Issiq mavsumning boshlanishi bilan biz o'z raqamimizni tekshiramiz, chunki bu dunyoda namoyish etamiz va ingichka uchayotgan to'qimalar va ochiq kiyimlar, keraksiz santimetrlar yoki selülit yashirmaydi. Ko'rsatib ko'rsatadigan narsasi bo'lish uchun, o'z-o'zini shaklga etkazish masalasi erta bahorda eng yaxshi tarzda oldindan amalga oshirilishi kerak. Albatta, hamma buni biladi
Yondashuvni birlashtirish, oqilona parhez, muntazam ravishda jismoniy mashqlar, tashqi yurish, shuningdek turli xil massajlar, niqoblar, qaymoqlarni o'z ichiga oladi. Bu ideal.
Va amalda, biz masxara qilishda davom etamiz va faqat may oyining oxiriga kelib, asta-sekin go'zal oqqushni ajoyib ravishda aylantirayotganimizda, umuman umuman. Tezkor usulni talab qiladi, chunki romantik yubkalar, qisqa shortilar va kesilgan bluzkalar soqov rangsizlik bilan shkafda osilgan va ularni kiyishni kuting!
Simli rasmni qaytarish va silliq terini qaytarish choralari uning eng muhim joylarini aniqlash, ko'krak, oshqozon, dumba yoki oyoqlari bo'lishi kerak. Qaysi bir sohada eng katta shikoyatlar keltirib chiqaradi, shu bilan biz birinchi bo'lib ishlaymiz. Aslida, alohida zonalar uchun muolajalar yoki zarur bo'lsa, ularni birlashtirish mumkin. Suhbat juda kuchli salonga g'amxo'rlik qilishiga ishonch hosil qiling, chunki afsuski, bir lahzali mo''jizalar, afsuski, biz hamma narsani nazarda tutmaydi va biz hamma narsani tez va samarali qilishimiz kerak.
Kabinani ziyorat qilish bilan parallel ravishda o'zingiz uchun bir nechta umumiy qoidalarni belgilash tavsiya etiladi:
- Oziq-ovqat iste'mol qiling, uxlashdan oldin uch soat o'tmasdan;
- parhezning kaloriya tarkibini qasddan kamaytiring (yog 'va qovurilgan idishlarni krakerlarga, konfetkalarni quritilgan mevalar bo'yicha almashtiradi);
- ko'proq toza bo'lmagan suvsiz suvni iching;
- Ichimliklar, ayniqsa alkogolli ichimliklar, juda ko'p shakar va kaloriyalar, biz shunchaki payqamayotganini unutmang;
- Kamroq tuz iste'mol qiling;
- Ichakni yuvishingizni keltirib chiqaradigan mahsulotlarni tashlang (qorin tomchilab, aslida undan ko'proq ko'rinadi);
- Toza havoda tez-tez turing, piyoda yuring.
Xo'sh, mutaxassislar qolganlarga g'amxo'rlik qilishadi.
Elastik ko'kragi
"Ayollar uchun chiroyli chiziqli liniya har doim maxsus g'urit bo'lib o'tdi", deydi reabilitol massaj terapevt, "Astera" kompaniyasining estetikasi mutaxassisi Marina Pirogov. - Ushbu zonani qaytarish uchun asl go'zalligini qaytarish uchun Kenwell 3D effekt bilan ko'tarilish va ko'krakni modellashtirishning eksklyuziv dasturini ishlab chiqdi. Qisqa vaqt ichida bu sizga anatomik shaklni va sut bezlarining sobiq turini tiklash, terining ohangini qaytaring va matolarni kuchaytirishga imkon beradi. Jarayon fotografiya va xronikalik uchun ideal va homiladorlik va oziqlantirishdan keyin PTO belgilari bo'lgan. Tozalashning muvozi tomonidan tozalash vositasi hindiston yong'og'i hidi bilan tozalash vositasi boshlanadi. Muassae nozik tozalaydi, namlikni namlaydi, yumshatadi va oziqlantiradi, uni silliq va silliqlikni beradi, tinchlantiradi va soviydi. Yumshoq o'lik hujayralarni yumshatish uchun qaymoqni qosh olish uchun krossovkalar, kokos moyi va tiara gullari bilan qo'llaniladi. Terini peelektsiyalash, mahalliy mikrodulyatsiyani rag'batlantiradi, hujayralarni qayta tiklashni kuchaytiradi, terini mablag'larning faol samaralariga tayyorlaydi.
