To'g'ri fakt: vaqt o'tishi bilan tananing ehtiyojlari va imkoniyatlari sezilarli o'zgaradi. Ammo siz sog'liqni saqlash va farovonlikni saqlashingiz mumkin. To'liq hayotni ekishga yordam beradigan muhim maslahatlar beradi.
Sog'liqni saqlash asosiy profilaktik tekshiruvlarni muntazam ravishda o'tkazishga yordam beradi:
1. mammografiya
Rossiyada ko'krak saratoni onkologik jihatdan o'lim stavkasida birinchi o'rinda turadi
Kasalliklar va 30 yildan keyin kasallik rivojlanishi xavfi ba'zida ko'paymoqda. Mammosmografiya - bu ko'krak bezi saratonini aniqlashning eng samarali usuli. Bu rentgen rentgen va hatto eng kichik neoplazmni ham ko'rish imkonini beradi.
Ko'krak bezi saratoni onkologik kasalliklar orasida 1 o'rinni egallaydi
pixabay.com.
2. kolonoskopiya
Investizin saratoni (kolorektal saraton) Rossiyada saraton kasalligidan o'limning ikkinchi darajasida chop etildi. Har yili mamlakatda 50 mingdan ortiq yangi holatlar qayd etilgan. Brounning dastlabki bosqichlarida, u asemptomatik va deyarli deyarli hech narsa yordam berishini aniqlagan. Bunday holda, kasallikning o'z vaqtida tashxisi 10 bemorning 9 tadan 9 tadan tejashga imkon beradi.
Yo'g'on ichakning endoskopik tadqiqoti - "Olomonoskopiya" - "Oltin standart", kolorektal saratonni tashxis qo'yish. Uning afzalligi shundaki, hatto so'rovda eng kichik ta'limni ham so'rovnomada topish mumkin, shuningdek, o'simtani yanada rivojlantirish uchun biopsiya o'tkazing yoki aniqlangan neoplazmani olib tashlang. Ya'ni, barcha potentsial muammolar nafaqat aniqlanadi, balki darhol yo'q qilinadi. 40 yil o'tgach, shifokorlar har 5 yilda bir marta kolonoskopiyani kamida bir marta, ichak kasalliklari yoki odatiy xavflardan aziyat chekishni tavsiya qiladilar.
Hamma protseduralar yoqimli emas, lekin shifokor sizning do'stingiz
pixabay.com.
3. qalqonsimon bezning ishini tekshirish
Qalqonsimon bez butun umr davomida barcha a'zolar va tizimlarning to'g'ri normal ishlashi uchun zarur bo'lgan gormonlarni ta'kidlaydi. Qalqonsimon bezlarning ishlashidagi muvaffaqiyatsizliklar, ko'pincha turli xil kamchiliklarda ifodalanganidek, bu erda va yurakning buzilishi va yurakning buzilishi va libidoning pasayishi. Yaxshiyamki, qon testi aniq qalqonsimon gormonlarning haddan tashqari o'sishi yoki yo'qligini ko'rsatadigan sababni tan olishga yordam beradi. Zaifliklarni aniqlagan taqdirda, endokrinolog davolash yoki almashtirish terapiyasini tanlaydi.
Muntazam ravishda gormonlarni tekshiring
pixabay.com.
4. lipidogramma
Xolesterol bizning organizmimizning eng muhim tarkibiy qismlaridan biridir. Biroq, uning ortiqcha miqdori tomirlarning holatida salbiy aks ettirilgan va bir qator ichki organlarning ishlashi, shu jumladan jigar, o't pufagi va oshqozon osti bezi. Vaqt o'tishi bilan, siz lipidogramm, siz yurak-qon tomir kasalliklari boshlanayotgan yog'li metabolizmning zararli milni aniqlashingiz mumkin.
Sizga davolanishdan ko'ra yaxshiroq ogohlantiring
pixabay.com.
5. Papanikolau test (sitologik smear)
Bachadon bo'yni saratonida dunyodagi ayollar orasida juda keng tarqalgan xavfli neoplazma, yiliga yarim milliondan ortiq yangi holatlar.
Sitologik smearingiz vaginada vaertikaning va servisida asarlar va saraton hujayralarini aniqlash imkonini beradi. Bu, agar gormonal kontratseptivlar va jingalak kontratseptivlari) bo'lsa, bu va gormonal kontratseptivlar, hayzli tsikl va juda ko'p sonli jinsiy sheriklardan foydalanishga arziydi. .
Asosiy tadqiqotlar o'tkazilgunga qadar o'z vaqtida shubha tug'dira olmaysiz: sog'liq va hayot nazorati ostida. Va bu ishonchni beradi - o'zingiz ham, kelajakda ham.