Uzoq kutilgan yoz qachon kelganda nima o'zgaradi? Yomg'irning yomg'irli gullashi, ofislarda konditsionerlarning doimiy ishlashi va, albatta, quyosh, nega kosmetologlar ba'zi mablag'larni kechiktirishga va boshqalarning boshqalarini o'z ichiga olishiga maslahat berishadi. Ammo bu marketing qiymati emasmi? Skeptiklar Eslatma: Yozda, yozda, hatto shimoliy kengliklarda ham o'sib boradi, bu degani ... degani ... biz sizga ko'proq narsani aytib beramiz.
Bu nima oq rang?
Uzoq vaqt davomida ota-bobolarimiz uchun quyosh barakadir. Issiqlikdan omon qolish, umuman sovuqda bo'lgani kabi emas, shuning uchun ko'plab tsivilizatsiyalar porlashni o'ziga xos xudolarni ulug'ladilar. Helios, RA, ATON, Yarilo, Apollon - har bir odamlar o'zlarining quyosh mujassamlanishini topdilar. Ammo, har qanday element singari, quyosh bu quvonch va yaratilish va halokatni ham olib yurishi mumkin edi. Albatta, o'tmishda kamchilik immunitetni zaiflashtirish, fotoregiya, melanoma ta'siri haqida hayron bo'lishdi. Ajdodlar kameralar va shlyapalar yordamida kuyish va issiqlik zarbalaridan himoyalangan, ba'zida neft va achitetli sut mahsulotlari. Aytgancha, bugungi kunda, agar o'zlarini kuydirgichni kuydirilsak, burunni muhrlab qo'ydik, smetana yoki kefir terimizni tejashga qodir. Hamma yog 'va sut kislotasi tufayli tinchlantiruvchi va namlash xususiyatlariga ega.
Uzoq vaqt davomida tanni ochiq havo kunida ishlagan kambag'allarning o'ziga xos xususiyati hisoblandi. Boylarning aristokratik rangi - bu yigirmanchi asrgacha bo'lgan va keyin bronza terining bronza terisi jinsiy va jozibali deb hisoblana boshladi. Bugun biz juda ko'p bo'lgan tamoyilga amal qilamiz: ultrabinafsha nurlanishidan ba'zilari, qolgan vaqt qumli plyajlarda titradi. Buning bir tekislanishi: birinchi va ikkinchi, ikkinchisiga yozganimizdek, biz faqat uch oy ichida yozganimizcha. Xo'sh, nega bizning Arsenalimizda qoldirilmaysiz, biz o'sha vaqtning o'zida qo'yib yuboramiz?
Gap shundaki, Quyosh bizning sayyoramizga uchta turdagi nurlar yuboradi. Bir turdagi UVC ozon qatlami tufayli er yuzasiga etib bormaydi. Ikkinchi tur, UVA - bu har doim (!) Bizda mos keladigan nurlarning asosiy qismi. Ha, hatto yomg'irli kunda ham, Murmanskdagi qishda ham. Va nihoyat, UVB nurlari - ulardan ko'pi yo'q, lekin bu B tyektlari, shu jumladan onkologik jarayonlar, shu jumladan onkologik jarayonlarni o'zgartiradi.
Doimiy ravishda himoyaingizni yangilashni unutmang, har bir cho'milishdan keyin yangi qo'llang
Foto: Sifatlanmagan.com.
O'zingizni ultrabinafshadan himoya qilish uchun biz kosmetik mahsulotlardan eng smf, ya'ni quyoshni himoya qilish omili yoki quyoshni himoya qilish omili bilan foydalanamiz. Va barchamiz uzoq vaqtni bilardik: bu omil shunchalik yuqori bo'ladi, bu himoya. To'g'ri, bu unchalik o'xshamaydi: yanada ishonchli emas va qalqoni uzoqroq ishlaydi. Quyosh ostida bo'lishingiz mumkin bo'lgan formulasi, teringiz uchun qo'rqmasdan, oddiy narsa: omilni oling va uni himoyasiz "kuyish" daqiqasini oling va ko'paytiring. Masalan, krem SPF 15 bilan jihozlangan va siz o'n daqiqada quyoshda qizarasizmi. Bir narsani ko'paytiring va ikki yarim soatni oling.
O'tgan mavsumda sotib olganmisiz? Bu sizning kosmetikaga rahmat yashirishingiz mumkin bo'lgan omillar va nurlar turi bo'lishi kerak. Ko'pincha u eng xavfli UVB bo'ladi. Ammo (muhim gap) turdagi nurlar va nafaqat xayolparast emas. Gap shundaki, ular ko'rinadigan kuyishni qoldirmaydilar, lekin shu bilan birga ular allergiya va shkafga zarar etkazishi va shox pardaga zarar etkazishi mumkin. Shuning uchun sizga belgilangan mahsulot kerak
UVA / UVB (va ko'zoynaklar!). O'tgan yili sotib olgan naychani sinchkovlik bilan o'rganib chiq, uni axlat qutisiga yuboring. "Quyosh mahsulotlari" mahsulotlari qadoqda nima yozilgan bo'lsa, yiliga qaraganda uzoq emas.
