik tabassum bilan biz sizga sodadan foydalanishni maslahat beramiz: Cho'tkani masxara qiling va uni sodali qutiga soling, so'ngra 1-2 daqiqa davomida tishlaringizni tozalang. Shu bilan bir qatorda, siz turli xil abrazlik qilish uchun sodani bir necha tomchi limon yoki uning efir moyi va tuzini aralashtirishingiz mumkin. Provurishni amalga oshiring, stomatologlar emalni shikastlamaslik uchun haftasiga ikki martadan ko'proq ma'lumotga ega emaslar.
Oziq-ovqat soda - tishlarni oqartirish uchun xalq davri
Foto: pixabay.com/ru.
Tuz
Sizningcha, siz tirnoqlaringiz ta'tilda qanday kuchliroq bo'lishini va tirnalgani tezda davolanishini payqadingiz deb o'ylaymiz, bu dengiz suvining xizmati. Tuz juda yaxshi antibakterial vositadir va zaif qon ketishini to'xtatadi. Agar siz muntazam ravishda og'izingizni zaif tuz eritmasi bilan yuvsangiz va haftada bir marta tuz bilan tishlaringizni tuzlang, so'ngra alohida o'zgarishlar o'zgaradi. Tuz nafaqat tishlarini sinchkovlik bilan yuvib tashlaydi, bir necha ohanglar uchun emalni, shuningdek, tishlarini kuchaytiradi - ular qon ketishni to'xtatadi. Jarayon uchun yodlangan tuzni mayda donalar bilan sotib oling yoki biron bir narsani sotib olsangiz, kofe maydalagich yoki blenderda uni maydalang. Siz odatdagi tish kukuniga tuz qo'shishingiz mumkin - bu yomon bo'lmaydi.
Tuz go'sht va oqimni emalni kuchaytiradi
Foto: pixabay.com/ru.
Faol uglerod
Soda va tuz singari ko'mir, shuningdek, kir yuvish va emalli. Dorixonada faollashtirilgan uglerod sotib oling, bir nechta planshetlarni kukun holatiga maydalang va tishlaringizni tozalang. Siz kukunni paxta diskka quyishingiz va "to'rni to'lash" ni vodorod peroksidi bilan yopishingiz mumkin - bu disk emalni o'chiring. Vodorod peroksidi dorixona oqartirilgan agenti va bundan tashqari, oqargan oqartirish chiziqlarining tarkibining asosiy tarkibiy qismi.
Operatsion uglerodning tishlarini tozalang, kattalar va bolalar bo'lishi mumkin
Foto: pixabay.com/ru.
Tabiiy kislotalar
Meva kislotalarlari bilan kosmetologlar o'lik teri hujayralarini yopishtirish tartibini o'tkazadilar, ammo xuddi shu nordon chorshanba tishlarga ta'sir qilmaydi, deb kim aytdi? Kimyoviy kompozitsiyalardan farqli o'laroq, tabiiy kislotalar sizning sog'lig'ingiz uchun xavfsizdir - ular har kuni ovqatlanishdan mamnunmiz. Masalan, siz nafaqat olma nafaqat olma, shuningdek, uzum, o'rik, apelsin, limon, rezerentlar, rezerlar Krenverries. Sut kislotasi fermentatsion bosqichga o'tgan barcha sut mahsulotlari: Prostokavasha, Kefir, Kefir, ayan, ayan, ayan, ayan, ayan, ayan, ayvon, va boshqalar tezlashtirilgan hujayralar bilan faollasha boshlaydilar . Shuningdek, antibakterial ta'sirga ega - kislotali muhitda mikroblar o'layapti. Ko'pincha qo'llaniladigan quluptser va limon - ular yumshoq, shuning uchun ular emalni artib olishlari mumkin. Kislotali mahsulotlar bilan mast bo'lmang, ularni mazmunli iste'mol qiling, aks holda siz oshqozon-ichak traktida muammolarga duch kelishingiz mumkin.
Tabiiy kislotalar uyali regeneratsiyaga yordam beradi
Foto: pixabay.com/ru.
Asosiy va efir moylari
Masalan, Buyuk Britaniyada, masalan, stomatologlar mijozlarga og'zini 1-2 osh qoshiq kokos yog'i bilan aralashtirilgan suv bilan yuvishlarini maslahat berishadi. Emalning oqligiga foydali ta'siri, neft tishlarga tushgan moyni, uni suvga qaytarish, uni suvga qaytarish bilan qoplaganligi bilan izohlanadi. Qahva, choy, sharob, yorqin mevalar va mevalardan foydalanish paytida, mahsulotni bo'yash pigmenti emalda qolmaydi va yog 'oshqozon bo'shlig'iga tushadi. Shunday qilib, siz nafaqat muammoning qutisidan xalos qilasiz, balki tananing foydasini keltirasiz - moy vitaminlarga boy va ovqat hazm qilishni tezlashtirishi mumkin. Biz setrus yoki indekslarning efir moylarini 5-8 tomchi miqdorida retseptga qo'shishni maslahat beramiz. Ularning o'zlari yuqorida keltirilgan tabiiy kislotalar mavjud bo'lganidek oqlaydi.
Efir moylari Gollivud tabassum uchun britaniyalik retseptni to'ldiradi
Foto: pixabay.com/ru.
Agar siz tishlarni har doim oq istasangiz, keyin Kaustik oziq-ovqat iste'molini cheklang , ayniqsa Burgunding va qora, Va chekish uchun voz keching - Tishlarni tashlaydi va tatarning tez shakllanishiga yordam beradi. Ko'proq sut mahsulotlarini iste'mol qiling Emalni tiklashga yordam beradigan va saqichni kuchaytirishga yordam beradigan tanada kaltsiyning maqbul darajasini saqlab qolish.