21 martdan oldin - Quyosh Ariesning belgisiga kirganda va yangi yil boshlanadi. Ushbu va keyingi hafta amalga oshirilgan maqsadlarni tekshirish uchun eng qulaydir, yanvar oyida yozgan va o'zgarishlar mumkin emas. Balans g'ildiragi - bu qanday zonalarni qolganlarga nisbatan "suzish" ni aniqlashimiz mumkin. Biz uni qanday tarqalish va har bir zonalarni baholashni aytamiz.
G'ildirakni torting
Bo'sh varaqni oling va o'rta o'lchamdagi bir qatorni chizing. Keyin uni teng zonalarga ajratib oling, ularning har biri ro'yxatdan o'tadi: sog'liq va sport; Oila va yaqinlar bilan munosabatlar; Do'stlar va atrof-muhit; Karyera va biznes; Moliya; Ma'naviyat va ijod; o'zini rivojlantirish; Hayotning yorqinligi. Bular shunchaki harakatlanishni osonlashtirish uchun narsalar uchun variantlar - siz ularni sizning so'rovingizga o'zgartirishingiz mumkin. Bundan tashqari, har bir soha 10 ta teng qismlarga bo'linadi, sektorni baholash uchun 1 dan 10 gacha shkala. Tekshirishga muvofiq, siz sektorni ma'lum bir qismlarga bo'yashingiz kerak bo'ladi.
G'ildirakni tarmoqlarda ajrating va ularni qadrlang.
Foto: pixabay.com.
Biz sektorlarni hisoblaymiz
Biz har bir sohani baholash uchun taxminiy o'nta elementni taklif qilamiz. Yana, siz ularni ta'mingizga o'zgartirishingiz mumkin.
Sog'liqni saqlash va sport:
- Yupqa elastik tana
- To'g'ri ovqatlanish
- Ichimlik rejimiga muvofiqlik
- Vitaminlardan foydalanish
- Qorin va har kuni ertalab zaryadlash uchun vakuum
- Sport zalida muntazam mashg'ulotlar
- Meditatsiya
- Kun davomida uyqu rejimida va tanaffuslar
- Shifokorlarni muntazam tekshirish va taslim bo'lish
- Sog'lom namlangan teri
Oila va yaqinlar bilan munosabatlar:
- Hal qilinmagan mojarolar yo'q
- Sevgi va sevilgan
- Jinsiy hayotdan qoniqish
- Sevgilini qadrlang va faxrlaning
- Birgalikda ko'p vaqt sarflang
- Jiddiy mavzular haqida ochiq gapirish
- Bir-biridan sir yo'q
- Kutilmagan hodisalar
- Savdo uchun psixologik qo'llab-quvvatlash va murojaatni taqdim etish
- Bolalar muloqot va muvaffaqiyatga erishadilar
Do'stlar va sozlash:
- Boshqalarni hurmat qiling va sizni hurmat qiling
- Iloji boricha yordam berishga harakat qiling va sizga yordam beradi
- Faqat o'zingiz xohlagan kishilaringiz bilan muloqot qiling
- Har qanday vaziyatda qo'llab-quvvatlash va qo'llab-quvvatlash mavjud
- Uchrashuvlar uchun uchrashuvlarni toping
- Bir-birining hayotidagi muhim voqealar
- Bu odamlar yonida yaxshilanishni his eting
- Hazil va birga dam olish
- Haddan tashqari tajovuzni ko'rsatmang
- Boshqa odamlarga teng his qilish
Karyera va biznes:
- Pozitsiyaga mos keladi
- Ishdagi ish majburiyatlari qiziqarli va xilma-xil
- Martaba zinadan o'tish
- Hamkasblar bilan aloqa qilishning noqulayligi yo'q
- Boss bilan do'stona munosabatlar
- Munosib ish muhiti
- Normallashtirilgan grafik
- Men ishlashdan mamnunman
- O'z sohasida mahorat darslari va mahorat darslariga boring
- To'liq eyish va dam olish uchun tanaffus qilish mumkin
Moliya:
- Asosiy ehtiyojlar uchun etarli pul
- Siz uy sharoitida yordamchilarni yollashingiz mumkin.
- O'yin-kulgi va o'z-o'zidan xarid qilish uchun etarli pul mavjud
- Yiliga ikki marta ko'proq sayohat qilish
- Yangi ta'mirlash va zamonaviy uskunalar
- Mashina yaqinda va yaxshi holatda sotib olindi
- Ota-onalarga moliyaviy yordam va qarindoshlari kerak
- Hisobda yolg'on yotadigan bepul pul mavjud
- Qulay ish sharoitlari yaratilgan - zamonaviy texnikasi, shaxsiy hisob va boshqalar.
- Yuqori sifatli kiyimlarni, poyabzal va aksessuarlarni sotib oling
Ma'naviyat va ijod:
- O'zingizni ifoda etishdan tortinmang - xohlaganingizda qo'shiq ayting va raqsga tushing
- Lagging ko'nikmalarini rivojlantiring va yangi bilim oling
- Foiz mavzulari bo'yicha mamlakat va dunyodagi eng so'nggi yangiliklar.
- Kam tajribali odamlar bilan bilim almashish
- O'lchov hissi rivojlangan
- Belgilangan maqsadlar va orzular
- O'zingiz va voyaga etmagan bolalar uchun javobgar bo'ling
- Har doim ular bilan va atrofdagi halol
- Hayot to'plamiga ega bo'ling
- Vasvasa qilmang
O'z-o'zini rivojlantirish:
- Kitoblardan muhim fikrlarni o'qish va sekretsiya
- Sevimli sevimli mashg'ulotingiz bor va dars berish vaqti keldi
- Chet tilini o'rganish
- Harakatlaringiz va xatti-harakatlaringizni baholang, xatolarni o'rganing
- Amaliyotda olingan bilimlar
- Barqaror psixika, aqliy anormalliklar yo'q
- Nazorat va hissiyotlarni boshqarish
- O'zingiz xohlaganingizda qarashlarni qayta ko'rib chiqing va o'zgartiring
- Rivojlangan uslub hissi va shkafni tendentsiyalarga muvofiq tuzish
- Maqsadlarni qanday belgilash va ularga erishish mumkinligini biling
Hayotning yorqinligi:
- Ishdan qoniqish - hafta sezilmaydigan darajada uchadi
- To'yingan turli xil dam olish kunlari
- Sayohat - Rossiyada va xorijda
- Yangi sevimli mashg'ulotlari - ijod va sport bilan tajriba
- O'z ona va chet tillarida odamlarning bir-birlari o'rtasidagi o'zaro ta'sir
- O'zingizning tashqi ko'rinishingiz va kerakli o'zgarishlarni amalga oshirishga qiziqish
- O'zingizga qiziqish va yolg'iz vaqt o'tkazish qobiliyatiga ega
- Belgilarning kamchiliklari bo'yicha ishlash
- Ijobiy munosabat va mahoratingizni qo'llab-quvvatlang
- Uning hayot qoniqishi