Doimiy ravishda himoyaingizni yangilashni unutmang, har bir cho'milishdan keyin yangisini qo'llang (ha, suv o'tkazmaydigan mahsulotni sotib olgan bo'lsangiz ham, bu mo''jizalar bo'lmaydi). Bu uchun lablar, quloqlar, barmoqlar va qo'llarga g'amxo'rlik qiling - buning uchun miniatyurak tayoq spalak bilan bog'liq yoki oddiy gigiena lab bo'yog'i uchun mos keladi. Va, albatta, jinnilarni unutmang. Sochning o'zi, aslida, jonli tuzilmasin, ammo ichak qurish quriydi, mo'rtlik va ranglarni kuydirishga olib keladi. Afsuski, ommaviy bozorda ommaviy pul mablag'lari juda kam, ammo professional qoidalar bunday mahsulotlar bilan tanishishi mumkin.
O'rtalarida
Shunday qilib, biz sizning yozingizda bo'lishingiz kerakligini angladik. Ammo apminyjning tajovuzi pasayishigacha, apellyatsiyadan chiqarib tashlanishi kerak bo'lgan toifalar ham mavjud. Bizning kengliklarimizda bu oktyabr oyining boshidir. Shunday qilib, an'anaviy kosmetologlar bizga juda oz sonli yoki og'ir mahsulotlarni kiyish, ularni jel va suyuqlik to'qimalari bilan almashtirishni maslahat berishadi. Ammo bu juda umumiy tavsiyadir, bundan tashqari, iliq mavsumda xato nazariyaga asoslanib, kamroq namlik kerak. Bu shunga o'xshash emas: barcha quyosh epidermisning namoratiyligini kuchaytiradi va shuning uchun uni qishda yaxshiroq tomosha qilish kerak. Bu sizning tanish kremingizsiz amalga oshmaydi, bundan tashqari, har qanday tetiklantirilgandan keyin ularni ishlating.
Doimiy namlaydigan krem uchun yaxshi alternativ issiq suv suvidan foydalanish bo'lishi mumkin. Aytgancha, bu yil bo'yi yordam beradi. Ammo yozda suvga chin dildan ishlashda yordam beradigan qoidalar haqida eslash muhimdir. Birinchidan, bir necha soniyadan keyin yuzingizni yuvishni unutmang
. Teridagi ko'plab tomchilar, quyosh nurlarini aks ettiradigan ming linza kabi ishlaydi - bu kuyishga olib keladi.
Issiq kunlardan zavqlaning - yaxshiroq nima bo'lishi mumkin? Faqat tanamizni tashqi ta'sirlardan himoya qiladigan eng katta organga g'amxo'rlik qilganingizni biling
Foto: Sifatlanmagan.com.
Ehtiyot bo'ling va tan yog 'bilan bo'ling. Yodda tutingki, ular to'g'ri himoyaning terisini ta'minlamaydilar, balki quyosh nuri ta'sirini oshiradi. Yaxshisi, siz go'zal tanni olasiz, ammo fotobes jarayoni ishga tushiriladi (SPF emas). Eng yomon holatda, quyosh botishi natijasida kuydiriladi. Avtomani almashish haqida unutmang - bu tabiiy, ammo xavfli tanga juda mos keladigan alternativa. Albatta, sun'iy bronza bilan Tinkerga ega bo'ladi. Terida mahsulotni qo'llashdan oldin, siz mexanik skanerlashni amalga oshirishingiz kerak (tana uchun, qahva qalinligi eng yaxshi mos va quruq cho'tka, yuzma-yuz, har qanday sintetik zarrachalar bilan yumshoq tarqalgan. Asboblarni dushdan keyin püskürtün, hech qaerga shoshilmang va avtoulov bozorini yaxshi singdirish uchun bermang.
Ammo to'g'rilashish yaxshiroqdir, shuning uchun u kislotalar bilan bog'liq. Deyarli barcha Aha mahsulotlari terining fotografiyasini oshiradi va siz nafaqat kuyish bilan, balki pigment donalari va kooperoz bilan uchrashasiz. Agar siz o'zingizni "badbashsiz" qilmasdan tasavvur qilmasangiz, biz allaqachon yozgan barcha sut kislotasini, masalan, masalan yozgan barcha sut kislotasini, shuningdek, u yozda ishlatilishi mumkin emas (lekin SPF hali ham yaxshiroq emas paydo bo'lishi uchun paydo bo'ladi, ammo kislota vositasi faqat bir kechada qo'llaniladi).
Ultrabinafsha vannasini qabul qilish paytida va undan keyin va undan keyin teringiz ta'siriga ega bo'lishiga yordam bering. Shunday qilib, aloe vera, B5 vitamini (Pantenol) ning ajoyib xususiyatlarini eslang, sinthofal pH, sinthenol bilan oziq-ovqatni qidiring - ular epidermisning suv yog 'balansini tiklashga va tiklashga yordam beradi teri. Gel-ga o'xshash teksturalarni sovutish va namlaydigan ta'sirlar bilan tanlang.
Issiq kunlardan zavqlaning - yaxshiroq nima bo'lishi mumkin? O'z tanamizni tashqi ta'sirlardan himoya qilib, eng katta organga g'amxo'rlik qilganingizni bilasiz.