Ma'lumki, ko'krak qafasi juda nozik va sezgir, shuning uchun po'stlog'ini tozalash va gazli pufakcha losonini tiklab, gazli ekstrakti, rostozlar va bibariya bilan tiklanadi. Ekstraktlar shifo, bakteritsid, yallig'lanishga qarshi va antioksidant effektini va murvatini tezda kaltalashadi va terini yangilaydi.
Keyin bioserumni faol tarkibiy qismlarga (Palitel oligopeptide, Soya va lupin oqsillari, krelastraeenan, nok urug'i ekstrakti) keladi. Amperoon dori vositasi terini qayta tashkil etadi, daxlsizlikni yaxshilaydi, uning barcha funktsiyalarini yaxshilaydi, chuqur namlaydi, egiluvchanligini oshiradi, tom ma'noda hayotni xolis va quruq teriga nafas oladi. Sovuqni uchta qatlamda hisoblang, har safar to'liq so'rilishiga erishganingizda. Buning evaziga terining ko'zlarida teskari o'zgaradi - yuqoriga ko'tariladi, mukammal darajada silliq bo'ladi.
Zarderdan keyin mutaxassis, ko'krak kremini 3D effekti bilan massaj krem massaj kremidan foydalanib, ko'krak massaji va yamoq maydonchasini simulyatsiya qiladi. Krem kuchli qayta qurish va regeneratsiya qilish ta'sirini ta'minlaydi, kollagen va Elastin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, erta qarishni oldini oladi.
Oldingi shaklni va ohangni sutni chayqashga qaytarish uchun termo niqobining termomalari dengiz minerallari va kaolin bilan ishlatiladi. Niqobni qo'llaganda, massaj paytida modellashtirilgan shaklni talab qiladi. Niqob muzlatilganidek, termoplastik ta'sirini va to'qimalarning zarur siqilishini ta'minlaydi. Yigirma daqiqadan so'ng niqob tozalangan va sovushini sovutish uchun beradi, shuning uchun haroratning kontrasti qo'shimcha tonish qobiliyatiga olib keladi. Natijada teri sezilarli darajada kamayadi va ko'tariladi
Uning egiluvchanligi, ko'kyn liniya ko'tariladi va sut bezlarining shakli yaxshilanadi.
Jarayon oxirida, uyda keyingi foydalanish uchun mos keladigan zardobni 3D effekti bilan 3D effekt bilan qo'llaniladi. Uning faol ingredientlar tarkibiga boyligi terining ohangini oshiradi, qayta tirilish va namlash targ'ibotini targ'ib qiladi, gidrololytizatsiya qilingan terining to'sistini tiklaydi. Odatiy kurs haftasiga bir yoki ikki marta oraliq va natijada birinchi sessiyadan keyin sezilarli bo'ladi. "
Qulim oshqozon
Ko'pincha ayollar o'zlarining matbuotidan norozi bo'lishadi, chunki tabiat, Afsuski, bu sohada yog 'yog' cho'kishi. Agar siz past beli bilan shimda g'olib bo'lsangiz, Kimni Seewelldan bo'lgan Sarcall professional mahsulotlari bilan konfiguratsiya dasturi uchun ro'yxatdan o'tishga arziydi.
Birinchi bosqichda bu erda yumshoq Monooy po'sti bilan yumshoq peeling ishlatilgan. U terini sekinroq tortadi, yumshatadi va namlaydi, kollagen sintezini rag'batlantiradi va shu bilan esadi va shu bilan yoshartiradi.
Faol lipodorer jelining faol cho'llari teriga qo'llaniladi, shuning uchun sabzavot polimerlaridan bodom va molekulyar biofilm aralashmasi bilan kuchli harakatlarni tayyorlaydi. Jel mahalliy yog'ni kamaytiradi (ikkala ayol ham, erkak ham) uning to'planishiga to'sqinlik qiladi, pust va namlash ta'siriga ega.
Keyin Guarana, Lainin, bibariya va otlar efir moylari bilan xiralashgan niqob uchun haykaltarosh niqobi bo'ladi. Laminarium drenajni ta'minlaydi (hujayralardan ortiqcha suyuqlik va toksinlarni yo'q qiladi), terini ohang qiladi va mikrobizirlikni yaxshilaydi. Ichki jarayonlar faollashuvi tufayli niqob teri ostiga-yog 'to'qimalarining zichligini o'zgartiradi, bu kuchli lipolitik ta'sirga ega.
