Ko'pgina onalar doimiy ravishda ishbilarmon ayol bo'lishlari va kasbiy faoliyatini davom ettirishganda, doimiy uyga g'amxo'rlik qilishdan qochishlari mumkinligini kutishadi, ammo farmondan chiqish har doim stress bilan birga keladi. Ushbu stressni oddiy maslahatlarim bilan minimallashtirishga harakat qiling.
Eng muhimi, nima qilayotganingizni sevishingiz kerak. Ko'ngil ochilmagan ishlarga borish kerak deb o'ylaganingiz bilan uyg'oning, bu juda qiyin va sevikli bolani uzoqroq bo'lmagan ishlarga jiddiy ravishda qoldirish juda og'ir. Hech narsa bu ishlamaydi, kechqurun oilangiz uchun kuchingiz bo'lmaydi va men g'azabni qo'shaman. Men 3-chizma kerakli ko'nikmalarga tayanishni o'rganish uchun juda yaxshi vaqt ekanligini va oxir oqibat, agar siz bolaning tug'ilishidan oldin buni qilmagan bo'lsangiz, nima uchun xurofotni takrorlashdan charchadim.
Ajralish va o'zingiz va bolasiga tayyorgarlik ko'rishingizga ishonch hosil qiling. Axir, bu sizning hayotingizdagi yangi bosqich, va u uchun yangi o'sish bosqichidir. Siz qoldirgan narsadan o'zingizni aybdorlik hissi bilan birga bo'lmasligingiz kerak, chaqaloq ham dunyoni rivojlantirish va bilish kerak, bu dunyoda nafaqat siz ham bor.
Farzandingiz kimning qolganini aniqlang: Bolalar bog'chasini o'rgatish / buvisi / "buvisi". Birinchi ish kunlari bilan moslashuv bosqichini bir-ikki oyga birlashtirmang, shuning uchun bola yangi sharoitlarga odatlanib qolishi uchun vaziyatni tayyorlash yaxshiroqdir va siz bola kabi asabiylashishingiz shart emas edi Sizsiz usiz.
Sizda bir nechta bo'sh soat borligi sababli, bola moslashishni o'tkazadi, yangi narsalarni qidirish uchun xarid qilish vaqti keldi. Ishdan chiqish. Har kuni kiyinish va bo'yash uchun sabab sifatida qabul qilinadi, chunki biz halol bo'lamiz: biz bola bilan o'tirish, biz o'zimiz haqimizni unutamiz.
Siz tug'ruq ta'tilida bo'lganingizda juda ko'p o'zgarishi mumkin edi, lekin siz bundan qo'rqmaslik kerak. O'zingizning hamkasblaringiz bilan yana aloqa qilish, siz dalada o'rganish va rivojlantirish qanchalik yoqimli ekanligini tasavvur qiling. Ha, avval bu oson bo'lmaydi, lekin tezda moslashasiz, chunki onam hammaga qodir! Onamni mukammallashtirish ko'nikmalari barkamollikka olib keldi.
Ish va oila o'rtasidagi muvozanatni kuzating. Boshqa odamlarning ishlariga e'tibor bermang va hamkasblar sizga o'z vazifalarimizni osib qo'yishga yo'l qo'ymang. "Yo'q" deyishni o'rganing. Shunday qilib, sizning ishingiz zarar ko'rmaydi, vazifalar o'z vaqtida yakunlanadi va asablar buzilmaydi. O'zingizni jismoniy va hissiy charchashga olib kelmang. Kechqurun, ertangi kun uchun ishlarni joylashtiring. Bu dam olish rejimiga o'tishda yordam beradi, boshingizdagi narsalarni qilmang va oilangiz bilan vaqt o'tkazing.
Farmondan chiqish - bu hamma uchun yangi namoyon bo'lgan yangi sahna, ammo bu o'zgarish vaqti to'laqonli rivojlanish va ona va bola uchun zarurdir. Axir baxtli bo'ling, kelajakda kashfiyotlar juda ko'p.