Uzum urug'lari tana uchun bir qator foydali xususiyatlarga ega ekanligi isbotlangan, bu qarigan organizm jarayonlarini sekinlashtiradigan kuchli antioksidant. Shifokorlar uzumni suyaklar bilan berishni maslahat berishadi, ammo juda kam odamlar: ular tatib ko'radi. Meva suyaklaridan nafaqat yangi, balki tugash shaklida ham - chang, moy, damlaka va ekstrakti shaklida ishlatilishi mumkinligini bilarmidingiz. Bizning materialimizda iste'mol qilishning so'nggi usuli haqida o'qing.
Uzumda nima foydali?
Uzum suyaklari tarkibida turli xil Vitaminlar majmuasi (A, C, E, K, B4, B4, B4, B4, B4, Fosfor, rux, temir, florinlar). Bundan tashqari, uzum suyaklari poliklinlar - taninlar, proanthotyanidlar va epigaktxinov, epee urug'i ekstrakti shifobaxsh xususiyatlarning butun ro'yxatiga ega. Ulardan farq qilishi mumkin: yallig'lanishga qarshi, antiangogenik (antiangogeneze - astma), haddan tashqaristimulotatsiya, anti-Astma (trombozga qon tomirlarining qobiliyatini kamaytiradi) ).
Uzum urug'i ekstrakti oyoqlarda shishish va tortishishdan xalos bo'lishga yordam beradi
Foto: Sifatlanmagan.com.
Boshqa ijobiy harakatlar:
AntidiyiBetik (insulin qarshiligining rivojlanishiga to'sqinlik qiladi);
Kardiopotektiv (aterosklerozning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi va tomirlarning devorlarini mustahkamlaydi, qon bosimini normallashtiradi);
Gipocholesterolik (qonda zararli xolesterin darajasini pasaytiradi);
Heepiprotektiv (jigar hujayralarini zaharli ta'sirlardan himoya qiladi);
Nevrotrostektiv (nojo'ya hujayralar barqarorligini salbiy omillarning ta'siriga barqarorlashtirish, stressning salbiy ta'sirini kamaytiradi).
Qizil quruq sharobda oqdan ko'ra ko'proq polifenollar mavjud
Foto: Sifatlanmagan.com.
Qizil uzum ekstrakti sotib oling
Bundan tashqari, ushbu xususiyatlar asosan qizil uzum emas, qizil rangdagi suyaklarga ega. Shuning uchun qizil quruq sharob oqdan ko'ra tanada qulayroq deb ishoniladi. Uzum suyak ekstrakti parhez qo'shimchalar shaklida amalga oshiriladi va dorixonalarda sotiladi. Qo'shimchalarni qo'llashdan oldin, shifokoringizga murojaat qiling.