Qaerga borsak ham, biz hamma joyda ekranlarni o'rab olamiz, ko'pincha - o'zingizning smartfoningizning ekrani. Ijtimoiy tarmoqlarsiz va elchilarsiz katta shaharning hayotini tasavvur qilish qiyin.
Bundan tashqari, biz har kuni biz ko'k chiroq bilan nurlanishning bir qismini olamiz, yoritgichda, yoritilish uchun ishlatiladigan LED lampalar yoki lentalar tomonidan o'rganilgan. Endi kuchli quyosh nuri haqida, ayniqsa hozir - yozda. Bularning barchasi tanamizga ta'sir qilolmaydi.
Ko'k chiroq nima?
Ma'lumki, quyosh nuri tarkibiy qismlari ko'rinadigan yorug'lik, ultrabinet va infraqizil nurlanishdir. Ulardan eng xavfli bo'lgan eng xavfli ko'rinadigan ko'k-binafsha rang, bu juda yuqori nurlanish darajasiga xosdir. Siz Hev - Yuqori energiyali ko'rinadigan yorug'lik bilan uchrashishingiz mumkin. Biroq, bizning kengliklarimizda bu shunchaki "ko'k chiroq" deb nomlanadi. Olimlarning fikriga ko'ra, ko'k chiroq, shuningdek UVA va UVB nurlari xavflidir.
Xavf nimadan iborat?
Gap shundaki, bizning organizmimiz tomonidan olingan yuqori doza erkin radikallarning shakllanishiga olib keladi, bu hujayralar tarkibiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan juda salbiy ta'sir ko'rsatadi. Moviy yorug'lik terining ostiga etarlicha chuqur kirishi mumkin, faqat Elastin va Kollagenni saqlaydigan teridan tiklanadigan teridan chiqaradi, ularning vayronagarchiliklariga hissa qo'shadi. Tushunganingizdek, «olish uchun" terining chuqurligini olish uchun ko'k chiroq himoya to'siqni yo'q qiladi, shuning uchun terining har qanday stimullariga olib keladi, bu terining har qanday stimullariga olib keladi.
"Yoshlar" ekranining har bir daqiqasi
Foto: www.unspash.com.
Va raqamli qarish haqida nima deyish mumkin?
Ko'k chiroqning ba'zi konsentratsiyasi bizning tanamizni quyoshdan kirishini hisobga olib, biz gadjetlardan foydalanish paytida katta nurlanishning katta dozasini olamiz. Elektronika mahsulotlarini yaratish uchun kompaniyalar ko'k rangni sezish uchun imkoniyatni qoplashga harakat qiling, shuning uchun bizning chiroqlarimizda orqa chiroq juda yorqin.
Hech qanday himoya yo'qmi?
Aslida, mavjud. Birinchidan, sizning smartfoningizda yorqinlikni moslashtirish kerak - maksimal darajaga buriling, siz qarish jarayonini tezlashtirasiz va ko'zingizni oshirasiz. Aytgancha, turli xil mobil platformalar uchun maxsus dasturlar mavjud bo'lib, siz shunga o'xshash dasturdan foydalangan holda siz orqa yorug'lik darajasini belgilashingiz mumkin. Biroq, shahar yoritilishi, shuningdek, faol quyoshdan kelib chiqqan nurlanish biroz qiyinlashib borishi qiyin.
Ushbu muammoni hal qilish uchun siz maxsus kosmetikadan foydalanishga murojaat qilishingiz kerak, chunki ishlab chiqaruvchilar foydasi salbiy nurlanish ta'siri haqida ko'proq va ko'proq o'ylay boshladilar. Xev nurlaridan himoya qilishga qaratilgan butun kosmetik chiziqlar mavjud. Bunday himoya kosmetik tarkibidagi asosiy ingredientlar - bu kuchli antioksidant ta'siri va erkin radikallar bilan kurashadigan kakao ekstrakti, shuningdek, kollagen va Elastindan mahrum bo'lgan joylarni almashtirishga yordam beradigan kakao peptidlari haqida gaplashamiz. Shunday qilib, ko'proq tarkibni o'rganish va kakao ingredientlar tarkibiga - yoshligingiz uchun jangchilar.