Tayyorlangan matolar yuqori samarali antialipotsityte ga qarshi kurashishga qarshi krem. Krem yog'li to'qimalarning rivojlanishiga xalaqit beradi, hajmini pasaytiradi, toksinlarni ko'rsatadi, terini namoyon qiladi va suyuqlikni beradi. Massaj maxsus tarzda amalga oshiriladi (barcha muammo sohalari nafaqat oshqozonda, balki belga, tomonlar, tomonlar). Birinchidan, qorin tizzalariga egilib, teri osti yog 'to'qimalariga intensiv ta'sir ko'rsatadi va matchning mushaklarini ohangga olib keladi. Keyin mijoz yon tomonga o'girilib, pastki oyog'ini egib, massajni davom ettirishni so'raydi (bunday pozitsiya ingichka belni taqlid qilishga yordam beradi). Mijozning tartibi davomida ular qo'shimcha ravishda individual mushaklarni siqishdan tashqari, massaj fitnes elementlari bilan olinadi va ayniqsa samarali ravishda olinadi.
Xulosa qilib aytganda, limmosodok jeli "tekis qorin" Talasso tanasi SOS vienergo-ning modellashtirish effektida qo'llaniladi. Gel qorin bo'shlig'idagi yog 'konlarini samarali olib tashlaydi, terini tortadi va ohanglarni tortadi. Natijani saqlash uchun uyda foydalanish tavsiya etiladi.
To'liq kurs haftasiga ikki marta oralig'i bilan sakkiz yoki o'nta protseduradir.
Braziliyalik eshak
Ayollar elastik va yumaloq dumbalarni orzu qiladilar, chunki ular juda yaxshi va qattiq jinslar va qisqa yubkalar va moda shortlari. Xo'sh, "foydali qazilmalarning kuchi" protsedurasi yordamida, bu braziliyalik eshakning ta'sirini ta'minlaydigan realizatsiya qilish vaqti keldi.
Bu mayda bodom, evebupt, limon, asosiy va bibariya yog'lari bilan boyitilgan mayda tuz skroni tuzlangan. "Skrab odagolısı, vitaminlar, qimmatbaho minerallar, fitoxorblar, kazalin, linoleik kislotalarga boy. - Bu lipid terining balansi, ohanglar, qon aylanishini yaxshilaydi, giperkeratozni (tom yopish) va toksinlarni yo'q qiladi.
Keyin faol faol faolroq Gelni ko'tarish jelni ko'tarish, bu shiitake va mannentrak qo'ziqorinlari, organik kremniyning ekstraktlarini, organik kremniyli qo'ziqorin va molekulyar namlantiruvchi biofilm ekstrakti o'z ichiga oladi. Jel ulangan to'qimalarni kuchaytiradi, uyali yangilanishni rag'batlantiradi va terining himoya xususiyatlarini yaxshilaydi. Uyda parvarish qilishda ham foydalanish yaxshi.
Mikrokrulyyura va tonik tonikani kuchaytirish uchun ko'tarish krem massaji bilan kuchli va tezkor massajni ko'tarish amalga oshiriladi. Krem terini tortib olishga, ohangini qaytarishga yordam beradi, yangi ulanish tolalarini ishlab chiqarishni boshlaydi. Massaj chuqur, qat'iy va tez sur'atlarda amalga oshiriladi.
Papa tuyoqli shaklini berish uchun termogy Termoso effektiv ta'sirini modellashtirish niqobi, tabiiy minerallar qo'llaniladi. Niqobning o'zi isitiladi, mikrosushulyatsiyani rag'batlantiradi, faol moddalarning terisiga chuqur kirishga yordam beradi, selülitning namoyon bo'lishi bilan bog'liq. Yigirma daqiqalik ta'sir qilishdan keyin niqob ochilib, sovutish uchun beriladi. Harorat kontrasti birinchi protseduradan keyin ko'rinadigan va uzoq muddatli tonnaga ta'sir qiladi.
Dastur tugaganidan oxirigacha, teri-qaymoqli krem idishi palitlangan olamopepid, shea moyi, soya oqsillari. Unda tezkor ko'tarish, terining egiluvchanligini oshiradi, yoshligini pasaytiradi, terini siltadi va terini siljitadi, terining holatlarining holatini yaxshilaydi.
