Aslida, avtokziya bozoridan xalos bo'lish unchalik qiyin emas. Buning uchun siz bir necha soat davomida hammomga hidlashingiz shart emas, keyin qattiq cho'tkaga ishqalang. Qo'shimcha chora-tadbirlar yordam beradi.
Masalan, u limon moyi vazifasi bilan juda zo'r. Sharbatni bir juft limondan siqib chiqaring, to'qimalarni ho'llash va plastinka qo'yish. Keyin mikroto'lqinli pechda salfetkalarni qizdiring va tanani arting. Ammo ehtiyot bo'ling: pfkilar juda issiq emasligini diqqat bilan tekshiring, aks holda siz kuyishingiz mumkin.
Teri va issiq er-xotinlarni aniqlashga yordam beradi. Hammomni juda issiq suv bilan to'ldiring, eshikni yoping va bir nechta yuz va tana terisiz tartib-qoidalarini qiling. Uzoq vaqt davomida improvizatsiya qilingan bug 'xonasida qolish uchun 15 daqiqa vaqt kerak emas. Shundan so'ng, skrubdan foydalanib, dushda yuving.
Qutqarish va soqol olish uchun. Siz sochlar bilan qoplangan joylarni hatto qirqish uchun, ko'pikni qo'llashingizga ishonch hosil qiling.
Keraksiz avtok bozorida ishlaydigan kishi ferment niqobiga o'rnatiladi va dog'larni bo'yash mumkin. Buning uchun har bir dog'lar va massaj uchun ehtiyotkorlik bilan siqilish kerak.