To'liq kurs haftasiga bir marta oltitadan sakkizgacha protsedurani o'z ichiga oladi, jamg'arma kuch hali ham to'rt oydan olti oygacha. "
Yupqa oyoqlar
Ehtimol, issiq kunlarning boshlanishidan sharmanda bo'lgan birinchi narsa, oyoqlari, men ularning eng yaxshi usulini ko'rishlarini istayman. Kenwell mutaxassislari sizga ohang va osonlikcha, oyoqlarga yengillikni va terini darajasini olish imkonini beradigan dasturni ishlab chiqdilar.
Hamma lavanta va limon efir moylari asosida lazzatlanish bilan boshlanadi, Jojoba portlashi (Najobaning portlashi, terini namlash va boqish bilan). Terini tozalaydi va yangilaydi, uni yanada manipulyatsiyalarga tayyorlaydi.
Keyingi, bir yuz foiz yostiqli tanasi uchun bir yuz foiz yoomimatratrix tonikizatsiya tonikasi yoki suvi bilan oldindan faollashtirilgan, teriga ishqalanadi. Jel terini mukammal darajada namlaydi va tortib oladi, uni elastik va silliq qiladi.
Shuningdek, uni benuqson ko'rinishi zarur bo'lganda, uni bir zumda terining yengilligini bir zumda bir zumda ishlatishi tavsiya etiladi. Keyin tana plastining plastiklashtiruvchi algoteti qo'llaniladi
Valgin, Laminariya va mentol bilan. Muammoni zonani o'rash samarali modellar, bu nordon-ona bilan to'ladi, toksinlarni olib tashlaydi, shishishni engillashtiradi, sovutish va tonik ta'sir qiladi (ayniqsa issiqda juda yoqimli).
Natijada Tamaso tanasi Gel Ultra yumaloq korpal korpal tanasi Gelli kremniy, yosun va guruch kemasi bilan qo'llaniladi. Gel terining egiluvchanligini va egiluvchanligini beradi, tezda o'nlab yillar davomida tezda hujayralarni qayta tiklaydi.
Murakkab o'lchovlar
"Yoz allaqachon kelganida, siz hali ham plyaj mavsumiga tayyorgarlik ko'rmagan bo'lsangiz, siz biznes uchun shoshilinch ishlashingiz kerak, - deydi Natalya Shvetsiya, go'zallik va sog'lomlashtirish markazining bosh shifokori. - Shaklini tezda qayta tiklamoqchi bo'lganlar uchun bu erda eng so'nggi va samarali fizioterapiya protseduralarining boy arsenali mavjud bo'lib, ulardan an'anaviy ravishda muammoli ayollarning zonalarida, masalan, qorin, "Halifa" ga olib tashlashingiz mumkin.
va tizzalar. Ma'lumki, bu erda teri osti yog 'tolasi katta hajmga ega va taniqli "to'q sariq qoshiq" shaklida katta hajmga ega.
Dastlab, eng kuchli tuzatish tartibiga murojaat qilish kerak - elektrolpoziz. Ushbu protsedura ichidagi almashinuv almashinuvini tezlashtiradi va shu bilan yog 'hujayralarini bo'sh yog' kamzini kamaytiradi. Usul, ayniqsa, zich yog'larni ajratish, parhez va sport bilan ajralib bo'lmaydigan vayron bo'lishi uchun samarali. Keyingi bosqichda bir marta qo'shing
Bir hafta davomida kavitat, uning mohiyati ultratovush to'lqinlari ta'sirida yog 'hujayralarining bo'linishidir. Ushbu usul shunchaki yog 'hujayrasining hajmini kamaytirmaydi, balki uning membranasini yo'q qiladi. Natijada, qo'shimcha santimetrlar ketmoqda, charm relef darajasi. Kompleksda boshqa terapevtik muolajalar bilan, ayniqsa, davolanish uchun samarali hisoblanadi, mahalliy zonalar - "Galifa", tizzalar. Ko'p holatlarda, bu jarrohlik operatsiyasiga yaxshi alternativa. Bir sessiyada siz ovozning pasayishiga uch yoki to'rt santimetrga qisqartirishingiz mumkin va to'liq kurs uch yoki to'rtta mashg'ulot.
Xulosa qilib, biz, albatta, limfa drenajini amalga oshiramiz, yog 'hujayralari, toksinlar va qo'shimcha suyuqliklarning barcha mahsulotlarini olib tashlash uchun katta ahamiyatga ega.